Cabinet Individual de Psihologie Ciuchina Liana Manuela

01/01/2025

Culorile uitării
- Într-o bună zi o să fiu fericit.
- Și-n toate celelalte zile?
- Până la acea zi mă voi strădui să ajung acolo. Iar după nu-mi va sta mintea la nimic altceva.
- S-ar putea să fii mai fericit în prima parte.
- Cum așa?
- Lupta, dorința, visul, voința, toate înșirate aduc savoare vieții. Când atingi acel ceva, nu te mai bucuri aproape deloc. Ai pus prea mult suflet. Sau inimă.
- Și-atunci cm să fac?
- Nu te mai gândi la fericire. Nu poți fi fericit când îți concentrezi mintea pe asta. Trăiește totul cu uimire și bucură-te cu recunoștință de orice.
- Vrei să zici că suntem fericiți mai tot timpul?
- Cam da, numai că ne luăm cu gânduri inutile. Suferințele, tristețea, bucuriile, reușitele, căderile, ele sunt ingrediente ale acestui minunat cadou numit viață. Și ea are destulă fericire în ea. Nu trebuie să alergăm după alta.
- Cum le știi tu pe toate.
- Nu chiar pe toate. Și e foarte bine așa.
Vasi Rădulescu, fragment „Culorile uitării”

20/09/2024

Charlie Chaplin – În ziua în care m-am iubit cu adevărat

În ziua în care m-am iubit cu adevărat

În ziua în care m-am iubit cu adevărat, am înţeles că în toate împrejurările, mă aflam la locul potrivit, în momentul potrivit.

Şi atunci, am putut să mă liniştesc.

Astăzi, ştiu că aceasta se numeşte … Stimă de sine.

În ziua în care m-am iubit cu adevărat, am realizat că neliniştea şi suferinţa mea emoţională, nu erau nimic altceva decât semnalul că merg împotriva convingerilor mele.

Astăzi, ştiu că aceasta se numeşte … Autenticitate.

În ziua în care m-am iubit cu adevărat, am încetat să doresc o viaţă diferită şi am început să înţeleg că tot ceea ce mi se întâmplă, contribuie la dezvoltarea mea personală.

Astăzi, ştiu că aceasta se numeste … Maturitate.

În ziua în care m-am iubit cu adevărat, am început să realizez că este o greşeală să forţez o situaţie sau o persoană, cu singurul scop de a obţine ceea ce doresc, ştiind foarte bine că nici acea persoană, nici eu însumi nu suntem pregătiţi şi că nu este momentul …

Astăzi, ştiu că aceasta se numeşte … Respect.

În ziua în care m-am iubit cu adevărat, am început să mă eliberez de tot ceea ce nu era benefic … Persoane, situaţii, tot ceea ce îmi consumă energia. La început, raţiunea mea numea asta egoism.

Astăzi, ştiu că aceasta se numeşte … Iubire de sine.

În ziua în care m-am iubit cu adevărat, am încetat să-mi mai fie teamă de timpul liber şi am renunţat să mai fac planuri mari, am abandonat mega-proiectele de viitor. Astăzi fac ceea ce este corect, ceea ce îmi place, când îmi place şi în ritmul meu.

Astăzi, ştiu că aceasta se numeşte … Simplitate.

În ziua în care m-am iubit cu adevărat, am încetat să mai caut să am întotdeauna dreptate şi mi-am dat seama de cât de multe ori m-am înşelat.

Astăzi, am descoperit … Modestia.

În ziua în care m-am iubit cu adevărat, am încetat să retrăiesc trecutul şi să mă preocup de viitor. Astăzi, trăiesc prezentul, acolo unde se petrece întreaga viaţă. Astăzi trăiesc clipa fiecărei zile.

Şi aceasta se numeste … Plenitudine.

În ziua în care m-am iubit cu adevărat, am înteles că raţiunea mă poate înşela şi dezamăgi. Dar dacă o pun în slujba inimii mele, ea devine un aliat foarte preţios.

şi toate acestea înseamnă … Să ştii să trăieşti cu adevărat.

24/03/2024