Cabinet Individual de Psihologie Popa Anamaria

07/10/2025

In următoarele săptămâni, eu (psihoterapeut) și Monica Alina Cioara (voluntar) vom începe un grup suport pentru aparținătorii persoanelor bolnave de cancer. Întâlnirile sunt găzduite de Asociația Alc.
Întâlnirile au că scop crearea unui mediu de siguranță în care să împărtășim experiențe, sa primim suport pentru a putea fi mai bine atât pentru noi înșine cât și pentru cei dragi care trec prin aceasta boala.

26/09/2025

Astăzi am lansat o provocare la un exercițiu de introspecție pe baza cardurilor Dixit, au ieșit povesti foarte frumoase și multe răspunsuri la întrebare proprii ale fiecăruia.

07/06/2025

Cum avem grijă de noi?
Când ne gândim la grija de sine, ne ducem cu gândul doar la grija față de părțile noastre care suferă, însă grija de sine înseamnă și acceptarea tuturor părților noastre, pe care le apreciem, de care nu suntem așa de mândrii, precum și părțile noastre rănite, crăpăturile, limitările.
Toate acestea ne fac un întreg, nu le putem separa, toate fac parte din noi, iar privirea cu blândețe asupra tuturor bucățelelor, ne aduce mai aproape de grija de sine.

01/04/2025

Va aștept 😊

20/12/2024

Un proiect foarte drag mie 😊
https://www.facebook.com/share/194ivpdbqm/

20/11/2024

https://www.facebook.com/share/p/1JtMxDupnf/

02/10/2024

Anul acesta, in procesul de invatare continua, am ales sa particip la Zilele Institutului Socola-Iasi, tema principala a conferintei este Depresia- cu toate aspectele ei clinice.

25/09/2024

Aceasta canapea nu este una simpla, ci este este una magica, pentru ca in momentul in care te asezi pe ea gandurile se domolesc si parca nici problemele nu mai sunt atat de inspaimantatoare.
Din tumultul de ganduri si haos, incep sa apara solutii, iar luminita sperantei care exista in fiecare dintre noi, incepe sa se aprinda.
Insa canapeaua nu e magica de una singura, magia ei este data de cel ce sta asezat pe ea, pentru ca raspunsurile, solutiile, toate lucrurile grozave se afla in fiecare, canapeaua le ajuta doar sa iasa la suprafata.

09/09/2024

14/07/2024

Nu folosesc acest apelativ, dar cititi, cititi, cititi nu poate sa faca decat bine 😊