Indian Head Massage - The Touch of Freedom -

18/05/2025

CE ESTE STRESUL CRONIC?
Stresul cronic reprezintă expunerea prelungită la factori de stres psihologici, emoționali sau fizici, care activează în mod repetat și continuu axa hipotalamo-hipofizo-corticosuprarenală și sistemul nervos simpatic. Aceasta duce la eliberarea prelungită de cortizol și catecolamine (adrenalină, noradrenalină).

Care este legătura dintre stesul cronic și inflamație?
Legătura dintre inflamație și stresul cronic este una profundă și bidirecțională, implicând sistemul imunitar, sistemul nervos și cel endocrin. Există niște molecule semnalizatoare, eliberate de celulele sistemului imunitar (macrofage, limfocite, celule dendritice) ca răspuns la infecții, traume sau stres. Aceste molecule se numesc citochine proinflamatorii (precum IL-1β, IL-6, TNF-α) și au rolul de a iniția și amplifica răspunsul inflamator.

Legătura dintre stresul cronic și citochinele proinflamatorii
• Activarea axei hipotalamo-hipofizo-corticosuprarenală
În stresul cronic, axa hipotalamo-hipofizo-corticosuprarenală este hiperactivată și determină creșterea secrețiiei de cortizol.
Inițial, cortizolul are efect antiinflamator, dar în stres cronic apare rezistență la cortizol la nivel celular.
Această rezistență duce la creșterea producției de citochine proinflamatorii (ex. IL-6, TNF-α).
• Activarea sistemului imunitar
Stresul cronic determină activarea mononuclearelor din sânge, care determină secreția de citochine proinflamatorii chiar în absența unei infecții.
Aceste citochine afectează creierul, contribuind la tulburări afective (depresie, anxietate).
• Inflamația de grad redus
Stresul cronic este asociat cu o inflamație sistemică de intensitate scăzută, persistentă în timp, alimentată de citochinele proinflamatorii.
Aceasta este legată de boli cronice precum steatoza hepatică (ficatul gras), ateroscleroza, diabetul de tip 2, depresia și boala Alzheimer.

Efecte în creier
Citochinele pot traversa bariera hematoencefalică sau pot acționa prin nervul vag.
Ele interferează cu neurotransmițătorii (serotonină, dopamină), afectând starea de spirit, somnul și motivația.
În plus, cresc activarea microgliilor, ceea ce produce neuroinflamație.

Conexiunea creier-limfă
Timp de decenii, oamenii de știință au crezut că în creier nu exista vase limfatice, dar cercetările recente au descoperit un sistem glimfatic în creier care funcționează similar. Curăță deșeurile metabolice, în special în timpul somnului.
Stresul cronic interferează adesea cu ciclurile de somn profund, afectând capacitatea acestui sistem de a curăța creierul. Acest lucru poate explica de ce oamenii cu stress cronic prelungit au probleme de:
• Insomnie
• Confuzie/ceață mentală
• Probleme de memorie
• Supraîncărcare senzorială

!!! Stresul cronic și citochinele proinflamatorii sunt conectate într-un cerc vicios: stresul activează inflamația, iar inflamația contribuie la disfuncții psihice și somatice. Abordarea acestor procese este esențială în prevenția și tratamentul bolilor cronice moderne.

Cum susții un sistem limfatic împovărat de stress cronic?
Corpul se poate vindeca singur, dacă știi cm să-l ajuți. Chiar și traumele stocate de ani de zile pot începe să se elibereze atunci când sunt create condițiile potrivite.
Cele mai eficiente abordări includ:
- Drenaj limfatic prin masaj
Stimularea blândă, ritmică a vaselor limfatice ajută la mișcarea limfei stagnante și susține detoxifierea. Mulți clienți raportează eliberări emoționale în timpul sau după aceste sesiuni.
- Respirație și mișcare
Respirația diafragmatică profundă și mișcarea ușoară (stretching sau mers) pompează sistemul limfatic și calmează sistemul nervos.
- Terapie informată pe tipuri de stres
Terapia somatică, consilierea psihoterapeutică pot crea siguranța emoțională necesară pentru a elibera ceea ce corpul a stocat.
- Meditație, rugăciune, liniște în natură
Pentru mulți, vindecarea are loc nu doar prin eliberare fizică, ci în spațiile unde tăcerea, rugăciunea și prezența divină încep să restabilească armonia și siguranța în interiorul corpului.

Vindecarea este reală
Stresul cronic și stagnarea limfatică merg mână în mână mult mai mult decât ne dăm seama. Ochii tăi umflați, oboseala ta inexplicabilă, sensibilitatea ta crescută - nu sunt slăbiciuni. Sunt semne că corpul tău încă luptă să te protejeze… încă încearcă să-ți comunice… încă speră să-l asculți.
Iar când îl asculți, începi să fii în flux, începi să creezi spațiu pentru vindecare, iertare, mișcare și aliniere divină, și când faci asta, corpul tău răspunde cu siguranță.
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Studii relevante (2020–2024):
• Slavich GM, Irwin MR. From stress to inflammation and major depressive disorder: A social signal transduction theory of depression. Psychol Bull. 2022
• Dantzer R et al. Inflammation-induced depression: where do we stand? Lancet Psychiatry. 2021
• Hodes GE, Kana V. Neuroimmune mechanisms linking stress to depression. Nat Neurosci. 2023
• Iliff JJ, Nedergaard M. Is there a cerebral lymphatic system? Stroke. 2022;53(5):1459–1467
• Rasmussen MK, Mestre H, Nedergaard M. The glymphatic pathway in neurological disorders. Lancet Neurology. 2021;20(11):974–986
• Plog BA, Nedergaard M. The glymphatic system in central nervous system health and disease: past, present, and future. Annu Rev Pathol. 2020;15:379–394

25/12/2024

BENEFICIILE MASAJULUI FACIAL
Indian Head Massage (IHM) este o terapie complementară ce se bazează pe principiile Ayurvedice străvechi de Medicină Naturală. Această terapie include masajul părtii superioare a corpului: capul, gâtul, umerii şi braţele, partea superioară a spatelui şi faţa.
Masajul facial de la sfârşitul terapiei are beneficii importante, poate ajuta la promovarea sănătății pielii, relaxarea mușchilor faciali (previne şi chiar ameliorează ridurile) și îmbunătățirea circulației sanguine.
Indiferent dacă doreşti să beneficiezi de această terapie doar pentru relaxare sau pentru a trata o anumită afecțiune, masajul facial, ca parte integrantă din IHM, iti va aduce multe beneficii.

-> Tipuri de tehnici utilizate în masajul facial
Există diferite tipuri de masaj facial, despre care se susține că au beneficii pentru sănătate. Acestea includ: drenaj limfatic, reflexologie, shiatsu, presopunctură, drenaj sinusal.

-> Beneficii raportate
Masajele faciale au mai multe beneficii pentru sănătate, raportate ştiinţific, cu diferite niveluri de dovezi de cercetare. Unele dintre aceste beneficii includ:
• Sănătatea și aspectul pielii
Masajele faciale pot ajuta la îmbunătățirea unor indicatori ai sănătății pielii, cm ar fi plinătatea vizibilă a pielii, fermitatea și circulația sanguină.
Un studiu din 2018, care a implicat 50 de persoane, a raportat că masajul facial cu un dispozitiv Pao poate crește grosimea mușchilor faciali. Cercetătorii au concluzionat că acest lucru ar putea ajuta la „rejuvenarea facială” si combaterea ridurilor faciale.
Conform unui alt studiu mic din 2018, persoanele care au avut un masaj facial de 5 minute cu o rolă de masaj au avut o creștere a circulației sanguine în acea zonă timp de cel puțin 10 minute după masaj. După 5 săptămâni de masaj, răspunsul la căldură a fluxului sanguin s-a îmbunătățit semnificativ.
Un studiu pilot mai mic din 2021, care a implicat șase persoane, sugerează că masajul facial poate îmbunătăți mobilitatea mușchilor faciali. Acest lucru, la rândul său, poate ajuta la „ridicarea” obrajilor. Într-un mic studiu din 2022, aceiași autori au raportat că tehnicile de masaj facial au îmbunătățit subiectiv aspectul pielii.
• Presiunea sinusală
Unele studii susțin că masajul sinusurilor poate ajuta la reducerea congestiei și durerii sinusale. Deși unii oameni pot simți eliminarea simptomelor din masajul anumitor părți ale feței, acesta nu trateaza cauza de bază a presiunii sinusale, cm ar fi infecțiile.
• Durerea temporo-mandibulara
Persoanele care suferă de afecțiuni ale articulației temporo-mandibulare pot simți disconfort în maxilar sau față. Aceasta poate include dureri de cap, dureri de ureche sau blocarea maxilarului. Masajul în zona temporo-mandibulară poate ajuta la ameliorarea simptomelor de durere asociate, conform unei cercetari din 2020.
• Gestionarea țesutului cicatricial
Dacă ai o cicatrice facială care se vindecă, masajul poate ajuta la reducerea aspectului acesteia. Masajul țesutului cicatricial și al zonelor din jur poate ajuta la creșterea circulației sanguine, relaxarea țesuturilor adiacente și netezirea umflăturilor.
Masajul facial poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea simptomelor precum durerea, mâncărimea și sensibilitatea pielii. Într-o studiu din 2014, cercetătorii au constatat că terapia prin masaj a fost eficientă în reducerea durerii și a pielii cu mâncărime, îmbunătățind în același timp aspectul cicatricilor proieminente provocate de arsuri.

-> Concluzia finală
Masajele faciale sunt o modalitate minunată de a-ți oferi un tratament de relaxare, vindecare și rejuvenare, în timp ce tratezi aspecte specifice. Bucură-te de procesul de descoperire pe măsură ce înveți să-ti faci masaj facial singur sau sa urmezi terapii profesionale regulate.

! Te invit sa incerci un masaj facial integrat în IHM sau individual, pentru a ajuta la îmbunătățirea stării pielii tale si pentru a avea cea mai minunată experienţă de relaxare şi juvenare a chipului tău. Pentru o piele frumoasă și strălucitoare, menține-ți sănătatea prin odihnă și relaxare suficientă, urmează o alimentaţie echilibrată și fii activ.
Pentru programări: 0723 195 214
Spor şi Bucurie!
~~~~~~~~~~
1. Benefits of face massage: https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/facial-massage-benefits

06/10/2024

28/09/2024

INDIAN HEAD MASSAGE cu Uleiuri Naturale
Uleiurile naturale pot fi utilizate în Indian Head Massage ca parte a procesului terapeutic sau ca terapie individuală pentru sănătatea părului şi scalpului tău. Această practică a fost utilizată în India de secole și este recomandată în medicina ayurvedică.
Uleiurile pot spori eficienţa terapiei pentru relaxare, dar şi pentru tratarea unor afecţiuni, precum unele forme de alopecie (căderea părului), Pitiriasis capitis (mătreaţa), lipsă de nutrienţi, etc.
ULEIUL DE MUŞTAR
- Sursa:
Uleiul de muștar se obţine din presarea semințelor plantei Brassica nigra, cultivată în Asia, Canada și ţările vestice.
- Compoziția chimică:
Constă din acid arahidic, behenic, linoleic, linolenic, oleic, palmitic, erucic, lignoceric și miristic. De asemenea, constă din carotenoide, tocoferol și sinigrina.
- Efecte asupra părului şi scalpului:
* Proprietate antioxidantă – conține aminoacizi, cisteină care acționează ca antioxidant. Cistiena protejează organismul de radicalii liberi care dăunează ADN-ului și membranelor celulare
* Acționează ca protecție solară – datorită consistenței sale și a cantităţii crescute de vitaminei E, aplicarea locală a uleiului protejează împotriva razelor UV nocive
* Antifungic - uleiul de muștar inhibă semnificativ pătrunderea Trichophyton mentagrophytes în păr, dar este mai puțin eficient în comparație cu uleiul de cocos și amla împotriva acestei ciuperci
* Antimicrobian – are o activitate antimicrobiană cu spectru larg și a demonstrat activitate împotriva bacteriilor Staphylococcus aureus, E. coli și a ciupercii Candida albicans. Acțiunea se poate datora prezenței fenolului, flavonoidelor, alcaloizilor, sterolilor și terpenelor care pot fi responsabile pentru activitatea antimicrobiană.
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Mysore V, Arghya A. Hair Oils: Indigenous Knowledge Revisited. Int J Trichology, 2022; 14(3): 84–90.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9231528/
https://www.healthline.com/health/hair-oiling-benefits-oil-and-how-to
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
TE INVIT SA EXPERIMENTEZI PERSONAL ACEASTĂ MINUNATĂ FORMĂ DE RELAXARE, REVIGORARE ŞI TERAPIE - INDIAN HEAD MASSAGE cu Uleiuri Naturale!
Pentru programări: 0723 195 214

20/09/2024

INDIAN HEAD MASSAGE cu Uleiuri Naturale
Uleiurile naturale pot fi utilizate în Indian Head Massage ca parte a procesului terapeutic sau ca terapie individuală pentru sănătatea părului şi scalpului tău. Această practică a fost utilizată în India de secole și este recomandată în medicina ayurvedică.
Uleiurile pot spori eficienţa terapiei pentru relaxare, dar şi pentru tratarea unor afecţiuni, precum unele forme de alopecie (căderea părului), Pitiriasis capitis (mătreaţa), lipsă de nutrienţi, etc.
ULEIUL DE SUSAN
- Sursa:
Originar din Asia, semințele de Sesamum indicum sunt presate pentru a obține uleiul de susan.
- Compoziția chimică:
Uleiul de susan conține acid palmitic, acid oleic, acid linoleic, acid linolenic, acid gandleic, acid behenic, acid stearic și acid arahidic. Conține cantități mari de sesamolin, sesaminol, sesamin. Sesamol oferă stabilitate uleiului. De asemenea, conține lignani de susan.
- Efecte asupra părului şi scalpului:
* Proprietăți antiinflamatorii - lignanii prezenți în uleiul de susan au proprietăți antiinflamatorii
* Efect antioxidant – uleiul de susan este rezistent la deteriorarea oxidativă datorită prezenței antioxidanților endogeni, precum sesamolinol, sesaminol. O activitate antioxidantă semnificativă in vivo a sesamolinei a fost observată atunci când sesamolinul a fost suplimentat în dieta șobolanilor.
* Previne deteriorarea indusă de razele UV - într-un studiu realizat pe șobolani, s-a observat că extractul de tocoferol + tocotrienol + sesamină a redus semnificativ deteriorarea indusă de razele UV. Uleiul formează un strat protector în jurul firului de păr, prevenind astfel deteriorarea lui.
* Efect antibacterian – s-a descoperit că sesamina are o activitate antibacteriană remarcabilă împotriva E. coli, Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa, Shigella flexneri. Concentrația minimă de inhibiție pentru toate aceste microorganisme a fost

16/09/2024

INDIAN HEAD MASSAGE cu Uleiuri Naturale
Uleiurile naturale pot fi utilizate în Indian Head Massage ca parte a procesului terapeutic sau ca terapie individuală pentru sănătatea părului şi scalpului tău. Această practică a fost utilizată în India de secole și este recomandată în medicina ayurvedică.
Uleiurile pot spori eficienţa terapiei pentru relaxare, dar şi pentru tratarea unor afecţiuni, precum unele forme de alopecie (căderea părului), Pitiriasis capitis (mătreaţa), lipsă de nutrienţi, etc.
ULEIUL DE SCHINDUF
- Sursa:
Schinduful (Trigonella foenum graecum L) este cunoscut și sub numele de fân grecesc. În India, schinduful este cultivat ca si plantă de cultură, deoarece planta crește rapid. Este o plantă leguminoasă de aproximativ 60-70 cm înălțime.
- Compoziția chimică:
Diosgenina este o sapogenină steroidică care se găsește în schinduf. Alte sapogenine sunt: yamogenin, gitogenin, tigogenin și neotigogens. De asemenea, conține alcaloizi precum trigonelina, gențiana și compușii carpinei.
- Efecte asupra părului şi scalpului:
* Alopecia androgenetică – semințele de schinduf au primit o mare publicitate în rețelele sociale ca un antiandrogen de origine vegetală. Deși mecanismul de acțiune nu este pe deplin cunoscut, s-a demonstrat că diosgenina din schinduf are activitate estrogenică care poate duce la inhibarea dihidrotestosteronului. Flavonoidele și trigonelina provoacă vasodilatație la nivelul scalpului. De asemenea, s-a demonstrat că flavonoidele au efect antiinflamator și anti-proliferativ
* Efect antifungic – are efect fungicid împotriva Trichoderma viride, Aspergillus niger, Aspergillus oryzae și Aspergillus flavus. De asemenea, are efect împotriva ciupercilor patogene Fusarium graminearum
* Activitate bactericidă – extractele din semințe sunt eficiente împotriva bacteriilor patogene E. coli, Salmonella typhi și Staphylococcus aureus
* Pityriasis sicca (mătreața) – un studiu realizat de Verma și colab., a demonstrat că 1 ml de extract de schinduf cu 3 ml de apă (1:4) s-a dovedit a fi eficient în combaterea Malassezia furfur (ciupercă de piele).
* Emolient – ​​schinduful are lecitină, care este un emolient natural și ajută la întărirea și hidratarea părului.
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Mysore V, Arghya A. Hair Oils: Indigenous Knowledge Revisited. Int J Trichology, 2022; 14(3): 84–90.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9231528/
https://www.healthline.com/health/hair-oiling-benefits-oil-and-how-to
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
TE INVIT SA EXPERIMENTEZI PERSONAL ACEASTA MINUNATA FORMA DE RELAXARE, REVIGORARE SI TERAPIE ALTERNATIVA - INDIAN HEAD MASSAGE cu Uleiuri Naturale!
Pentru programări: 0723 195 214

13/09/2024

INDIAN HEAD MASSAGE cu Uleiuri Naturale
Uleiurile naturale pot fi utilizate în Indian Head Massage ca parte a procesului terapeutic sau ca terapie individuală pentru sănătatea părului şi scalpului tău. Această practică a fost utilizată în India de secole și este recomandată în medicina ayurvedică.
Uleiurile pot spori eficienţa terapiei pentru relaxare, dar şi pentru tratarea unor afecţiuni, precum unele forme de alopecie (căderea părului), Pitiriasis capitis (mătreaţa), lipsă de nutrienţi, etc.
ULEIUL DE AMLA
- Sursa:
Amla este cunoscută și sub numele de Agrișă indiană. Uleiul de Amla este obținut din planta Emblica officinalis, originară din India. Este una din cele mai bogate surse de vitamina C.
- Compoziția chimică si Efecte asupra părului şi scalpului:
* Efect antifungic – uleiul de amla este fungicid pentru Microsporum canis, Microsporum gypseum, Trichophyton rubrum la o concentrație de 0,5%. Efectul se datorează prezenței acizilor grași nesaturați C18.
* Previne încărunțirea părului - se cunoaşte faptul că încărunţirea părului este mediată de radicalii liberi de oxigen (ROS), ducând la deteriorarea melanocitelor, ceea ce duce la scăderea pigmentării. Uleiul de amla, datorită prezenței vitaminei C, acidului galic, acidului elagic și taninurilor pot absorbi radicalii liberi de oxigen.
* Antimicrobian – uleiul de amla a demonstrat activitate antibacteriană puternică împotriva E. coli, Klebsiella pneumonia, Klebsiella ozaenae, Proteus mirabalis, Pseudomonas aeruginosa și Salmonella typhi.
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Mysore V, Arghya A. Hair Oils: Indigenous Knowledge Revisited. Int J Trichology, 2022; 14(3): 84–90.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9231528/
https://www.healthline.com/health/hair-oiling-benefits-oil-and-how-to
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
TE INVIT SĂ EXPERIMENTEZI PERSONAL ACEASTĂ MINUNATĂ FORMĂ DE RELAXARE, REVIGORARE SI TERAPIE ALTERNATIVĂ - INDIAN HEAD MASSAGE cu Uleiuri Naturale!
Pentru programări: 0723 195 214

08/09/2024

INDIAN HEAD MASSAGE cu Uleiuri Naturale
Uleiurile naturale pot fi utilizate în Indian Head Massage ca parte a procesului terapeutic sau ca terapie individuală pentru sănătatea părului şi scalpului tău. Această practică a fost utilizată în India de secole și este recomandată în medicina ayurvedică.
Uleiurile pot spori eficienţa terapiei atat pentru relaxare, cat şi pentru tratarea unor afecţiuni, precum unele forme de alopecie (căderea părului), Pitiriasis capitis (mătreaţa), lipsă de nutrienţi, etc.
ULEIUL DE MĂSLINE
- Sursa:
Este extras din pericarpul fructelor de Olea europoea, plante originare din țările mediteraneene. Uleiul de măsline a fost utilizat de multă vreme în produsele cosmetice pentru păr și piele, în mai multe culturi.
- Compoziția chimică:
Uleiul conține arahină, linoleină și palmitină. Cu toate acestea, componenta principală este oleina. De asemenea, conține steroli, carotenoizi, uleiuri triterpenice și compuși fenolici. Uleiul de măsline extravirgin este o sursă bogată de antioxidanți care conține flavonoide, lignani și secoiridoizi.
- Efecte asupra părului şi scalpului:
* Efect emollient şi hidratant – ​​uleiul de măsline are o funcție emolientă prin etanșarea cuticulei și prin captarea umezelii în interior
* Protecţie solară – uleiul de măsline extravirgin este protector împotriva razelor UVB. Hidroxitirosolul, unul dintre componentele polifenolice cheie ale uleiului de măsline, a fost studiat recent pentru efectele sale asupra deterorarii celulare induse de razele UV-A și a demonstrat că acest ulei combate speciile reactive de oxigen (ROS) induse de razele UV.
* Efect antifungic – uleiul de măsline are o influență inhibitorie certă asupra ciupercii Microsporum gypseum și Trichophyton vanbreuseghemii din păr. Efectul poate fi specific sau pur rezultat al „barierei mecanice”. Un studiu recent a arătat activitatea antifungică a aldehidelor alifatice din măsline împotriva a șase tulpini de Trichophyton mentagrophytes, o tulpină de Microsporum canis și șapte tulpini de Candida spp.
* În psoriasis, uleiul de măsline a arătat rezultate promițătoare atunci când este utilizat în combinație cu diferite ingrediente. Un amestec de miere, ulei de măsline și ceară de albine (1:1:1) a demonstrat o îmbunătățire semnificativă a simptomelor precum roșeață, descuamare și prurit. Acest lucru se datorează acțiunii sale antioxidante și apoptozei induse de hidroxitirozol și a inhibării proliferării celulare.
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Mysore V, Arghya A. Hair Oils: Indigenous Knowledge Revisited. Int J Trichology, 2022; 14(3): 84–90.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9231528/
https://www.healthline.com/health/hair-oiling-benefits-oil-and-how-to
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
! TE INVIT SĂ EXPERIMENTEZI PERSONAL ACEASTĂ MINUNATĂ FORMĂ DE RELAXARE, REVIGORARE ŞI TERAPIE ALTERNATIVĂ – INDIAN HEAD MASSAGE cu Uleiuri Naturale!
Pentru programări: 0723 195 214

07/09/2024

INDIAN HEAD MASSAGE cu Uleiuri Naturale
Uleiurile naturale pot fi utilizate în Indian Head Massage ca parte din procesul terapeutic sau ca terapie individuală pentru sănătatea părului şi scalpului tău. Această practică a fost utilizată în India de secole și este recomandată în medicina ayurvedică.
Uleiurile pot spori eficienţa terapiei pentru relaxare, dar şi pentru tratarea unor afecţiuni, precum unele forme de alopecie (căderea părului), Pitiriasis capitis (mătreaţa), lipsă de nutrienţi, etc.
ULEIUL DE ARGAN
- Sursa:
Uleiul de argan este obținut din sâmburi de Argania spinose, din regiunile deșertice ale Marocului. Sâmburii sunt prăjiți, răciți și măcinați pentru a obține uleiul. Uleiul este lăsat să stea și apoi decantat, filtrat pentru a îndepărta orice impurități. În mod convențional, a fost folosit în gătit, în tratamentul infecțiilor cutanate și în produsele pentru piele și păr. În ultimii ani, uleiul de argan este utilizat ca un ingredient important al multor produse cosmetice.
- Compoziția chimică:
Este compus din acizi grași monosaturați (80%), saturati (20%). Conține steroli, polifenoli, tocoferoli, alcooli triterpenici, squalen, acid palmitic, stearic, linolenic și linoleic.
- Efecte asupra părului şi scalpului:
* Sebostatic – conținutul ridicat de acid oleic s-a dovedit a avea efect de reglare asupra secreției de sebum
* Efect de hidratare – se consideră că uleiul are o capacitate foarte bună de reținere a apei
* Creșterea elasticității – Aplicarea topică a uleiului de argan a arătat o creștere semnificativă statistic a elasticității brute, a elasticității nete și a elasticității biologice la 2 luni în comparație cu valoarea inițială.
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Mysore V, Arghya A. Hair Oils: Indigenous Knowledge Revisited. Int J Trichology, 2022; 14(3): 84–90.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9231528/
https://www.healthline.com/health/hair-oiling-benefits-oil-and-how-to
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
! TE INVIT SĂ EXPERIMENTEZI PERSONAL ACEASTĂ MINUNATĂ FORMĂ DE RELAXARE, REVIGORARE ŞI TERAPIE ALTERNATIVĂ – INDIAN HEAD MASSAGE cu Uleiuri Naturale!
Pentru programări: 0723 195 214

05/09/2024

INDIAN HEAD MASSAGE cu Uleiuri Minerale
Uleiurile naturale pot fi utilizate în Indian Head Massage ca parte din procesul terapeutic sau ca terapie individuală pentru sănătatea părului şi scalpului tău, în medicina ayurvedică. Uleiurile pot spori eficienţa terapiei pentru relaxare, dar şi pentru tratarea unor afecţiuni, precum unele forme de alopecie (căderea părului), Pitiriasis capitis (mătreaţa), lipsă de nutrienţi, etc.
ULEIUL DE RICIN
- Sursa:
Uleiul de ricin provine din semințele de Ricinus communis, care se găsește în toate țările tropicale și subtropicale. Uleiul este filtrat la abur pentru a elimina ricina, o componentă toxică din ulei care provoacă râncezirea uleiului.
- Compoziția chimică:
Constă din gliceride din acid izoricinoleic, acid ricinoleic, acid dihidroxi-stearic, acid stearic, acid eicosanoic, acid linolenic, acid palmitic și acid linolenic.
- Efecte asupra părului şi scalpului:
* Efect de hidratare – Acidul ricinoleic și derivații săi prezenți în ulei au calitate hidratantă
* Efect de hrănire – Acizii grași au o penetrabilitate foarte bună și s-a constatat că hrănesc foliculul de păr
* Efect germicid și fungicid – Ricina și acidul ricinoleic prezent în ulei protejează scalpul și firul părului de infecțiile fungice și microbiene
* În alopecia androgenetică – s-a demonstrat că acidul ricinoleic pătrunde în piele și acționează ca un inhibitor al prostaglandinei D2 sintazei (PGD2). Acidul ricinoleic are o structură bidimensională, care este foarte asemănătoare cu prostaglandinele și s-a demonstrat, de asemenea, că are efect asupra creșterii părului.
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Mysore V, Arghya A. Hair Oils: Indigenous Knowledge Revisited. Int J Trichology, 2022; 14(3): 84–90.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9231528/
https://www.healthline.com/health/hair-oiling-benefits-oil-and-how-to
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
! TE INVIT SĂ EXPERIMENTEZI PERSONAL ACEASTĂ MINUNATĂ FORMĂ DE RELAXARE, REVIGORARE ŞI TERAPIE ALTERNATIVĂ – INDIAN HEAD MASSAGE cu Uleiuri Naturale!
Pentru programări: 0723 195 214

04/09/2024

INDIAN HEAD MASSAGE cu Uleiuri Naturale
Uleiurile naturale pot fi utilizate în Indian Head Massage ca parte din procesul terapeutic sau ca terapie individuală pentru sănătatea părului şi scalpului tău. Această practică a fost utilizată în India de secole și este recomandată în medicina ayurvedică.
Uleiurile pot spori eficienţa terapiei pentru relaxare, dar şi pentru tratarea unor afecţiuni, precum unele forme de alopecie (căderea părului), Pitiriasis capitis (mătreaţa), lipsă de nutrienţi, etc.
De asemenea, uleiurile naturale întăresc rădăcina părul și promovează creșterea părului, protejează de radiaţii şi degradare și mențin sănătatea și vitalitatea părului (mai ales dacă utilizezi mai des produse chimice pentru păr), făcând părul sănătos şi strălucitor.
ULEIUL DE MIGDALE
-Sursa:
Uleiul de migdale este obținut din fructe de Prunus amygdalus care este originar din Orientul Mijlociu, regiunea mediteraneană și America de Sud. În Ayurveda, se știe că acest ulei are și proprietăți afrodisiace.
-Compoziția chimică:
Este alcătuită din acid gras monosaturat, acid gras polinesaturat (acid linoleic) și acid oleic. De asemenea, conține acid linolenic, acid stearic, acid palmitic. Este, de asemenea, o sursă bogată de vitamina E.
-Efecte asupra părului şi scalpului:
*Protecție împotriva daunelor razelor ultraviolete (UV) - uleiul de migdale are acizi grași care sunt bogați în duble legături și prin urmare, s-a dovedit că protejează împotriva daunelor structurale induse de radiațiile UV
*Emolient și Hidratant – are proprietăți emoliente și prin urmare, poate fi folosit pentru a înmuia și hidrata părul uscat
*Elasticitate – crește elasticitatea părului, deoarece umple golul dintre celulele cuticulei
Mysore V, Arghya A. Hair Oils: Indigenous Knowledge Revisited. Int J Trichology, 2022; 14(3): 84–90.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9231528/
https://www.healthline.com/health/hair-oiling-benefits-oil-and-how-to
! TE INVIT SĂ EXPERIMENTEZI PERSONAL ACEASTĂ MINUNATĂ FORMĂ DE RELAXARE, REVIGORARE ŞI TERAPIE ALTERNATIVĂ – INDIAN HEAD MASSAGE cu Uleiuri Naturale!
Pentru peogramări: 0723 195 214

03/09/2024

ULEIURI NATURALE - pentru Indian Head Massage
Uleiurile naturale pot fi utilizate în Indian Head Massage ca parte din procesul terapeutic sau ca terapie individuală pentru sănătatea părului şi scalpului tău. Această practică a fost utilizată în India de secole și este recomandată în medicina ayurvedică.
Uleiurile pot spori eficienţa terapiei pentru relaxare, dar şi pentru tratarea unor afecţiuni, precum unele forme de alopecie (căderea părului), Pitiriasis capitis (mătreaţa), lipsă de nutrienţi, etc.
De asemenea, uleiurile naturale întăresc rădăcina părul și promovează creșterea părului, protejează de radiaţii şi degradare și mențin sănătatea și vitalitatea părului (mai ales dacă utilizezi des produse chimice pentru păr), făcând părul sănătos şi strălucitor.
Uleiul de nucă de cocos
- Sursa:
Uleiul de cocos este obținut din fructele de Cocus nucifera, utilizate pe scară largă în sudul Indiei. Încă din vremuri străvechi, este foarte popular în Asia, Australia, America de Sud si de curând în ţările vestice.
- Compoziția chimică:
Constă din acizi grași saturați și este una dintre cele mai bogate surse de acizi grași cu lanț mediu. Principalii acizi grași prezenți sunt acidul miristic, acidul capric, acidul lauric și monolaurina. De asemenea, conține acizi fenolici și antioxidanți, cm ar fi tocoferol.
- Efecte asupra părului şi scalpului:
*Saponificare – uleiul de cocos este un bun agent de saponificare și, prin urmare, este utilizat în șampoane
*Activitate antibacteriană - monolaurina și-a demonstrat eficacitatea ca agent antibacterian. Acționează prin dezintegrarea membranei lipidice a diferitelor bacterii precum Propionibacterium acne, Staphylococcus aureus, Staphylococcus epidermidis. Uleiul de cocos în concentrații de 5% până la 40% (g/g) a prezentat activitate bactericidă împotriva Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli, Proteus vulgaris și Bacillus subtilis
*Activitate antifungică - monolaurina prezintă activitate antifungică
*Emolient şi hidratant – uleiul de nucă de cocos acoperă firul de păr, sigilând astfel cuticula și captând umezeala în interior
*Lubrifiant – oferă o alunecare sporită între firele de păr, astfel încât descurcă uşor părul, netezește și aplatizează suprafața cuticulei, ceea ce îmbunătățește sănătatea și aspectul şuvițelor
*Previne pierderea de proteine ​​– datorită greutății sale moleculare mici și a structurii de lanț întins, este capabil să pătrundă în interiorul firului de păr, prevenind astfel pierderea proteinelor din păr.
Mysore V, Arghya A. Hair Oils: Indigenous Knowledge Revisited. Int J Trichology, 2022; 14(3): 84–90.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9231528/
https://www.healthline.com/health/hair-oiling-benefits-oil-and-how-to

! TE INVIT SĂ EXPERIMENTEZI PERSONAL ACEASTĂ FORMĂ DE RELAXARE, REVIGORARE ŞI TERAPIE – INDIAN HEAD MASSAGE cu Uleiuri Naturale !
Pentru programări: 0723 195 214