Cabinetul Tău Psihologic

Cabinetul Tău Psihologic Circumstanțele tale actuale nu determină unde poți merge, ele îți arată doar de unde poți să începi.

13/02/2024

Dragilor,
de anul acesta ne putem vedea și online. Acest serviciu este disponibil pentru oricine din țară, din afară sau pentru cei care nu pot ajunge la ședințe fizic din diverse motive. Programările vă încurajez cu drag să le faceți aici: https://agendamed.ro/p/psihologie/timisoara/cepil-andreea-ioana_13743.html prin platforma celor de la AgendaMed, este o platformă foarte intuitivă și ușoară care facilitează tot acest proces.
Totodată, serviciile de evaluare psihologică pentru medicina muncii și/ sau securitate națională rămân exclusiv fizic, la Cabinetul Tău Psihologic sau în cabinetul clinicii colaboratoare.

Pe curând,
Andreea!🤍

🚩Recunoașterea și combaterea abuzului în relații.
17/01/2024

🚩Recunoașterea și combaterea abuzului în relații.

Overthinking🧠Te gândești excesiv la ce a fost, ce este și ce va urma să fie? Iată cm îți poți da seama în cel mai ușor ...
13/01/2024

Overthinking🧠
Te gândești excesiv la ce a fost, ce este și ce va urma să fie? Iată cm îți poți da seama în cel mai ușor mod dacă ești sau nu un overthinker😊

Despre divorț🖤Tu știai?
12/01/2024

Despre divorț🖤
Tu știai?

Doza de încredere🤎
27/11/2023

Doza de încredere🤎

Când îți măsori progresul să nu uiți să iei în calcul și pașii mici pe care îi faci în fiecare zi😊
21/11/2023

Când îți măsori progresul să nu uiți să iei în calcul și pașii mici pe care îi faci în fiecare zi😊

“Singurele limite ale vieții tale sunt cele pe care ți le stabilești singur.”😊
11/11/2023

“Singurele limite ale vieții tale sunt cele pe care ți le stabilești singur.”😊

Un reminder despre importanța limitelor🫶🏼
08/11/2023

Un reminder despre importanța limitelor🫶🏼

Fiecare dintre noi se poate confrunta cu sentimentul de insuficiență sau îndoieli cu privire la propria persoană.Este im...
02/11/2023

Fiecare dintre noi se poate confrunta cu sentimentul de insuficiență sau îndoieli cu privire la propria persoană.

Este important să înțelegem că aceste momente sunt normale și că avem resurse pentru a le depăși. Pentru asta este nevoie de răbdare, auto-compasiune și sprijin din partea celorlalți.

Ilustrația îți va arăta câteva variante de răspuns pentru atunci când te întrebi la ce să te gândești în acele momente.

Primul reminder din toate cele ce vor urma!🫶🏼
01/11/2023

Primul reminder din toate cele ce vor urma!🫶🏼

19/07/2023

Primele semne de stres la locul de muncă

Apariția stresului la locul de muncă are loc treptat și poate avea efecte negative asupra sănătății și stării tale de bine. Importanța prevenirii stresului începe bineînțeles cu identificarea primelor semne.

Așadar, cm îmi dau seama că ceva nu este în regulă?

1. Nu simți satisfacție atunci când rezolvi un task: ajunge să scadă implicit performanța ta la locul de muncă și calitatea muncii tale.

2. Acționezi la impuls/ te enervezi ușor: sunt afectate relațiile cu colegii, comunicarea și cooperarea la nivel de echipă.

3. Ai dificultăți în a te concentra: aici au loc schimbările comportamentale și scăderea
productivității.

4. Te simți “cu moralul scăzut”: intervine lipsa motivației și contribuie negativ asupra
sănătății tale mentale.

5. Apar migrenele: se instalează oboseala și apare impactul asupra sănătății fizice.

Tu ce faci în acest sens?

Autor: Cepil Andreea Ioana

Programeaza o consultatie chiar acum: https://agendamed.ro/p/psihologie/timisoara/cepil-andreea-ioana_13743.html

Address

Timisoara
300013

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 10:00 - 18:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cabinetul Tău Psihologic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Cabinetul Tău Psihologic:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category