ReCentre Timișoara

ReCentre Timișoara Susținem sănătatea mentală a „persoanei-ca-întreg", prin psihoterapie și servicii complementare de prevenție și intervenție în anxietate, depresie și burnout.
(2)

Cum a apărut acest proiect? Aceasă pagină este prima dintr-o carte, care se dorește să fie un spațiu unde cei care “navighează” prin anxietate, depresie sau burnout se pot conecta între ei și cu profesioniștii, care pot oferi suport individualizat, în acord cu istora personală a fiecăruia. Cine suntem noi? Suntem Gabi și Andreea. Drumurile noastre s-au intersectat de mai multe ori în dezvoltarea noastră profesională, și atunci când am pus împreună gândurile și crezurile noastre am simțit că se suprapun în acest proiect. Gabi este psihoterapeut familial sistemic in cadrul Grow Center, unde dezvolta programe pentru parinti, copii si adolescenti. După o carieră de management în domeniul resurselor umane, a trecut în antreprenoriat. În ultimii 4 ani a dezvoltat alături de o echipă de profesioniști proiectul “Ce faci te face”, care se dorește un program de mentoring și dezvoltare personală pentru tineri. A urmat specializări în Analiză Tranzacțională, Emotionally Focused Therapy, Cercul Siguranței, Executive Coaching și lucrează cu cupluri, individual și cu familii în propriul cabinet, unde se întâlnește cu problematica anxietății și depresiei, în special la tinerii adulți. Andreea a fost timp de 14 ani, cadru didactic universitar, la Facultatea de Sociologie și Psihologie (UVT). Are un doctorat în domeniul psihologiei sănătății/atașamentul mamă-copil, obținut din 2013, precum și formare în Analiză Tranzacțională, Terapie Familială Sistemică, Emotionally Focused Therapy, Cercul Siguranței. În paralel a obținut rezultate ca psihoterapeut în propriul cabinet privat, unde lucrează de peste 17 ani cu adulți care se confruntă cu anxietate, depresie și burnout. Încă din 2016 a susținut module de formare în psihoterapie, pentru viitorii terapeuți de familie, în cadrul Institutului de Terapie Familiala și Practică Sistemica Areopagus, dar și conferințe și grupuri de lucru cu adolescenții și părinții acestora, prin prisma atasamentului și a programului Cercul Siguranței. Cu cine colaborăm? Ne sprijinim proiectul printr-o echipă de oameni minunați, care activează ca psihoterapeuți, psihiatri, kinetoterapeuți, consilieri filosofici, art terapeuți, maseuri, profesioniști specializați în terapii de susținere corporală statice și bazate pe mișcare, aromaterapie, acupunctură, yoga, naturopați, nutriționiști etc. Cui ne adresăm? Membrilor comunității virtuale Navigând prin anxietate și depresie și tuturor celor care doresc o abordare profesionistă, suport și răbdare, cu rezultate țintite într-o anumită perioadă de timp. Ce poate să vă ofere comunitatea? Suport, conectare, informație, apartenență, ghidare, profesionalism. Ce dorim să transmitem? Nu credem într-o schimbare în 2 săptămâni, dar credem într-o intervenție care poate să-ți dea busola de a naviga spre schimbarea autentică în viața ta. Crezul nostru...

Speranța noastră este că vom reuși să creăm un centru de recuperare, în care nevoile celor care se confruntă cu anxietatea, depresia și burnout-ul sunt întâmpinate holistic, bazat pe știință, cu profesionalism, empatie și promptitudine.

03/12/2025
1 Decembrie poate fi un bun prilej să ne întrebăm: 𝑐𝑒 𝑖̂𝑛𝑠𝑒𝑎𝑚𝑛𝑎̆ „𝑎𝑐𝑎𝑠𝑎̆” 𝑝𝑒𝑛𝑡𝑟𝑢 𝑚𝑖𝑛𝑒? 𝑢𝑛𝑑𝑒 𝑠𝑢𝑛𝑡 𝑟𝑎̆𝑑𝑎̆𝑐𝑖𝑛𝑖𝑙𝑒 𝑚𝑒𝑙𝑒? 𝑐𝑒 𝑖...
01/12/2025

1 Decembrie poate fi un bun prilej să ne întrebăm: 𝑐𝑒 𝑖̂𝑛𝑠𝑒𝑎𝑚𝑛𝑎̆ „𝑎𝑐𝑎𝑠𝑎̆” 𝑝𝑒𝑛𝑡𝑟𝑢 𝑚𝑖𝑛𝑒? 𝑢𝑛𝑑𝑒 𝑠𝑢𝑛𝑡 𝑟𝑎̆𝑑𝑎̆𝑐𝑖𝑛𝑖𝑙𝑒 𝑚𝑒𝑙𝑒? 𝑐𝑒 𝑖̂𝑚𝑖 𝑑𝑎̆ 𝑠𝑒𝑛𝑠?
Să ne amintim că azi sărbătorim grija, liniștea și relațiile care ne țin împreună, iar binele pe care îl cultivăm în noi ajunge și la cei din jur.
Să ne găsească această zi cu inima mai deschisă!

Nu toate 🎁 cadourile pot fi ambalate în hârtie lucioasă și așezate sub 🎄 bradul de Crăciun. Armonia, apropierea și liniș...
28/11/2025

Nu toate 🎁 cadourile pot fi ambalate în hârtie lucioasă și așezate sub 🎄 bradul de Crăciun. Armonia, apropierea și liniștea sufletească sunt unele dintre cele mai prețioase daruri.

Dacă simți că un conflict nerezolvat cu cineva drag îți poate umbri sărbătorile, poate că acesta este momentul potrivit să faceți un pas spre clarificare și reconectare.

În luna decembrie, vă așteptăm 💞 împreună la 𝗥𝗲𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲, cu o ședință de consiliere/mediere la preț special.

📞 0772 204 919
📧 contact@recentre.ro
🌐 www.recentre.ro

Care este rolul familiei atunci când vorbim despre vindecarea emoțională? Cum poți sprijini pe cineva apropiat care trec...
26/11/2025

Care este rolul familiei atunci când vorbim despre vindecarea emoțională? Cum poți sprijini pe cineva apropiat care trece printr-o situație dificilă? Te invit să citești articolul complet pe blogul 𝗥𝗲𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 👇🏻

Atunci când vorbim despre recuperare, indiferent de situație sau context, știm că nu este un drum pe care cineva îl poate parcurge de unul singur. În vindecarea emoțională, sprijinul familiei rămâne esențial. Munca din cabinetul terapeutului continuă acasă, în relațiile cu cei dragi. ...

𝑯𝒆𝒂𝒓𝒕𝒇𝒖𝒍𝒏𝒆𝒔𝒔 înseamnă 𝑎 𝑡𝑟𝑎̆𝑖 𝑝𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑑 𝑑𝑖𝑛 𝑖𝑛𝑖𝑚𝑎̆: cu mai multă prezență, cu mai multă deschidere. Așa cm este prezentat...
24/11/2025

𝑯𝒆𝒂𝒓𝒕𝒇𝒖𝒍𝒏𝒆𝒔𝒔 înseamnă 𝑎 𝑡𝑟𝑎̆𝑖 𝑝𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑑 𝑑𝑖𝑛 𝑖𝑛𝑖𝑚𝑎̆: cu mai multă prezență, cu mai multă deschidere. Așa cm este prezentată de creatorii săi, ca metodă, este o abordare integrată, care constă din 3 practici de bază: meditația, curățarea și rugăciunea.

🧘🏻‍♀ 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭̦𝐢𝐚 ne ajută să trecem de la zgomotul minții la calmul interior al inimii.
🌿 𝐂𝐮𝐫𝐚̆𝐭̦𝐚𝐫𝐞𝐚 (Cleaning) este un proces blând de eliberare a încărcăturilor emoționale și mentale, pentru ca adevărata noastră natură să poată ieși la suprafață.
🙏🏻 𝐑𝐮𝐠𝐚̆𝐜𝐢𝐮𝐧𝐞𝐚 deschide un dialog interior cu ceea ce este profund și autentic în noi.

Dacă simți nevoia să respiri mai profund, să-ți așezi gândurile și să îți recapeți liniștea interioară, acesta este locul potrivit.

Fiecare întâlnire este facilitată de Ela Cozariuc — psiholog specializat în Psihologie
Transpersonală, instructor autorizat în meditația Heartfulness, specialist Heartfulness Polarity, dar și specialist în tehnici de susținere corporală prin masaj.

Te așteptăm!

📍 ReCentre, str. Constanța 8, Timișoara
🕖 Marți, 25 noiembrie, ora 19:00
✍🏻 Înscrieri: 0772204919

Cum ți-ar plăcea să arate restul lunii noiembrie?
20/11/2025

Cum ți-ar plăcea să arate restul lunii noiembrie?

17/11/2025
12/11/2025

🤍 Dacă simți că a venit timpul să te eliberezi de vechile blocaje, să aduci lumină în propria viață și să permiți iubirii necondiționate să pătrundă în rănile trecutului, transformând durerea în înțelepciune, acest atelier este pentru tine.

La 𝑪𝒐𝒏𝒔𝒕𝒆𝒍𝒂𝒕̦𝒊𝒊 𝒂𝒓𝒉𝒆𝒕𝒊𝒑𝒂𝒍𝒆 vom parcurge o călătorie împreună prin Arborele Sefirotic, care este un spațiu de explorare. Vom aduce la lumină resurse ascunse, ne vom întâlni cu părinți, cu părți uitate și vom permite energiei vindecătoare să circule într-un nou mod.

💫 Te așteaptă o experiență profundă, ghidată de Mariana Roman, psihoterapeut și facilitator cu formare în psihoterapie integrativă, constelații sistemice și psihoterapii transpersonale.

Data: 15 noiembrie
Ora: 10:00-18:00 (cu pauză de masă)
Locație: Timișoara, str. Constanța nr. 8
✍🏻 Înscrieri: 0772 204 919

✨ Lasă lumina să te conducă spre o nouă înțelegere de sine.

11/11/2025

Am rugat-o pe Iulia, psiholog și psihoterapeut 𝗥𝗲𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲, să ne spună câteva cuvinte despre ea și despre profesia pe care o practică cu multă dăruire.
De ce a ales să urmeze această cale și când recomandă terapia?
Află din filmare 🎥

Fiecare experiență a noastră poate fi privită prin mai multe lentile – una dintre ele este abordarea sistemică, care ne ...
10/11/2025

Fiecare experiență a noastră poate fi privită prin mai multe lentile – una dintre ele este abordarea sistemică, care ne arată cm funcționează legăturile invizibile dintre membrii familiei.

💫 𝑴𝒆𝒕𝒐𝒅𝒂 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒕𝒆𝒍𝒂𝒕̦𝒊𝒊𝒍𝒐𝒓 𝒇𝒂𝒎𝒊𝒍𝒊𝒂𝒍𝒆 ne ajută să privim dincolo de comportamente, către sursa lor – acea iubire profundă, dar uneori „oarbă”, care ne leagă de cei din familia noastră.

Dacă vrei să înțelegi viața și relațiile tale prin această perspectivă și să descoperi forța transformatoare a metodei, te invităm alături de noi

📅 marți, 13 noiembrie, de la ora 18:00
📍 la Clinica 𝗥𝗲𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 din Timișoara (str. Constanța nr. 8)

Vom explora împreună:
🔹 fundamentele teoretice ale metodei constelațiilor familiale
🔹 principiile de bază ale muncii sistemice
🔹 aplicații practice în viața de zi cu zi
🔹 exerciții sistemice ghidate

Facilitatori:
✨ Valentin Viorel Crăciun – facilitator constelații familiale, sociolog, trainer, consultant
✨ Ioana Luciana Dobra – pedagog sistemic, facilitator constelații familiale, profesor cu peste 25 de ani experiență

Mai multe informații ➡️ https://shorturl.at/0ffSp

𝐂𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒕𝒂𝒕̦𝒊𝒂 𝑯𝒆𝒂𝒓𝒕𝒇𝒖𝒍𝒏𝒆𝒔𝒔? 💫Este o invitație de a coborî din zgomotul minții în liniștea ♥️ inimii.În practica Hea...
09/11/2025

𝐂𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒕𝒂𝒕̦𝒊𝒂 𝑯𝒆𝒂𝒓𝒕𝒇𝒖𝒍𝒏𝒆𝒔𝒔? 💫

Este o invitație de a coborî din zgomotul minții în liniștea ♥️ inimii.
În practica Heartfulness, ne antrenăm să ne conectăm cu centrul interior al ființei — locul din care apare starea autentică de pace și de bine. Printr-o ghidare blândă, meditația devine un proces natural de echilibrare interioară.

Marți, 11 noiembrie, te invităm la un nou atelier de 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒕𝒂𝒕̦𝒊𝒆 𝑯𝒆𝒂𝒓𝒕𝒇𝒖𝒍𝒏𝒆𝒔𝒔, o ocazie de a experimenta:

✨ relaxarea profundă
✨ o stare de calm și deschidere interioară
✨ reconectarea cu tine însuți

Află mai multe 👉 https://shorturl.at/3fdpb

Te așteptăm alături de noi!

📍 ReCentre - str. Constanța 8, Timișoara
🕖 de la ora 19.00

❄ Se apropie finalul anului și cel mai adesea gândul ne zboară la concediu, la momente prețioase alături de cei dragi no...
05/11/2025

❄ Se apropie finalul anului și cel mai adesea gândul ne zboară la concediu, la momente prețioase alături de cei dragi nouă. Familia e importantă pentru toți, iar sărbătorile de iarnă sunt mai frumoase atunci când suntem împreună.

🎬 Stop cadru!

💔 Viața nu e întotdeauna ca o secvență dintr-un film vesel și uneori scenariul e diferit. Relațiile cu cei dragi nu sunt mereu așa cm ne-am dori și atunci sărbătorile pot fi umbrite de neînțelegeri, iar „în mijlocul familiei” nu mai sună la fel de bine.

Dacă te regăsești mai degrabă în ultima descriere, poate e momentul să încerci altceva anul acesta. Să alegi o pauză de la reproșuri, tăceri sau tensiuni și să redescoperi ce înseamnă să te auzi cu adevărat pe tine și pe celălalt.
La 𝗥𝗲𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 vei găsi cadrul perfect și sprijinul emoțional necesar.

💞 Te invităm să ne vizitezi alături de o persoană dragă, cu care ai un conflict sau o neînțelegere și noi îți oferim o ședință de consiliere/mediere la prețul unei ședințe individuale.
Durata unei ședințe este de 90 de minute, iar prețul este 250 de lei.
Te așteptăm!

🌐www.recentre.ro
📧 contact@recentre.ro
📞0772204919

Address

Strada Constanța 8
Timisoara
300578

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ReCentre Timișoara posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ReCentre Timișoara:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram