What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00

https://www.facebook.com/479003132294347/

Centrul Medical Cabimed, Strada Luceafãrului Nr. 2/A, Targu-Mures (2025)

16/11/2025

Adaptarea la noua ta identitate la menopauză,nu este tocmai plăcută😞, mai ales dacă treci prin experiența sindromului genitourinar de menopauză ( GSM)
Uscăciune vaginală, discomfort, prurit, arsuri, infecții de tract urinar, infecții repetate vaginale, dureri la actul sexual.... sunt simptome care provoacă mult mai multe neplăceri decât bufeurile.
Modificările profunde ale florei vaginale și urogenitale datorită scăderii producției de estrogen, sunt deja bine cunoscute.
Am sintetizat cateva informații care sa te ajute sa înțelegi ce se întâmpla in timpul tranziției catre menopauză.

🦋De-a lungul vietii, corpul femeii trece prin multe transformări hormonale.
Printre ele se află și schimbările care apar la nivelul florei vaginale, acel univers microscopic care are un rol esențial în mentinerea sănătătii intime.
Ce se întâmplă pe scurt în etapele vieții:
🐣La o nou născută microbiota este initial săracă dar se formează după nastere.
🐥La pubertate: estrogenul crește
producția de glicogen în mucoasă, favorizând producția de Lactobacillus (bacterii „bune") si un pH vaginal acid, protector.
🦋 În perioada reproductivă predomină Lactobacillus, ceea ce scade riscul de infecții.
💟 Menopauză/ Postmenopauză: scăderea estrogenului determină subțierea mucoasei, reducerea Lactobacillus, cresterea pH-ului vaginal si o predispozitie mai mare la uscăciune, iritatii, infectii recurente si sindrom genito-urinar al menopauzei (GSM).
‼️Nu te întreba așadar de unde au apărut simptomele tale și în primul rând nu te autotrata, d**a instalarea menopauzei anumite infectii vaginale devin mai frecvente:
• Infecțiile cauzate de bacterii, precum *vaginoza bacteriană*( Gardnerella vaginalis) infecții cu candida, sunt mai des întâlnite.

⁉️Cum putem proteja echilibrul florei vaginale?
💊🦠Tratamentul infecțiilor vaginale în menopauză trebuie sã fie mai complex, nu doar bazat pe antibiotice sau antifungice.‼️
Este important sã refacem echilibrul natural al florei prin:
•Terapie locala cu estrogen ( ovule, creme cu estriol) care ajută mucoasa să-și recapete funcția secretorie, grosimea și elasticitatea.
• Probiotice vaginale sau orale, care susțin cresterea bacteriilor benefice
• Igiena intimă blândă, evitând produsele parfumate sau agresive
• Consult ginecologic periodic, mai ales dacă apare disconfort, secreții anormale sau mirosuri neplăcute pentru tratament specific

Corpul tău se schimbă, dar cu informația potrivită și cu sprijin medical adecvat,
🩷sănătatea intimă poate fi menținută la orice vârstă🩷

🩷Dr. Budeanu Mihaela-medic specialist obstetrică ginecologie
💜Dr. Capîlna Monika- medic primar dermatolog, estetică medicală, coach în menopauză

16/10/2025

18 Octombrie, Brasov

10/08/2025

În urmă cu mai bine de 2000 de ani, Hippocrate afirma cã "𝙩𝙤𝙖𝙩𝙚 𝙗𝙤𝙡𝙞𝙡𝙚 𝙞ș𝙞 𝙖𝙪 î𝙣𝙘𝙚𝙥𝙪𝙩𝙪𝙡 î𝙣 𝙞𝙣𝙩𝙚𝙨𝙩𝙞𝙣", Cu toate că, această idee, pare bizară și exagerată pentru medicina modernă, în ultimii ani am început sa întelegem cu adevărat rolul crucial pe care il joacă comunitatea de microbi care trăiesc în tractul gastrointestinal.
Acesti microbi, numit microbiom, contribuie activ la menținerea sănătății, dar pot influența si apariția unor afectiuni.
În menopauză, chiar dacă nu ai simptome alarmante, este important sã te întrebi: ce ai făcut pâna acum pentru sănătatea ta?
Poate ai urmat diverse diete, planuri sau instrucțiuni, DAR❗️ fără să înțelegi cu adevărat nevoile corpului tău, totul devine o întâmplare. De aceea, rezultatele pot fi temporare și esti frustrată că la tine nu funcționează.
Am găsit și eu surprinzătoare, dar în același timp atât de logică legătura dintre intestin și oasele femeii aflate la menopauză.

🌸 MENOPAUZA, INTESTINUL ȘI OASELE TALE – O LEGĂTURĂ SURPRINZĂTOARE! 🦴

Adică faptul că bacteriile din intestinul tău ar putea influența cât de puternice sunt oasele tale. 🤔

🧬 Un studiu recent publicat în revista științifică Frontiers in Cellular and Infection Microbiology a descoperit o legătură importantă între:
➡️ microbiomul intestinal (bacteriile „bune” din intestin),
➡️ nivelul unor aminoacizi esențiali din sânge
și
➡️ densitatea osoasă la femeile aflate la menopauză.

💡 Ce înseamnă asta pentru tine?

După menopauză, din cauza scăderii estrogenului, fiziologic, femeia începe să piardă masă osoasă. ❗️Dar, noul studiu spune că nu e vorba doar de hormoni, intestinul și modul în care corpul folosește proteinele (aminoacizii) joacă un rol cheie!

🧫 Femeile cu oase mai fragile au:
• un dezechilibru în microbiota intestinală (mai puține bacterii benefice),
• niveluri anormale ale unor aminoacizi importanți pentru refacerea țesutului osos

Cu alte cuvinte, dacă ai grijă de intestinele tale, îți poți proteja și oasele!

🔄 Ce poți face, concret?

✅ 1. Hrănește-ți bacteriile bune!
Include în alimentația ta:
• legume bogate în fibre (varză, broccoli, praz, ceapă, usturoi),
• fructe (mere, pere, fructe de pădure),
• alimente fermentate (iaurt natural, chefir, murături în saramură, kombucha).

✅ 2. Ai grijă la proteine!
Corpul are nevoie de aminoacizi pentru a menține masa osoasă. Surse bune:
• carne slabă (curcan, pui),
• ouă,
• pește gras (somon, sardine),
• leguminoase (linte, năut)
• nuci/semințe.

✅ 3. Fă mișcare regulat!
Exercițiile moderate (mers rapid, yoga, dans, exerciții cu greutăți ușoare) pot stimula formarea osoasă și mențin tonusul muscular.

✅ 4. Verifică-ți densitatea osoasă!
Testul DEXA (densitometrie osoasă) îți spune clar dacă ești în risc de osteopenie sau osteoporoză. Medicul te poate ghida spre TSM și alte tratamente potrivite.

✅ 5. Gândește funcțional:
Sănătatea intestinală este conectată cu imunitatea, starea ta de spirit și sănătatea metabolică. Totul e legat – și tu meriți un echilibru cât mai bun în această etapă din viață!

📢 În concluzie, menopauza aduce schimbări, trimite semnale pe care dacă le înțelegem ne vom susține corect sănatatea și NU UITA ❗️bacteriile „mici” pot face o diferență MARE în viața ta!

💬 Lasă un comentariu dacă ai întrebări, sau împărtășește cu noi din experiențele tale legate de sănătatea la menopauză – haide să ne susținem între noi! 💕

🩷Dr. Căpîlna Monika-medic primar dermatovenerologie, estetică dermatologică, coach medical
💜Dr. Budianu Mihaela-medic specialist obstetrică ginecologie, expertă și cu experiență în terapia menopauzei

19/07/2025

☄️𝗧𝗲𝘀𝘁𝗼𝘀𝘁𝗲𝗿𝗼𝗻𝘂𝗹 î𝗻 𝗺𝗲𝗻𝗼𝗽𝗮𝘂𝘇ă — 𝗰𝗲 𝗮𝗿 𝘁𝗿𝗲𝗯𝘂𝗶 𝘀ă ș𝘁𝗶𝗶 𝗰𝘂 𝗮𝗱𝗲𝘃ă𝗿𝗮𝘁

În ultima perioadă, tot mai multe femei ne întreabǎ de terapia cu testosteron, fie pentru libido, fie pentru masă musculară sau energie. De aceea am pregǎtit acest material ca să clarificăm câteva aspecte.

În primul rând aş explica cât mai simplu rolul și circuitul testosteronului în organismul unei femei, începând de la adolescență până la postmenopauză

☄️Ce este testosteronul❓

Testosteronul este un hormon important ,(numit și neurohormon) atât pentru bărbați, cât și pentru femei. La femei, este esențial pentru sănătatea sexuală, starea de bine și metabolism.

📌Rolul testosteronului la femei, pe scurt:
1. Dezvoltarea sexuală: ajută la dezvoltarea unor caracteristici sexuale, cm ar fi creșterea și distribuția masei musculare și a densității osoase.
2. Libido: contribuie la dorința sexuală și sănătatea sexuală în general.
3. Starea de bine: Influentează energia, starea de spirit și motivația.
4. Metabolism: ajută la menținerea masei musculare și la controlul greutății.

📌 Circuitul testosteronului în organism

1. Organele care produc testosteron la femeie sunt: ovarele, glanda suprarenalǎ dar si țesutul adipos, chiar și muschii, ficatul, prin conversia din precursori, bineînțeles în cantitǎți mult mai mici ca la bǎrbați
• Totul începe cu colesterolul, care este o grăsime din sânge. Colesterolul este precursorul hormonilor, inclusiv al testosteronului.
• DHEA (Dehidroepiandrosteron): Colesterolul este transformat în DHEA în glandele suprarenale. DHEA este un alt hormon steroid care poate fi apoi convertit în testosteron.

2. Transformarea:
• DHEA este transformat în testosteron în ovare și glandele suprarenale. Aceasta se întâmplă în special în perioada adolescenței și a vârstei adulte.
• Testosteronul poate fi, de asemenea, transformat în estrogen (hormonul sexual feminin) printr-un proces numit aromatizare.

3. Circulația:
• Testosteronul este eliberat în sânge și circulă prin organism, ajungând la diverse țesuturi.

4. Acțiunea:
• Odată ajuns la țesuturi, testosteronul se leagă de receptorii specifici, activând diverse procese fiziologice.

☄️Cum variază nivelul de testosteron în viața unei femei❓

• Adolescență: testosteronul crește, contribuind la dezvoltarea fizică și sexuală.
• Vârsta adultă: nivelurile se stabilizează, dar pot varia în funcție de factori precum stresul, dieta și sănătatea generală.
• Pre-menopauză: înainte de menopauză, nivelul de testosteron începe să scadă treptat, ceea ce poate afecta libido-ul și energia.
• Postmenopauză: nivelul de testosteron continuă să scadă, ceea ce poate influența sănătatea generală, starea de spirit și metabolismul, sănătatea oaselor.

✅ Substuția cu testosteron are dovezi solide acceptate de ghiduri doar pentru susținerea libidoului, și doar la femeile cu dorință sexuală scăzută (HSDD) care nu au răspuns suficient la alte terapii hormonale.

❌ Pentru masă musculară, energie sau „tonus general” există studii care să demonstreze beneficii reale, dar sunt considerate încă insuficiente.

💡 În plus, dorința sexuală este o problemă complexă și multifactorială, nu ține doar de hormoni. Scăderea libidoului poate fi influențată de factori psihologici, relaționali, emoționali, care sunt cauze frecvente și importante.

🗣️ De aceea înainte de a suplimenta o terapie de menopauză cu testosteron, e esențial să ne întrebăm: care sunt adevăratele cauze ale scăderii libidoului?

🆘𝐀𝐢 𝐬𝐚𝐮 𝐧𝐮 𝐚𝐢 𝐧𝐞𝐯𝐨𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐬𝐭𝐨𝐬𝐭𝐞𝐫𝐨𝐧 𝐥𝐚 𝐦𝐞𝐧𝐨𝐩𝐚𝐮𝐳ă❓

Avem dovezi că testosteronul joacã un rol mult mai amplu decât s-a crezut mult timp.
Și NU este vorba doar despre libido !
𝐄𝐬𝐭𝐞 𝐮𝐧 𝐡𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧 𝐧𝐞𝐮𝐫𝐨𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯 𝐞𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐚𝐥 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮:
• 𝐟𝐮𝐧𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐦𝐢𝐭𝐨𝐜𝐨𝐧𝐝𝐫𝐢𝐢𝐥𝐨𝐫 (𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚 𝐜𝐞𝐥𝐮𝐥𝐞𝐥𝐨𝐫),
• 𝐬ă𝐧ă𝐭𝐚𝐭𝐞𝐚 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐢𝐥𝐨𝐫,
• 𝐦𝐚𝐬𝐚 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫𝐚,
• 𝐝𝐞𝐧𝐬𝐢𝐭𝐚𝐭𝐞𝐚 𝐨𝐬𝐨𝐚𝐬𝐚,
• 𝐟𝐮𝐧𝐜𝐭𝐢𝐚 𝐜𝐨𝐠𝐧𝐢𝐭𝐢𝐯𝐚 𝐬𝐢 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞𝐢‼️

Atenție! Un nivel scăzut de testosteron plasmatic nu înseamnă automat că trebuie să începi un tratament.

✅ Ghidurile de THM recomandă testosteronul doar pentru femeile aflate la menopauză cu dorință sexuală scăzută, atunci când terapia hormonală cu estrogeni/progesteron, nu este suficientă.

🆘La ora actuală nu există forma de Testosteron sau DHEA aprobat de FDA, EMA, pentru femei, dar vestea bună este că se lucrează la reînnoirea ghidurilor și includerea în prospectul produselor cu testosteron și utilizarea lor în menopauză nu doar în patologia hipogonadică.‼️

💡femeile care au suplimentat testosteronul spun că se simt mai energice, mai concentrate, dorm mai bine sau își simt masa musculară îmbunătățită — însă dovezile științifice pentru aceste beneficii sunt încă insuficiente pentru FDA

⚖️ Riscurile sunt rare și minore dacă tratamentul este corect monitorizat: cele mai frecvente fiind acneea și un plus de păr în zona de aplicare, care se evită ușor prin schimbarea locului

🔹 Pe termen lung, terapia bine prescrisă este considerată sigură, dar decizia trebuie luată împreună cu medicul, după o evaluare completă.

👉 În final, informația corectă și o discuție sinceră cu medicul sunt cele mai importante pentru a alege ce ți se potrivește cu adevărat. 🩷

🔆Dacă dorești mai multe detalii, te așteptăm la Centrul nostru medical cu o echipă de medici dedicați sănătății femeii, bine pregătiți în a te susține și a te ajuta cu cele mai potrivite tratamente pentru perioada de perimenopauză/ menopauză.
💜Dr. Budianu Mihaela- medic specialist obstetrică ginecologie.
🩷Dr. Căpîlna Monika- medic primar dermatolog, estetică medicală, coach medical

Address

Strada Luceafãrului Nr. 2/A
Targu-Mures
540447

Opening Hours

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00

Telephone

+40265261968

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Centrul Medical Cabimed posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Centrul Medical Cabimed:

Centrul Medical Cabimed