Cabinet Individual de Psihologie Munteanu Speranța

20/12/2025

https://youtu.be/wcLidRxvpvM?si=Q5NIbnQ-oTSKiYAt
Dacă tot a câștigat Tudor Chirilă, îl pun și eu aici. Dar nu pentru Vocea României, ci pentru ca ilustrează în această piesă legătura dintre generații.
Îmi place mult când regăsesc bucăți din terapie în altă formă. Dar mai ales când găsesc integrarea, înțelegerea, drumul unei generații către cealaltă. Sunt la mijloc, sunt generația care devine părinte de oameni care devin și sper ca găsesc această cale spre copiii mei. Muncesc în fiecare zi la asta. Iubirea nu e de ajuns.
Muncesc cu oamenii cu care lucrez pentru a ajunge la astfel de dialog, cu adolescenții mei dragi. Cu oamenii mari copii, cu copiii maturi și cu părinții.
Dedic această piesă tuturor oamenilor care au avut și au încredere în mine, cu care lucrez și am lucrat, cu recunoștință pentru încredere, vulnerabilitate, dar mai ales curajul cu care intrați pe ușa cabinetului. Eu sunt recunoscătoare să cunosc oameni așa minunați. Oameni buni, cei care nu ați ajuns la terapie, să știți ca oamenii care merg la terapie sunt cei mai frumoși oameni. ❤️

Muzică: Vama Veche, Tudor Chirilă, Andrei Cojocaru (COJO)Versuri: Tudor Chirilă, Andrei Cojocaru (COJO)Producție muzicală: Dan Opriș Mix&Master: G...

18/12/2025

Am primit un cadou psihodramatic în această seară, în cadrul serilor Psycult am facilitat un workshop de psihodramǎ (asta ca să încununez și ieșirea din convalescențǎ- prietenii știu de ce😉). Împreună cu Adina Apostol, care îmi e mai mult decât prietenă și care are multe roluri în viața mea, am trăit timp de două ore alături de studenți magia psihodramei: întâlnirea autentică, jocul, emoția care prinde formă, curajul de a intra pe scenă și bucuria de a fi văzut și oglindit.
A fost despre spontaneitate care se naște în siguranță, despre corp care vorbește înaintea cuvintelor și despre cum, uneori, vindecarea apare exact atunci când îndrăznești să fii prezent, cu tot ce ești.
Pentru mine munca în psihodramă e vindecătoare, psihodrama mă ține vie, conectată, prezentă, cu corpul, cu emoția și cu sensul.
Psihodrama e un stil de viață.

17/11/2025

Cu endorfinele cm stați? Endorfinele sunt compuși din creier și corp care au capacitatea de a ne ajuta să depășim stresul și să ne îmbunătățim sănătatea fizică.

10/11/2025

𝗔 𝗮𝗽𝗮̆𝗿𝘂𝘁 𝗥𝗲𝘃𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗥𝗼𝗺𝗮̂𝗻𝗮̆ 𝗱𝗲 𝗣𝘀𝗶𝗵𝗼𝗱𝗿𝗮𝗺𝗮̆, 𝗻𝗿. 𝟴 / 𝟮𝟬𝟮𝟱!

În acest nou număr, continuăm misiunea de a crea un spațiu profesionist și viu pentru reflecție, creativitate și dialog în comunitatea psihodramatică.
💬 Psihodramatiști români și internaționali aduc în paginile revistei teme profunde și actuale - despre inconștient, încredere, dictatură, visare, adicții și reconectare.

Fiecare articol este o invitație la curiozitate, la introspecție și la descoperirea psihodramei ca formă de cunoaștere vie, aflată mereu în mișcare.

📚 Vă invităm să răsfoiți revista online aici �https://psihodramaclasica.ro/wp-content/uploads/2025/11/Revista-Romana-de-Psihodrama-nr.-8_2025.pdf

10/11/2025

Știați ca cea mai mare producție de serotonină e produsă în intestin? Ca somnul profund, lumina naturală și plimbările în natură/mişcarea stimulează natural producția de serotonină? Ca un nivel scăzut de serotonină provoacă anxietate și oboseală cronică?

09/11/2025

De ce avem nevoie de relații autentice și atingeri? Iată, pentru ca ridica acest mic hormon care ne aduce încredere și sentimentul apartenentei. Face parte din starea de bine și fericire.

07/11/2025

Dopamina pe înțelesul tuturor. Cred ca e important să înțelegem de ce avem anumite comportamente. Le-am promis adolescenților cu care lucrez ca le voi sumariza ceea ce citesc despre neurotransmițători și cm ne influențează ei viața. Știați cǎ după 10 minute de citit dintr-o carte nivelul de dopamină crește?

10/10/2025

05/10/2025

Cu toții în același loc - formatori și studenți, o fotografie care transmite apropiere și bucuria de a fi impreuna la rezidențialele de psihodramă ❤️

07/07/2025

Suntem pe ultima sută de metri cu înscrierile la Școala de Vară ARPsiC!
⏰ Deadline: 10 iulie
📍 Poiana Brașov | Complex Monterai 🗓 17–20 iulie

Te așteaptă un program frumos și variat, cu:
✨ workshop-uri profunde și creative
🌙 un atelier nocturn special
🌄 activități de înviorare dimineața
🎁 tombola cu surprize și vouchere oferite de Editura PHILOBIA

Indiferent de profesia ta, dacă ești curios, deschis și ai dorință de explorare autentică – locul tău e cu noi.

🔗 Înscriere aici: https://forms.gle/yTBChUXhswmwmhLo9
Hai cu noi în experiența aceasta frumoasă de conectare și transformare!

13/06/2025

În fiecare dintre noi există un joc subtil între lumină și umbră, între ceea ce arătăm și ceea ce ascundem. Acest workshop, condus de psih. Speranța Munteanu, te invită într-un spațiu conținător și creativ, unde, prin tehnici psihodramatice, mișcare, voce, reflecție și imaginație, vei putea explora simbolurile personale care dau contur acestei dans interior.
Te așteptăm la Școala de Vară👇
📝 Înscrieri aici (până pe 10 iulie): https://forms.gle/yTBChUXhswmwmhLo9