Istoc Andrea - Cabinet Individual de Psihoterapie

05/04/2023

08/03/2023

🎊

07/03/2023

Weekendul trecut a fost unul despre cm deblocăm vindecarea traumei 😇

19/02/2023

Întotdeauna există cel puțin o resursă pentru a continua ❣️

03/02/2023

După o săptămână de muncă în cabinet, am ales să descriu mai jos un aspect important, cu speranța că va fi de ajutor 😇

⚠️ ️De ce este important să setăm AȘTEPTĂRI REALISTE la copiii noștri❓️
❗️Pentru că așteptările părinților sunt cele care ne vor definii atunci când vom fi adulți❗️
Deci.... impactul este pe termen lung❗️

⚠️ De ce se întâmplă asta❓️
❗️Pentru că părinții sunt adulții și modelele din viața copilului.
Deci.....ce spune părintele înseamnă că este adevărat❗️

⚠️ ️Ce se întâmplă dacă așteptările noastre față de copil sunt mult prea mari❓️
❗️Păi.....odată devenit adult, la nivel subconștient se raportează la EL în viața de zi cu zi conform acelor așteptări din copilărie❗️

și:

❗️Nu-și permite / nu acceptă să greșească /
devine critic cu el;

❗️Nu poate să ceară și să primească ajutor;

❗️ Își cere să fie perfect / cel mai bun;

❗️Nu își "vede" potențialul și adevărata valoare;

Cu alte cuvinte....... adultul are AȘTEPTĂRI MULT PREA MARI de la EL și nu poate FI așa cm își dorește❗️

28/01/2023

13/12/2022

❗️Copiii aduc în cabinet parte din războiul lor interior!
❗️Cum este acest război interior? Cu multe Sentimente, Trăiri, Emoții și Frici! Toate amplificate și nefiltrate!
❗️Oare știu copiii ce să facă cu toate acestea? Au ei resursele necesare pentru a trece peste toate provocările și a-și regla toate emoțiile și fricile interioare?
❗️NU! Copiii nu au resursele necesare pentru a se regla singuri și de aceea au nevoie de un adult care să îi ajute în acest proces!
❗️În cabinet putem face asta, adulți și copii! ❗️Stăm cu TRĂIRILE, despachetăm FRICILE și toate EMOȚII❗️Copiii aduc în cabinet parte din războiul lor interior!
❗️Cum este acest război interior? Cu multe Sentimente, Trăiri, Emoții și Frici! Toate amplificate și nefiltrate!
❗️Oare știu copiii ce să facă cu toate acestea? Au ei resursele necesare pentru a trece peste toate provocările și a-și regla toate emoțiile și fricile interioare!
❗️NU! Copiii nu au resursele necesare pentru a se regla singuri și de aceea au nevoie de un adult care să îi ajute în acest proces!
❗️În cabinet putem face asta, adulți și copii! ❗️Stăm cu TRĂIRILE, despachetăm FRICILE și toate EMOȚIILE așa cm se simt ele!LE așa cm se simt ele!

07/11/2022

Așa arată o relație de cuplu unde există COMPLEMENTARITATE!
Atunci când EL nu este bine îl susține EA, iar atunci când EA nu este bine, o susține EL!
Și astfel se ajunge la o relație de cuplu securizantă, de încredere și puternici împreună!