Sporea Vanessa - Specialist în Nutriție și Fitoterapie

17/06/2025

🩷 Ai fost diagnosticată cu diabet gestațional? Nu ești singură. Cu sprijin și informații corecte, poți avea o sarcină sănătoasă și un bebeluș perfect sănătos!

📲 Distribuie această postare pentru a ajuta și alte mămici să fie informate! 🩷

17/06/2025

📌 Dacă simți că faci totul corect și totuși nu vezi rezultate, analizează obiectiv și cere ajutor specializat. Uneori, problema nu e lipsa de voință, ci lipsa unei strategii personalizate.

28/05/2024

Cum arată farfuria echilibrată ? 🍏

28/05/2024

🌞

26/05/2024

Good food, good mood 🌞

24/05/2024

Tu ce alegi să mănânci azi 🍏? 🙏🏽 ❤️

21/05/2024

Bună seara, dragilor! 🌝 Astăzi vă prezint meniul unui pacient care se confruntă cu diabet insulino-dependent, intoleranță la gluten și lactoză 😊 Voi cu ce afecțiuni care pot fi corectate prin alimentație vă confruntați ?

17/04/2024

🆙😍

Dragilor, sunt gata să începem împreună călătoria schimbării stilului de viață! ❤️
Vă reamintesc faptul că această locație este în Oravița, strada Răcășdiei nr 115.
Pentru programări : 0766/863/974 sau pe adresa de email : sporeavanessasilvana@gmail.com ☺️
🥑
🍏

12/04/2024

Rezultate faine cu pacienți faini ❤️
Am reușit să schimbăm stilul de viață, am personalizat planul alimentar în funcție de programul încărcat al pacientului, însă nu am uitat de preferințele alimentare și am introdus mișcarea 💪🏽
🥳 😍 🍏 😍 🍀

10/04/2024

Hello, sunshine! 🌞 Ne ajută căpșunele în procesul de slăbire ? DA! 💪🏽 Nu uităm faptul că 100g căpșune furnizează aproximativ 30kcal 😍, le vom adăuga în alimentație sub formă de gustare după micul dejun sau la mic dejun în combinație cu cerealele integrale 🌞, DAR grijă la cantitate ❗️ 😍 ❤️ 🍀

07/04/2024

#-10kg 🍏💪🏽

06/04/2024

Astăzi vorbim despre transformarea micuței Maya 🫶🏽
Cu Maya am reușit să obținem rezultate vizibile după 2 luni, cu o alimentație personalizată strict bazată pe preferințele copilului, dar sănătoasă în același timp și nu îl ultimul rând cu înțelegerea și susținerea familiei. ❤️ 🔜
🫶🏽 🩷