Clinica de scolioză Müller

30/07/2024

Depresia postnatală: O privire asupra unei afecțiuni delicate

Depresia postnatală este o formă de depresie care afectează unele femei după naștere. Aceasta se manifestă printr-o serie de simptome emoționale și fizice care pot apărea în primele săptămâni, luni sau chiar în primul an după naștere. Depresia postnatală este diferită de „baby blues,” o stare de tristețe și anxietate pe termen scurt care afectează multe femei la scurt timp după naștere, și care durează de obicei doar câteva zile.

Cauze și factori de risc:

Cauzele depresiei postnatale sunt complexe și variate, incluzând: factori hormonali, genetici, psihologici și sociali. Schimbările hormonale bruște care au loc după naștere, în special scăderea nivelurilor de estrogen și progesteron, pot contribui la declanșarea simptomelor depresive. De asemenea, factori precum: lipsa somnului, stresul legat de îngrijirea nou-născutului, istoricul personal sau familial de depresie, și lipsa sprijinului social pot crește riscul de a dezvolta această afecțiune.

Simptome:

Simptomele depresiei postnatale pot varia în intensitate și pot include:
• Tristețe persistentă sau senzație de goliciune
• Pierderea interesului pentru activități care înainte aduceau plăcere
• Oboseală extremă și lipsa de energie
• Dificultăți de concentrare și de luare a deciziilor
• Insomnie sau, dimpotrivă, somn excesiv
• Sentimente de vinovăție sau inutilitate
• Iritabilitate sau episoade de furie
• Gânduri de auto-vătămare sau de a face rău copilului.

Este important de subliniat, că aceste simptome, nu trebuie ignorate, deoarece pot avea un impact semnificativ asupra mamei, copilului și familiei.

Concluzie:

Depresia postnatală este o afecțiune serioasă, dar tratabilă. Recunoașterea timpurie a simptomelor și accesul la sprijinul necesar pot face o diferență majoră în recuperarea și bunăstarea femeii afectate. Este esențial să se promoveze conștientizarea acestei afecțiuni și să se încurajeze o atitudine de înțelegere și suport față de mamele care trec prin această provocare.

Pentru programare, va rugam sa sunati la numarul: 0773 909 331.
Program de lucru: 10:00-19:00, de luni, pana vineri.

Cu drag,
Silvia Müller – Psihologul tau de suflet

10/07/2024

Importanța pregătirii psihice și emoționale a gravidei pentru noua profesie de mamă

Pregătirea psihică și emoțională a gravidei pentru noua profesie de mamă este la fel de esențială ca și pregătirea fizică. Aceasta contribuie la sănătatea mentală a mamei și la dezvoltarea unei legături solide cu bebelușul, asigurând o tranziție mai ușoară către maternitate.

1. Reducerea anxietății și a stresului: Sarcina și nașterea pot aduce cu sine multe necunoscute și temeri. Pregătirea psihică ajută la reducerea anxietății și a stresului prin informare și suport. Participarea la cursuri prenatale și grupuri de suport poate oferi gravidei cunoștințe esențiale și sprijin emoțional din partea altor viitoare mame și profesioniști.

2. Dezvoltarea rezilienței emoționale: Perioada postpartum poate fi provocatoare din punct de vedere emoțional. Prin tehnici de relaxare, meditație și mindfulness, gravidele pot învăța să gestioneze mai bine stresul și să dezvolte reziliență emoțională. Aceste abilități sunt cruciale pentru a face față schimbărilor și provocărilor care vin odată cu maternitatea.

3. Conectarea cu partenerul: Implicarea partenerului în procesul de pregătire poate întări relația de cuplu. Comunicarea deschisă despre așteptări, temeri și planuri pentru viitorul copil poate crea un mediu de susținere și colaborare, esențial pentru sănătatea emoțională a ambilor părinți.

4. Stabilirea așteptărilor realiste: Multe gravide au așteptări ideale despre maternitate care pot duce la dezamăgire și frustrare. Prin discuții cu alte mame, citirea de materiale educative și participarea la cursuri, viitoarele mame pot obține o imagine realistă a ceea ce implică îngrijirea unui nou-născut și pot învăța să accepte imperfecțiunile și să se adapteze.

5. Crearea unei rețele de suport: O rețea de suport solidă, formată din familie, prieteni și profesioniști în sănătate mentală, poate oferi gravidei sprijinul necesar în perioadele de dificultate. Aceasta ajută la prevenirea și gestionarea depresiei postpartum și a altor probleme de sănătate mentală.

6. Îmbunătățirea legăturii mamă-copil: Pregătirea emoțională ajută la dezvoltarea unei legături puternice între mamă și copil. Prin tehnici de atașament și bonding, cm ar fi contactul piele pe piele și alăptarea, mamele pot crea o conexiune emoțională profundă cu nou-născutul, esențială pentru dezvoltarea sănătoasă a acestuia.

În concluzie, pregătirea psihică și emoțională a gravidei pentru noua profesie de mamă este vitală pentru o tranziție lină către maternitate și pentru bunăstarea generală a mamei și a copilului. Este important ca viitoarele mame să își dedice timp pentru a se pregăti emoțional și psihic, beneficiind de resursele și suportul necesar.

Va doresc sa aveti o zi pozitiva!

Cu drag,
Silvia Müller Sturza Psiholog

04/07/2024

Problemele care apar atunci când părinții se mută cu copiii dintr-o țară în alta, la o limbă străină, și aceștia nu se pot adapta.
________________________________________
Mutarea într-o altă țară poate reprezenta o experiență provocatoare și complexă, mai ales pentru copii. În ciuda oportunităților și beneficiilor potențiale, adaptarea la un nou mediu cultural și lingvistic poate aduce cu sine o serie de dificultăți. Printre problemele comune cu care se confruntă copiii în această situație se numără:

1. Bariera lingvistică:
Unul dintre cele mai evidente obstacole este bariera lingvistică. Copiii se pot simți frustrați și izolați din cauza dificultății de a înțelege și de a se exprima într-o limbă nouă. Aceasta poate afecta performanța școlară, capacitatea de a face prieteni și încrederea în sine.

2. Dificultăți școlare:
Adaptarea la un nou sistem educațional poate fi stresantă. Diferențele în curriculum, metodele de predare și așteptările academice pot crea confuzie și stres. Copiii se pot confrunta cu dificultăți de învățare și pot simți presiunea de a se ridica la nivelul așteptărilor profesorilor și colegilor.

3. Probleme emoționale:
Schimbarea mediului poate declanșa sentimente de anxietate, tristețe și dor de casă. Copiii pot experimenta dificultăți în a-și exprima emoțiile și pot dezvolta simptome de depresie sau anxietate. Adaptarea la o cultură diferită și gestionarea pierderii rețelei sociale din țara de origine pot fi deosebit de dificile.

4. Dificultăți de socializare:
Copiii pot întâmpina provocări în a stabili noi prietenii. Diferențele culturale, sociale și lingvistice pot împiedica integrarea în grupurile de colegi. Aceasta poate duce la sentimente de izolare și excludere.

5. Identitatea culturală:
În încercarea de a se adapta la noua cultură, copiii pot experimenta conflicte de identitate. Ei pot simți presiunea de a renunța la elemente ale culturii lor de origine pentru a se integra, ceea ce poate duce la o criză de identitate și la conflicte cu părinții sau cu membrii comunității lor etnice.

6. Relația cu părinții:
Tensiunile dintre părinți și copii pot crește în contextul adaptării la un nou mediu. Părinții pot avea așteptări mari și pot exercita presiune asupra copiilor pentru a se adapta rapid. În același timp, copiii pot resimți neînțelegeri și lipsa de suport, ceea ce poate deteriora relația familială.

7. Lipsa de suport:
Lipsa unui sistem de suport adecvat poate agrava problemele de adaptare. Fără sprijinul comunității, al școlii și al serviciilor de consiliere, copiii și părinții pot lupta singuri cu dificultățile întâmpinate.
________________________________________
Concluzie:

Mutarea într-o nouă țară poate fi o experiență dificilă pentru copii, dar cu sprijin adecvat, aceste provocări pot fi gestionate. Este esențial ca părinții să fie conștienți de dificultățile potențiale și să ofere sprijin emoțional și practic pentru a facilita adaptarea copiilor lor. Implicarea în comunitatea locală, accesul la resurse educaționale și consilierea psihologică pot fi instrumente valoroase în acest proces de tranziție.

Cu drag,
Silvia Müller
Psihologul Tau de Suflet

Tel: 0773 909 331
Program de lucru: 10-19 - de luni pana vineri
Adresa: str.Gheorghe Lazar, nr.9, corp H, et.1, Timisoara .

13/06/2024

Consiliere Psihologică de Grup pentru Copiii cu Scolioză afectați de Bullying

Are copilul tău scolioză și suferă din cauza Bullying-ului la școală sau pe rețelele sociale? Nu trebuie să treacă prin asta singur!
Sunt aici pentru a oferi suport și consiliere psihologică de grup specializată, adaptată nevoilor copiilor și adolescenților care se confruntă cu această problemă. Scopul meu este să le ofer un mediu sigur și suportiv în care să poată împărtăși experiențele lor și să învețe să gestioneze efectele Bullying-ului.

Grupuri de Suport:

1. Grupul pentru Copii (10-14 ani)
o
Vârsta: 10-14 ani
o
Obiective: Dezvoltarea abilităților de coping, creșterea stimei de sine și formarea unor strategii eficiente pentru a face față Bullying-ului.
o
Activități: Discuții de grup, exerciții de Team-Building, Activități creative și Sesiuni de Role-Playing.

2. Grupul pentru Adolescenți (15-18 ani)
o
Vârsta: 15-18 ani
o
Obiective: Îmbunătățirea rezilienței emoționale, dezvoltarea unor rețele de suport și consolidarea abilităților de comunicare.
o
Activități: Sesiuni de consiliere de grup, ateliere de dezvoltare personală, tehnici de Mindfulness și Activități interactive.

Beneficiile participării:
•
Susținere emoțională: Copiii vor găsi un loc în care se simt înțeleși și acceptați.
•
Creșterea Încrederii în Sine: Dezvoltarea unei imagini de sine pozitive și a abilităților de apărare personală.
•
Strategii de Coping: Învățarea unor tehnici eficiente pentru a face față Bullying-ului și pentru a reduce impactul acestuia.
•
Conectare socială: Formarea de noi prietenii și a unei comunități de suport.

Cum te poți inscrie?

Telefon: 0773 909 331
Program de lucru: de luni pana joi, intre: 10:00 -19:00.
Adresa: Gheorghe Lazar, nr.9, corp H, etaj 1, Timisoara.

Nu lăsa copilul tău să sufere în tăcere!

Va astept cu drag!

12/06/2024

CONSILIERE PSIHOLOGICA - INSOMNII
Te confrunți cu dificultăți în a adormi sau te trezești frecvent pe parcursul nopții? Te simți epuizat și lipsit de energie pe parcursul zilei?
Nu ești singur! Insomnia este o problemă comună care afectează mulți oameni, dar nu trebuie să trăiești cu ea. Consilierea specializată poate fi soluția de care ai nevoie pentru a redobândi un somn odihnitor și o viață echilibrată.
Ce se ofera:
• Evaluare personalizată: Identificăm cauzele specifice ale insomniei tale pentru a crea un plan de tratament eficient.
• Tehnici de Relaxare: Învățăm metode de relaxare și tehnici de reducere a stresului pentru a-ți calma mintea înainte de culcare.
• Gestionarea Gândurilor anxioase: Te voi ajuta să controlezi și să reduci gândurile anxioase care îți perturbă somnul.
• Rutine sănătoase de Somn: Îți voi oferi strategii pentru a stabili rutine de somn care promovează odihna profundă și continuă.
• Suport continuu: Te voi ghida și îți voi oferi suport constant pe parcursul procesului de tratament, pentru a te asigura că faci progrese constante.
Beneficiile Consilierii pentru Insomnie:
• Îmbunătățirea Calității Somnului: Bucură-te de nopți liniștite și odihnitoare.
• Creșterea Energiei și a Productivității: Redobândește-ți vitalitatea și eficiența în activitățile zilnice.
• Reducerea Stresului și a Anxietății: Experimentează o stare de bine și calm pe parcursul zilei.
• Bunăstare Generală: Îmbunătățirea somnului contribuie la sănătatea fizică și mentală.

Programarile se fac telefonic, la numarul: 0773 909 331.
Program de lucru: 10:00-19:00, de Luni pana Vineri.
Adresa: Gheorghe Lazar, nr.9, etaj 1, corp H, Timisoara.

Va astept cu drag!
Silvia Müller
Psihologul tau de suflet

10/06/2024

ROLUL ESENTIAL AL PSIHOLOGULUI IN RECUPERAREA SCOLIOZEI-CLINICA DE SCOLIOZA MÜLLER-TIMISOARA
La Clinica de Scolioză Müller din Timișoara, suntem mândri să vă oferim un serviciu unic în România: un psiholog specializat în scolioză, dedicat să ofere sprijin emoțional și îndrumare pacienților noștri și familiilor lor pe parcursul întregului proces de tratament al acestei afecțiuni complexe.
Înțelegerea Emoțiilor și Provocărilor Pacienților
Cu o abordare empatică și comunicare deschisă, psihologul creează un mediu sigur în care pacienții se pot exprima liber și pot găsi soluții împreună cu el.
Construirea Stimei de Sine și a Motivației
Un aspect esențial al implicării psihologului nostru este, de a ajuta pacienții să-și construiască o imagine pozitivă despre ei înșiși și să-și păstreze motivația în fața dificultăților. Scolioza poate afecta stima de sine și motivația copiilor și adolescenților noștri. Psihologul nostru îi ajută să-și recâștige încrederea în sine și să-și păstreze motivația prin terapie și consiliere specializată, asigurându-se că fiecare pacient înțelege că valoarea lui nu este determinată de afecțiunea sa fizică.
Dezvoltarea Strategiilor de Abordare a Stresului
Tratamentul pentru scolioză poate fi o sursă de stres pentru pacienți și familiile lor. Psihologul nostru specializat în scolioză oferă tehnici eficiente de gestionare a stresului și adaptare la schimbările aduse de tratament, pentru a-i ajuta pe pacienți să facă față cu încredere provocărilor și să se adapteze la schimbările din viața lor.
Promovarea Resilienței și a Adaptabilității
Resiliența și adaptabilitatea sunt calități esențiale în gestionarea unei afecțiuni precum scolioza. Psihologul nostru specializat în scolioză, îi încurajează pe pacienți să-și dezvolte aceste abilități prin terapie și consiliere, ajutându-i să se adapteze și să răspundă eficient la schimbările din viața lor.
Concluzie
La Clinica de Scolioză Müller din Timișoara, ne angajăm să oferim un tratament holistic și integrat pentru scolioză, care nu se limitează doar la aspectele fizice ale afecțiunii, ci abordează și aspectele emoționale și psihologice.
Adresă: Str. Gheorghe Lazăr, Nr. 9, Corp H, Etaj 1, Timișoara Pentru programari, ne puteti contacta la numarul de telefon: 0773 909 331 Program de Lucru: De luni până vineri, între orele 10:00 și 19:00.
VA ASTEPTAM CU DRAG!

09/05/2024

🌟 Descoperă Magia Comunicării Autentice în Relația cu Copilul Tău! 🌟

Comunicarea între părinți și copii este fundamentul unei relații sănătoase și armonioase. Este cheia pentru a construi încredere, conexiune și înțelegere reciprocă. Așa că, hai să descoperim împreună cm să îmbrățișăm magia comunicării părinte-copil!

🤝 Construiește o Legătură puternică: Începe prin a crea un mediu deschis și lipsit de judecată în care copilul tău se simte confortabil să îți împărtășească gândurile, sentimentele și preocupările sale.

👂 Ascultă cu Empatie: Fii prezent cu adevărat atunci când copilul tău vorbește. Ascultă cu atenție, arată-i că îți pasă și validează-i emoțiile. Empatizează cu experiențele sale și arată-i că ești acolo pentru el în orice situație.

💬 Comunică deschis și respectuos: Fii sincer în comunicarea ta și exprimă-te cu respect față de copilul tău. Evită criticile sau judecățile și înlocuiește-le cu încurajări și sprijin. Încurajează deschiderea și dialogul liber între voi.

🤗 Cultivă oportunități de conectare: Găsiți momente de calitate în care să petreceți timp împreună și să vă bucurați unul de altul. Fie că este vorba despre o discuție relaxată la cină sau o activitate preferată în aer liber, construiți amintiri prețioase care vă vor lega pentru totdeauna.

🌈 Explorează și invață impreună: Comunicarea părinte-copil este, de asemenea, o oportunitate minunată de învățare și dezvoltare continuă. Fiți deschiși la noi idei și perspective, explorați împreună lumea și descoperiți bucuria de a învăța unul de la celălalt.

Comunicarea autentică între părinți și copii este un dar prețios ce poate transforma relația voastră într-o călătorie plină de conexiune, înțelegere și iubire necondiționată. Așadar, deschide-ți inima și vorbește cu copilul tău astăzi – împreună veți construi un legământ de nezdruncinat pentru viață!

Iti doresc o zi plina de Iubire!

Cu drag,
Silvia Müller
Psihologul tau de suflet

01/04/2024

Căutăm o Firmă specializată, în inlăturarea foliilor cu reclama, de pe geamuri!!!
Datorita faptului ca in zona in care avem clinica, s-a extins zona cu cladiri istorice, suntem nevoiti, conform noii legi, sa inlaturam reclama de pe geamuri( foliile).
Suntem în căutarea unei Firme profesioniste și de încredere care să ofere servicii de înlăturare a reclamelor de pe geamuri. Ne dorim o echipă experimentată și cu acces la echipamente de calitate pentru a asigura îndepărtarea eficientă a reclamelor fără a deteriora suprafața geamului.
Vă rugăm să ne contactați pe Messenger, pentru a discuta mai multe detalii .
Vă mulțumim anticipat pentru interesul și promptitudinea Dvs.

01/03/2023

O Primavara plina de energie pozitiva, bucurie si implinire sufleteasca, va doreste, Echipa Clinicii de scolioza Müller!

Performed by Itzhak Perlman with the Israel Philharmonic OrchestraRV315 "Summer" can be found here: http://www.youtube.com/watch?v=VG53Lg9jfvw

20/02/2023

Post a review to our profile on Google