Cabinet de psihologie si psihoterapie Mihaela Marian

24/11/2025

13/11/2025

„Adevărata vindecare începe în momentul în care încetăm să negăm ceea ce simțim și acceptăm complet prezentul așa cm este.”
David R Hawkins

13/08/2025

Imaginea tatălui nu este doar despre un om, ci despre un spațiu interior. Imaginea tatǎlui devine în noi vocea sprijinului, a limitelor sănătoase, a stabilității.

Când această prezență a lipsit sau a fost instabilă, în noi rămâne un gol. Uneori nu avem încredere în propriile decizii, alteori ne e greu să ne sprijinim singuri, să construim, să rămânem.

Poate că tatăl nu a fost acolo. Sau poate că a fost prezent fizic, dar emoțional departe. Și atunci învățăm să nu ne bazăm pe nimeni. Să ne descurcăm singuri. Să controlăm. Sau dimpotrivă, să căutăm în afară ce nu s-a așezat înăuntru.

Lucrul cu tata nu e despre a acuza, ci despre a recunoaște ce a lipsit. Despre a vedea ce parte din noi s-a maturizat prea devreme, și ce parte a rămas înfricoșată, neîncrezătoare, dependentă.

Putem învăța să construim această prezență în noi. O parte adultă care să spună: „sunt aici, pot duce, am stabilitate”. Aceasta este vocea interioară care nu ne abandonează când apar dificultăți. Care nu ne trage înapoi în nesiguranță, ci ne susține să mergem înainte.

Imaginea noastrǎ interioarǎ e fundația pe care clădim. Dacă ea lipsește, totul se simte instabil. Dar e o fundație pe care o putem construi, chiar și târziu, adulți fiind. Şi aceasta este cea mai bunǎ veste.

30/07/2025

În spatele fiecărei emoții se ascunde un mesaj - despre o nevoie, o întrebare sau o amintire. Ascultă cu atenție. Poate este despre o rană mai veche sau poate îți amintește ce contează cu adevărat pentru tine.
Ascultarea e începutul vindecării.

18/06/2025

🔊 Please enable subtitles (CC) to follow along — this video features voices in multiple languages.What is Positive Psychotherapy (PPT) and what makes it uni...

14/04/2025

̦teinterioară

04/03/2025

✨ Te invităm la un 𝙍𝙚𝙩𝙧𝙚𝙖𝙩 𝙪𝙧𝙗𝙖𝙣 𝙙𝙚 𝙛𝙚𝙧𝙞𝙘𝙞𝙧𝙚, o experiență de reconectare cu tine însuți și cu ceilalți, chiar în mijlocul vieții cotidiene.

Vei putea descoperi care sunt valorile ce te ghidează în viață și cm să le folosești, cm să cultivi starea de bine și să accepți, cu curaj, vulnerabilitățile pe care le ai.

Te vom ghida spre o mai bună înțelegere a sinelui, creșterea stimei de sine, o mai mare capacitate de a face față provocărilor și de a gestiona emoțiile.

💖 Fă primul pas spre o stare de fericire autentică!

Evenimentul este facilitat de conf. dr. Carmen Stanciu și psih. dr. Andreea Ionescu.
Durata retreatului este de 8 ore cu două pauze de cafea și o pauza de o oră pentru prânz.

👥 Participanți: 10 persoane (locuri limitate)
💶 Contribuția pentru retreat este de 550 de lei/persoană
🗓 Data: 15 martie 2025
🕙 Ora: 10:00 -18:00
📍 Locație: Str. Constanța nr. 8

✍️ Înscrierea va fi valabilă doar după completarea formularului din primul comentariu și achitarea sumei în contul Asociației AMT (Academia Mămicilor din Timișoara).
♥️ 20% din taxa de participare va fi direcționată pentru susținerea proiectelor sociale și educaționale derulate de AMT.