Centrul medical VITAL FEM

29/04/2026

Durerea de sâni te îngrijorează? Află când este momentul să consulți un specialist!
Durerea de sâni, numită și mastodinie, este o experiență foarte comună în rândul femeilor. De cele mai multe ori apare cu câteva zile înainte de menstruație și dispare de la sine, dar nu întotdeauna.

Nu ignora aceste semne, alege un consult la specialist dacă observi:
- modificări ale formei sau dimensiunii sânului
- scurgeri la nivelul mameloanelor
- noduli sau umflături la sân sau axilar
- erupții cutanate în jurul mamelonului
- durere persistentă, fără legătură cu menstruația

De cele mai multe ori mastodinia nu înseamnă un diagnostic grav și poate fi gestionată prin schimbări simple ale stilului de viață sau tratament recomandat de medic.
La Vitalfem, specialiștii noștri sunt alături de tine pentru un consult complet, investigații de specialitate și un plan de tratament personalizat.

Nu lăsa disconfortul să îți afecteze calitatea vieții!
Programează-te azi la 0756 084 682!
Te așteptăm pe Strada Budiului, nr 36, Targu-Mures

22/04/2026

07/04/2026

7 Aprilie - Ziua Mondială a Sănătății

Sănătatea este echilibrul dintre corp, minte și suflet.
Alege să ai grijă de tine, cu blândețe și atenție, în fiecare zi. 🌸

12/03/2026

Sănătatea nu înseamnă doar să mergi la medic atunci când apare o problemă. Înseamnă grijă pentru tine, pentru corpul tău și pentru liniștea ta.

✔ Un control ginecologic regulat
✔ O ecografie pentru a verifica dacă totul este în regulă
✔ O discuție deschisă cu medicul tău

Toate acestea te ajută să previi problemele și să îți păstrezi echilibrul și sănătatea.

De multe ori, femeile amână aceste controale pentru că sunt ocupate cu familia, cu munca sau cu grijile de zi cu zi. Dar sănătatea ta merită timp.

La Vitalfem, suntem aici pentru tine cu consultații ginecologice și ecografii realizate cu grijă, profesionalism și empatie.
Programează-te și oferă-ți siguranța că totul este în regulă.
Pentru tine. Pentru sănătatea ta. Pentru cei dragi din jurul tău.

Dr Grama Ovidiu - Medic primar obstetrică-ginecologie
Dr. Mileşan Alexandra - Medic specialist obstetrică-ginecologie
Dr Buda Amalia - Medic specialist obstetrică-ginecologie
Dr Filimon Ana Maria - Medic primar obstetrică-ginecologie
Dr Munteanu Mihai - Medic primar obstetrică-ginecologie
Dr. Bogdan Maria Rodica – Medic primar radiologie, ecografie
Dr. Pop Raluca - Medic primar endocrinolog
Dr. Zahan Ancuța - Medic primar endocrinolog

0756 084 682
Strada Budiului, nr 36,
Targu-Mures

08/03/2026

De Ziua Femeii celebrăm nu doar femeile, ci și legăturile dintre ele. Prietenia, sprijinul, conversațiile lungi, sfaturile date la momentul potrivit, femeile au o putere specială atunci când sunt împreună.

La Vitalfem, ne-am gândit la un mod simplu de a onora aceste relații speciale:

Programează o consultație în luna martie și vino împreună cu ea.
Poate fi cea mai bună prietenă, sora, fiica, mama sau colega care îți este mereu alături.
Amândouă beneficiați de 25% reducere la orice tip de consultație.

Pentru că uneori, grija pentru sănătate începe cu o prietenă care spune: "Hai să mergem împreună."

Fă o programare și spune-ne cu cine vii sau etichetează în comentarii femeia cu care ai veni.
La mulți ani tuturor femeilor și tuturor legăturilor frumoase dintre ele!

0756 084 682
Strada Budiului, nr 36,
Targu-Mures

05/03/2026

Menopauza este o etapă naturală, nu este un sfârșit. Este un nou capitol pe care, cu echilibru, grijă și susținerea potrivită, îl poți trăi cu încredere și liniște.

Bufeurile, insomnia, schimbările de dispoziție, creșterea în greutate sau dezechilibrele hormonale sunt simptome frecvente în această perioadă. Nu trebuie să le suporți în tăcere.

La VitalFem, controlul ginecologic, împreună cu consultul endocrinologic, dedicate menopauzei, te ajută să înțelegi ce se întâmplă și să găsești soluțiile potrivite pentru tine.
-evaluarea simptomelor specifice menopauzei
-control ginecologic complet
-analize și monitorizare hormonală
-recomandări personalizate pentru stilul tău de viață

Prin consultații dedicate și monitorizare corectă, te ajutăm să îți recapeți echilibrul, confortul și starea de bine. Pentru că meriți să te simți bine în pielea ta la orice vârstă.

Dr Grama Ovidiu - Medic primar obstetrică-ginecologie
Dr. Mileşan Alexandra - Medic specialist obstetrică-ginecologie
Dr Buda Amalia - Medic specialist obstetrică-ginecologie
Dr Filimon Ana Maria - Medic primar obstetrică-ginecologie
Dr Munteanu Mihai - Medic primar obstetrică-ginecologie
Dr. Pop Raluca - Medic primar endocrinolog
Dr. Zahan Ancuța - Medic primar endocrinolog

0756 084 682
Strada Budiului, nr 36,
Targu-Mures

24/02/2026

Sănătatea ta merită atenție, claritate și grijă.
La Vitalfem poți beneficia acum și de ecografia abdominală, realizată de către Dr. Bogdan Maria Rodica, medic primar radiolog. Este o investigație sigură, neinvazivă și esențială pentru evaluarea organelor interne.

Aceasta permite vizualizarea în timp real a:
– ficatului și vezicii biliare
– pancreasului și splinei
– rinichilor și vezicii urinare
– altor structuri abdominale importante

Ecografia abdominală este recomandată atât în scop preventiv, pentru monitorizarea stării de sănătate, cât și pentru clarificarea unor simptome sau rezultate medicale. Este o procedură nedureroasă, fără radiații, precisă, rapidă și valoroasă pentru diagnostic și prevenție.
Liniștea vine din certitudinea că totul este în regulă, iar primul pas este o evaluare corectă.

Telefon: 0756084682
Centrul medical VitalFem
Strada Budiului nr 36
Târgu-Mureș

18/02/2026

Menstruația neregulată? E normal să ai întrebări.
Fie că ești adolescentă și ciclul tău abia începe, fie că ești o femeie adultă și observi schimbări neașteptate, menstruația poate fi imprevizibilă. Uneori vine mai devreme, alteori întârzie, iar durata sau intensitatea se schimbă.

De ce poate să se întâmple asta? Stresul sau schimbările de viață, fluctuațiile hormonale, temperatura, alimentația, somnul sau activitatea fizică, alte probleme de sănătate pot influența ciclul menstrual.

Când e timpul să vorbești cu un specialist:
- Dacă ciclul tău durează constant mai mult de 35 de zile sau mai puțin de 21
- Dacă apar sângerări foarte abundente sau dureri mari
- Dacă menstruația lipseste câteva luni la rând

Ce poți face pentru a-ți sprijini corpul:
Ține un jurnal sau folosește o aplicație pentru ciclul menstrual, te ajută să observi tiparele, mănâncă sănătos și hidratează-te, dormi suficient și găsește metode de relaxare: exerciții, yoga, muzică, meditație.

La VitalFem, știm că fiecare corp e unic. E normal să ai întrebări și să vrei să înțelegi ce se întâmplă. Noi suntem aici pentru tine.

Dr Grama Ovidiu - Medic primar obstetrică-ginecologie
Dr. Mileşan Alexandra - Medic specialist obstetrică-ginecologie
Dr Buda Amalia - Medic specialist obstetrică-ginecologie
Dr Filimon Ana Maria - Medic primar obstetrică-ginecologie
Dr Munteanu Mihai - Medic primar obstetrică-ginecologie

0756 084 682
Strada Budiului, nr 36,
Targu-Mures

13/02/2026

Ecografia mamară - ce este și de ce este atât de importantă

Ecografia mamară este o investigație imagistică neinvazivă, nedureroasă, care folosește ultrasunete pentru a examina structura sânilor în profunzime. Este o metodă sigură, fără radiații, și oferă informații detaliate despre noduli, chisturi sau alte modificări ale țesutului mamar.

De ce este importantă?
Autoexaminarea este esențială pentru a-ți cunoaște corpul, însă nu toate leziunile se simt la palpare.
Unele formațiuni pot fi prea mici sau situate în profunzime, fără să producă durere sau modificări vizibile. De aceea, ecografia mamară completează autoexaminarea și oferă o evaluare medicală corectă.

Când este recomandată ecografia mamară?
Ca metodă de screening la femeile tinere (în special sub 40 de ani)
Dacă simți un nodul sau observi o modificare
În caz de durere mamară persistentă
Dacă există antecedente familiale de cancer mamar
Ca investigație de control periodic, la recomandarea medicului

Ce oferă, de fapt, ecografia mamară?
Claritate. Siguranță. Liniște sufletească
Pentru că uneori, cel mai important rezultat este: "Totul este în regulă."

La VitalFem, consultul mamar înseamnă evaluare atentă, explicații clare și grijă reală pentru sănătatea ta.
Programează-te pentru ecografie mamară și oferă-ți liniștea pe care o meriți. Sună la: 0756084682 de luni - vineri: 08:00 - 19:00 și sâmbătă: 09:00 - 13:00.
Prevenția începe cu tine.

Dr. Bogdan Maria Rodica – medic primar radiologie, ecografie mamară
Centrul medical VitalFem
Strada Budiului nr 36
Târgu-Mureș

05/02/2026

Autoexaminarea sânilor - cm să o faci corect, pas cu pas.

Autoexaminarea sânilor este un obicei simplu, care durează doar câteva minute și te ajută să-ți cunoști corpul și să observi din timp orice schimbare. Ideal este să o faci o dată pe lună, la câteva zile după terminarea menstruației.
Pașii corecți pentru autopalpare:

Pasul 1 - Observarea în oglindă
Stai dreaptă, cu umerii relaxați și mâinile în șolduri. Privește-ți sânii cu atenție.
Urmărește: forma, dimensiunea, culoarea, simetria sânilor , observă umflături sau deformări vizibile.
Anunță medicul dacă observi gropițe, încrețirea pielii sau aspect de „coajă de portocală”, modificări ale mamelonului (retragere, schimbarea poziției), roșeață, durere, erupții sau inflamație.

Pasul 2 - Brațele ridicate
Ridică brațele deasupra capului și verifică din nou sânii, din față și din lateral, pentru a observa eventuale modificări care apar doar în această poziție.

Pasul 3 - Verificarea mameloanelor
Apasă ușor fiecare mamelon și observă dacă apare vreun lichid (transparent, lăptos, gălbui sau cu sânge).

Pasul 4 - Examinarea sânilor în poziție culcată
Întinde-te pe spate. Folosește mâna dreaptă pentru sânul stâng și mâna stângă pentru sânul drept. Ține degetele apropiate. Palpează cu mișcări circulare mici, ferme, dar blânde. Acoperă toată zona de la claviculă până sub sân și din axilă până la stern Aplică presiune ușoară pentru piele, medie pentru țesutul mamar, fermă pentru țesutul profund.

Pasul 5 - Examinarea sânilor în picioare sau la duș
Repetă palparea stând în picioare sau la duș, când pielea este umedă și alunecoasă. Folosește aceleași mișcări ca la pasul anterior.

Dacă simți un nodul, o zonă dureroasă sau orice schimbare nouă, programează un consult medical.
Ecografia mamară este o metodă sigură, nedureroasă și esențială pentru evaluarea sănătății sânilor, indiferent de vârstă.

La VitalFem, prevenția începe cu informarea corectă și grija față de tine. Programează-te pentru un control de specialitate.

Sursa: Breastcancer.org