
20/02/2025
Dragi elevi și părinți,
Examenul de Evaluare Națională poate fi o provocare emoțională și intelectuală. O bună pregătire înseamnă nu doar studiu, ci și echilibru emoțional și organizare eficientă!
Vă invităm la un grup de suport dedicat elevilor de clasa a-VIII-a, structurat în două întâlniri practice și interactive.
📌 Ce vom învăța?
🔹 Întâlnirea 1: Gestionarea emoțiilor înainte și în timpul examenului
• De unde vine stresul și cm îl transformăm în motivație?
• Tehnici de relaxare și concentrare pentru ziua examenului
• Creșterea încrederii în sine și gestionarea gândurilor negative
🔹 Întâlnirea 2: Managementul timpului și organizarea eficientă a învățării
• Cum ne organizăm eficient timpul pentru a acoperi toată materia
• Strategii pentru memorare și recapitulare inteligentă
• Cum evităm amânarea învățatului și menținem un ritm constant
📆 Când? În funcție de disponibilitatea participanților
📍 Unde? (Online/fizic – detalii în privat)
‼️ Înscrieri prin mesaj privat/comentariu sau la telefon: 0720178548! 📩📞
✅ Facilitatori:
➡️ Psiholog Gabriela Bot
➡️ Psiholog Mihaela Erimescu