06/09/2025
Dragi părinți,
În doar câteva zile pornește din nou aventura școlii. Pentru unii înseamnă începuturi timide la creșă sau grădiniță, pentru alții înseamnă pași mai siguri în clasele primare, gimnaziu sau liceu, iar pentru unii chiar primul pas către viața adultă – facultatea.
Fiecare etapă vine cu emoții, bucurii și provocări atât pentru copii, cât și pentru părinți.
Ca medic și psihoterapeut, îndrăznesc să vă las câteva gânduri care merită purtate cu voi pe acest drum:
• Sănătatea copiilor este prioritară. Dacă un copil este bolnav, cu febră sau alte simptome, locul lui este acasă, nu în colectivitate. Protejați astfel în primul rând sănătatea lui, dar și a celor din jur.
• Bullying-ul NU este o joacă! Un cuvânt poate răni uneori mai tare decât un pumn.
Învățați-vă copilul să fie respectuos și atent cu cei din jur, să nu râdă de greșeli, să nu jignească, să nu excludă pe nimeni. Ajutați-l să înțeleagă ce înseamnă empatia și bunătatea. La fel de important: dacă el devine ținta batjocurii, a agresiunilor sau a marginalizării, să știe că are dreptul să spună „Stop”, să se protejeze și să ceară sprijinul unui adult de încredere – fără să rămână singur cu această povară.
• Școala este un capitol important din viața copilului, dar nu trebuie să devină întreaga lui existență.
• Notele și testele sunt doar instrumente de măsurare a progresului, nu oglinda valorii copilului. Rezultatele școlare sunt doar niște cifre. Ele nu definesc inteligența, potențialul sau valoarea copilului dumneavoastră. Notele mari nu sunt sinonime cu succesul sau satisfacția personală. Cunosc copii cu rezultate impecabile care au ajuns adulți neîmpliniți, în timp ce alții, cu note mai mici, au reușit să-și croiască un viitor de succes.
• Acasă, copilul are nevoie de siguranță și înțelegere, de părinți care îl ascultă și îl sprijină. Nu de profesori suplimentari care îi corectează fiecare pas.
• Critica și comparațiile lasă urme adânci și distrug încrederea în sine. În schimb, încurajările și aprecierea sinceră dau aripi. Susține-ți și încurajează-ți copilul să-și exploreze abilitățile, să-și urmeze pasiunile și să creadă în forțele proprii, descoperind ce îl face unic și valoros!
• Joaca și relaxarea sunt oxigenul copilăriei și sunt la fel de importante ca lecțiile. Oricât de încărcat ar fi programul, cei mici au nevoie zilnic de timp pentru relaxare, pentru joacă și pentru a construi amintiri cu familia.
• Adolescenții au nevoie de spațiu pentru a-și construi propriul univers. Prietenii și grupul de apartenență sunt esențiale pentru echilibrul lor emoțional – chiar dacă asta înseamnă mai multe conversații online sau ieșiri mai dese.
💙💙💙
Un echilibru sănătos între școală, familie, prieteni și odihnă e mai valoros decât orice premiu sau notă din catalog.
Să pornim, așadar, în acest an școlar cu grijă, răbdare și responsabilitate, pentru că școala modelează mintea, sănătatea întărește trupul iar dragostea și afecțiunea dau aripi sufletului.
