26/10/2025
💚 𝐑𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐢̂𝐧 𝐬𝐜𝐨𝐥𝐢𝐨𝐳𝐚̆ – 𝐞𝐜𝐡𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐮, 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚̆ 𝐬̦𝐢 𝐦𝐢𝐬̦𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐞𝐜𝐭𝐚̆ 💚
Scolioza este o deviere laterală a coloanei vertebrale care afectează nu doar postura, ci și respirația, echilibrul și calitatea vieții.
Poate apărea în copilărie, adolescență sau la vârsta adultă, iar fără tratament corespunzător, se poate agrava în timp.
𝐕𝐞𝐬𝐭𝐞𝐚 𝐛𝐮𝐧𝐚̆?
💪 Recuperarea corectă, condusă de un kinetoterapeut, poate corecta postura, reduce durerile și îmbunătăți mobilitatea!
📍 La Clinica de Sănătate Amazonia, obiectivele noastre în recuperarea scoliozei sunt:
✅ Corectarea deviației și îmbunătățirea aliniamentului coloanei
✅ Întărirea musculaturii paravertebrale și abdominale
✅ Redobândirea mobilității și echilibrului
✅ Reducerea durerilor și a tensiunilor musculare
✅ Educația posturală și prevenirea agravării curburii
Etapele programului de recuperare includ:
1️⃣ Evaluare posturală și stabilirea gradului de curbură
2️⃣ Exerciții de respirație și corecție activă (metoda Schroth sau exerciții specifice de reeducare posturală)
3️⃣ Kinetoterapie individualizată pentru întărirea musculaturii spatelui
4️⃣ Stretching pentru deblocarea zonelor rigide
5️⃣ Corectarea obiceiurilor posturale din viața de zi cu zi
Completăm recuperarea prin:
✔️ 𝐇𝐢𝐝𝐫𝐨𝐤𝐢𝐧𝐞𝐭𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 – exerciții blânde în apă caldă, care ajută la mobilitate și reduc tensiunea articulară
✔️ 𝐌𝐚𝐬𝐚𝐣 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐜 – pentru relaxarea musculaturii contractate
📞 Programează-te acum la Clinica de Sănătate Amazonia
și fă primul pas spre o coloană echilibrată, o postură corectă și o respirație ușoară!
