06/10/2025
🎗️ Octombrie — luna conștientizării cancerului mamar
🌿 Știința tăcută care vorbește despre prevenție.
În fiecare celulă există o poveste. Unele gene sunt protectoare, altele pot deveni vulnerabile.
Dar nicio genă nu decide singură - mediul, stresul, alimentația, inflamația și microbiomul scriu împreună linia fină dintre echilibru și dezechilibru.
Epigenetica ne arată că nu moștenim boala, ci doar informația, iar ceea ce facem cu ea, zilnic, poate schimba expresia genetică.
În luna octombrie vorbim despre prevenție prin știință, nu prin frică.
🍃 Despre cm nutrienții pot activa gene protectoare.
🧬 Despre cm microbiomul poate regla metabolismul estrogenilor.
🌸 Despre cm tăcerea epigenetică poate fi o formă de protecție.
Pentru că prevenția înseamnă să învățăm să ascultăm ce ne spun celulele — înainte să strige.