30/12/2025
Ce este, mai exact, Medicina Ortomoleculară? 🤔Deși sună complicat, conceptul este simplu și logic. „Orto” înseamnă corect, iar „molecular” se referă la moleculele din corpul nostru. Practic, această medicină caută să ofere corpului substanțele corecte, în concentrațiile corecte, folosind elemente care se găsesc natural în noi: vitamine, minerale, aminoacizi și acizi grași.Nu tratăm doar simptome, ci „reparăm” echilibrul chimic al celulelor pentru a preveni sau trata afecțiunile.De ce este individualizarea cheia? 🔑Fiecare dintre noi are nevoi diferite, în funcție de stilul de viață:🏃♂️ Pentru sportivi: Nu e vorba doar de energie, ci de protejarea articulațiilor și recuperarea rapidă a mușchilor. O doză greșită poate fi inutilă sau chiar stresantă pentru organism.🤕 Pentru cei care trec printr-o boală: Corpul are nevoie de „cărămizi” specifice pentru a se reconstrui. Suplimentele alese corect pot scurta perioada de vindecare.🌟 Pentru oamenii sănătoși: Prevenția este cel mai bun tratament. Individualizarea ne ajută să rămânem energici, să dormim mai bine și să încetinim procesele de îmbătrânire (anti-aging).Concluzia? Un supliment care a funcționat pentru un prieten s-ar putea să nu fie ceea ce ai tu nevoie acum. Analiza personalizată — inclusiv a microbiomului, despre care vă vorbesc des — ne spune exact ce „piese de puzzle” lipsesc din organismul tău.Sănătatea începe cu alegeri inteligente, nu cu rețete la indigo! 🩺✨
