Naturking

12/08/2025

🎉 GLUTEN FREE GIVEAWAY🌞

Vrem să îți facem ziua mai gustoasă și mai sănătoasă! 🍪🍝
Îți oferim șansa să câștigi un pachet delicios cu produse fără gluten, perfecte pentru rețetele tale preferate.

Cum participi:
1️⃣ Urmărește paginile Naturking .ro
2️⃣ Dă like acestei postări ❤️
3️⃣ Lasă un comentariu cu emoji-ul tău preferat legat de mâncare 🍽️ și etichetează un prieten👥
4️⃣ Dă share la această postare 🔄

Ce poți câștiga:
✅ Mix de făină, NutriFree
✅ Paste Spirale (Eliche), Le Veneziane
✅ Amestec de condimente, Mr. Mix
✅ Biscuiti Insieme cu Faina Integrala, NutriFree

📅 Concursul se încheie pe 18.08.2025, ora 12:00.
🏆 Câștigătorul va fi anunțat în story. *Concurs valabil doar în România.

💚 Mult succes și spor la gătit!

06/08/2025

Ai planuri pentru sfârșitul vacanței, însă nu știi ce să mănânci? 😋
Iată 5+1 idei fără gluten, perfecte pentru picnic, drum sau seri relaxante:

🥣 Fulgi de ovăz fără gluten cu afine și merișoare
🥑 Sandviș cu pâine fără gluten și avocado
🍝 Paste fusilli fără gluten cu sos de roșii și busuioc
🍫 Gustări din ovăz în ciocolată, cu umplutură de arahide
🥗 Salată de quinoa cu legume și semințe de chia
+1 Cornetti fără gluten 🥐 cu umplutură de fructe de pădure

Toate te așteaptă pe Naturking.ro – gustul perfect ca să te bucuri de fiecare clipă din vacanță! 💚 https://www.naturking.ro/

21/07/2025

🤩 Cauți o gustare dulce, dar fără zahăr rafinat, făină clasică sau ingrediente procesate? Încearcă rețeta noastră: 🫐 Brioșe cu Psyllium și Fructe de Pădure

O gustare simplă și sănătoasă, perfectă pentru vara asta! ☀️

💚 Fără gluten
💜 Fără zahăr rafinat
🌿 Cu ingrediente naturale

📝 Ai nevoie de:
- 2 banane bine coapte
- 2 ouă
- 3 linguri tărâțe de psyllium 👉 https://www.naturking.ro/fara-gluten/t%C4%83r%C3%A2%C8%9Be-de-psyllium-150g.html
- 100 ml lapte vegetal (migdale, ovăz sau cocos)
- 1 linguriță esență de vanilie
- 1/2 linguriță scorțișoară (opțional)
- 1/2 linguriță praf de copt
- 1 cană fructe de pădure (proaspete sau congelate)
- un praf de sare

👩‍🍳 Modul de prepare:
1. Pasează bananele până devin piure.
2. Adaugă ouăle, laptele, vanilia și amestecă.
3. Încorporează tărâțele de psyllium, scorțișoara, sarea și praful de copt. Lasă 5–10 minute să se îngroașe.
4. Adaugă fructele de pădure și amestecă ușor.
5. Pune compoziția în forme de brioșe și coace la 180°C, 25–30 min.

👉 Tips de la Naturking: Dacă folosești fructe congelate, tăvălește-le prin făină de cocos sau migdale ca să nu se lase la fund.

🍓 Ușor de făcut, bogate în fibre și absolut delicioase!

Ai încerca rețeta? Spune-ne în comentarii sau distribuie unui prieten care iubește deserturile sănătoase! 😍

18/07/2025

Făina potrivită poate face diferența între o prăjitură reușită și una... mai puțin memorabilă. 🤭

Iar dacă urmezi o dietă fără gluten sau vrei variante mai sănătoase, ai mai multe opțiuni delicioase decât crezi! https://www.naturking.ro/fainuri-19

👉 La Naturking găsești făină de:
- orez
- orez brun
- porumb
- hrișcă
- fulgi de ovăz
- mixuri speciale fără gluten

Alege preferatul tău și transformă fiecare mâncare într-o bucurie sănătoasă! 🥰

14/07/2025

🧐 Știi ce legătură are tenul tău cu glutenul?

Pielea ta poate reflecta sensibilitățile alimentare🤔, iar glutenul este adesea un factor declanșator pentru iritații sau acneee.

Pentru unele persoane, renunțarea la gluten 🌾și adoptarea unei alimentații curate, bogate în alimente integrale, poate avea un impact vizibil asupra tenului – mai puține iritații, mai multă strălucire! ✨

Rămâi alături de noi pentru mai multe idei care te ajută să te simți bine, din interior spre exterior! 👌

10/07/2025

🍌 Smoothie Energizant – rețeta rapidă pentru un boost natural de energie! 🌿
Perfect pentru diminețile pe fugă sau după antrenament. 💪

🥣 Ai nevoie de:
✔ 1 banană coaptă
✔ 1 mână de fructe de pădure (afine, zmeură, căpșuni)
✔ 2 linguri fulgi de ovăz fără gluten
✔ 200 ml lapte vegetal (migdale, cocos, ovăz)
✔ 1 lingură semințe de chia/in
✔ Miere sau sirop de arțar (opțional)
✔ Cuburi de gheață

🔄 Blenduiește totul până devine cremos, toarnă într-un pahar și bucură-te de un start de zi plin de vitamine, fibre și gust! 😍

03/07/2025

🤩 Dulce sau sărată, caldă sau rece, clasică sau inedită – se adaptează perfect poftelor tale!👌
Farcitu este genul de lipie care nu-ți impune reguli – îți oferă libertatea să fii creativ în fiecare zi.

🍳 Mic dejun rapid? Umple-o cu ou, avocado și baby spanac.
🥗 Prânz fresh? Hummus, legume coapte și năut crocant.
🍌 Gustare dulce? Cremă de alune, felii de banană și un strop de scorțișoară.

✅ Fără gluten, fără lactoză
✅ Gata în doar 2 minute
✅ Textură moale, ideală de rulat, împăturit sau savurat ca atare

💬 Tu cm ai umple-o? Spune-ne combinația ta preferată în comentarii – ne place să ne inspirăm din ideile voastre!👇

🛒 Disponibilă acum pe https://www.naturking.ro/fara-gluten/lipie-fara-gluten-farcitu-120g-2x60g.html

NutriFree Farcitu (Lipie) 120g (2x60g) Produs fara gluten, natural fara lactoza. Ingrediente:apa, faina de orez, amidon din porumb, faina de porumb, emulgatori: glicerina, ulei de floarea soarelui, fibre din psyllium, fibre de cartofi, faina de hrisca, adaosuri: E466, sare, emulgatori: mono- si digl...

27/06/2025

🌞 Nu lăsa cumpărăturile pe ultima sută de metri!

Fă-ți proviziile de pe 👉Naturking.ro înainte de vacanță și ai mereu la îndemână produsele tale esențiale, indiferent unde te poartă vara! 🌴

🍪 Gustări, pâine și paste fără gluten – le ai toate la un click distanță ➡ https://www.naturking.ro/

25/06/2025

🎉 SUMMER GIVEAWAY 🌞

Poți câștiga un pachet cu produse italienești fără gluten, perfecte pentru picnicuri, mic dejun sau prânz rapid:
🍞 Mix pentru Pâine fără Gluten 1000G
🥖 Mini Grissini 180G - Ready to go
🍪 Biscuiți fără gluten 300G - I Munaretti
🍝 Paste Spaghete din Porumb si Orez 400g

📌 Ce trebuie să faci?

👉 Urmărește-ne pe Facebook și Instagram
👫Taguiește 2 prieteni în comentarii, care adoră produsele fără gluten

🗓 Câștigătorul va fi anunțat pe 30.06.2025, ora 12:00, în story.
*Concurs valabil doar în România.

Mult succes! 🍀

16/06/2025

🍩Rețeta ideală pentru cei care vor să se răsfețe sănătos, cu ingrediente alese cu grijă 💚 Gogoși fără gluten – pufoase și aurii ✨

👉 Ce ai nevoie:

- 120 g Mix pentru langoși & gogoși, fără gluten ➡ https://www.naturking.ro/alimente/mix-pentru-langos-si-gogosi-fara-gluten-1kg.html
- 2 g sare
- 40 g miere
- 20 g iaurt natural
- 120 g apă călduță (min. 40°C)
- Ulei de cocos sau alt ulei pentru prăjit

👉Mod de preparare:

1. Se amestecă toate ingredientele și se lasă compoziția să stea 5 minute.
2. Întinde aluatul la o grosime de 1 cm, apoi taie gogoșile cu o formă sau un pahar.
3. Prăjește în ulei încins la foc potrivit, pe ambele părți.
4. Servește gogoșile calde, cu un strop de miere sau gem preferat!

💡 Pro tip: merg perfect cu un strop de miere sau gem preferat!

📌 Salvează rețeta pentru mai târziu & dă tag dacă le încerci!

13/06/2025

mamadraga.ro ne propune o noua reteta 😋

Mixul de făină fără gluten Nutrifree este o alternativă practică și sigură pentru cei care evită glutenul. Are o textură fină, se lucrează ușor și este potrivit nu doar pentru pâine, ci și pentru tarte, biscuiți sau alte preparate de casă. Nu conține lactoză, ceea ce îl face ideal și pentru persoanele cu intoleranțe. Rezultatul? Un aluat fraged, gustos și ușor de digerat.

Eu m-am ajutat de Thermomix, dar la fel de bine se poate frământa și cu cârligul de frământat de la un mixer. Am lăsat aluatul în frigider până a doua zi. Cred că o oră e mai mult decât suficient. A trebuit să merg după Anna la grădi, așa că acolo a rămas.

Aluat:
• 400g făină fara gluten
• 200g unt 82% grăsime, de la frigider
• 30g chefir (eu am avut făcut în casă)
• 2 ouă

Adulți:
• 700g brânză (eu am avut frământată)
• 5 ouă
• 2 ardei kapia
• 350g cârnați oltenești (sau cabanoși, cârnăciori de bere, etc)

Copii:
• 200g pește gătit (eu am avut gătit la aburi și congelat)
• 175g brânzică biluțe cu smântână (sau proaspătă)
• 2 ouă

Aluat: am pus toate ingredientele în bol și le-am frământat. Am pus aluatul într-o folie alimentară și l-am pus în frigider. Am rupt bucăți din el și le-am întins în tava mare și în tava mică a copiilor (cu mâna). Dacă faceți din făină normală, îl puteți întinde foaie cu făcălețul și apoi muta în tăvi.

Adulți: am tăiat felii cârnații și i-am pus într-o tigaie și i-am prăjit puțin (cât să-și mai lase din grăsime). Brânza și ouăle le-am amestecat într-un castron. Am adăugat cârnații și am umplut tarta cu această umplutură. Am pus deasupra ardeii tăiați felii.

Copii: am amestecat toate ingredientele și am umplut tarta copiilor + o formă de ramekin.
Am dat tăvile în cuptor la 180 grade cu ventilație până când s-au rumenit bine. Aroma ardeilor copți de pe deasupra îi dă un gust minunat.

11/06/2025

Mulțumim .ro pentru încă o rețetă fără gluten

Rețetă:
• 1 ou
• 1 banană mică
• 100g iaurt
• 30g nucă râșnită
• 3 linguri cu făină fără gluten, aprox. 70g
• 1/2 linguriță praf de copt

Am pasat banana cu furculița. Am pus toate ingredientele într-un bol și le-am amestecat. Am încălzit aparatul până când s-a aprins butonul verde. Am pus cam jumătate de linguriță în fiecare compartiment pentru prăjiturele. Am lăsat să se gătească până când becul verde s-a aprins iar.