https://www.facebook.com/145663065286051/

Ateliere dezvoltare personală copii/adolescenți și cursuri parenting

Home
Romania
Timisoara
Ateliere dezvoltare personală copii/adolescenți și cursuri parenting

Servicii de sănătate mintală, dezvoltare personală, parenting

20/02/2025

Dragi elevi și părinți,

Examenul de Evaluare Națională poate fi o provocare emoțională și intelectuală. O bună pregătire înseamnă nu doar studiu, ci și echilibru emoțional și organizare eficientă!

Vă invităm la un grup de suport dedicat elevilor de clasa a-VIII-a, structurat în două întâlniri practice și interactive.

📌 Ce vom învăța?

🔹 Întâlnirea 1: Gestionarea emoțiilor înainte și în timpul examenului
• De unde vine stresul și cm îl transformăm în motivație?
• Tehnici de relaxare și concentrare pentru ziua examenului
• Creșterea încrederii în sine și gestionarea gândurilor negative

🔹 Întâlnirea 2: Managementul timpului și organizarea eficientă a învățării
• Cum ne organizăm eficient timpul pentru a acoperi toată materia
• Strategii pentru memorare și recapitulare inteligentă
• Cum evităm amânarea învățatului și menținem un ritm constant

📆 Când? În funcție de disponibilitatea participanților

📍 Unde? (Online/fizic – detalii în privat)

‼️ Înscrieri prin mesaj privat/comentariu sau la telefon: 0720178548! 📩📞

✅ Facilitatori:

➡️ Psiholog Gabriela Bot
➡️ Psiholog Mihaela Erimescu

17/09/2024

🗓️✨Avem plăcerea de a vă invita la **Atelierele de Prevenție și Educație Antibullying**, un program dedicat elevilor care se va desfășura în cadrul a 3 întâlniri interactive!

🔍 Ce vom aborda interactiv în cadrul întâlnirilor?

⚠️ Ce este bullying-ul și cm îl recunoaștem?
🤝 Modalități de a preveni și combate bullying-ul.
💬 Tehnici de comunicare și empatie pentru a crea un mediu mai sănătos și mai sigur la școală.
💡 Strategii eficiente pentru a face față situațiilor dificile.

👥 Cine poate participa?

Atelierele sunt deschise tuturor elevilor din ciclul primar, gimnazial și liceal (grupele vor fi formate pe categorii de vârstă) care doresc să învețe cm să-și protejeze integritatea emoțională și să contribuie la un mediu şcolar pozitiv și sigur.

📍 Locația: Casa Tineretului, Timișoara

🌈 Înscrierea este deschisă! Locurile sunt limitate, așa că nu ratați ocazia de a face parte din această experiență valoroasă!

💚 Împreună putem face o diferență!

🛡️✨Nu lăsați bullying-ul să afecteze copiii noștri. Învățați-i să fie mai puternici și mai uniți!

Pentru mai multe informații și înscriere, vă rugăm să ne contactați la telefon 0720178548.

❤️Vă așteptăm cu drag!

20/05/2024

‼️Perioada dinaintea Evaluării Naționale este destul de dificilă atât pentru copii, cât și pentru părinții acestora.
Pentru a veni în întâmpinarea nevoilor și a susținerii emoționale a elevilor de clasa a VIII-a, am pregătit workshopul de gestionare a emoțiilor în condiții de stres.

📢Workshopul este dinamic, conține atât aspecte teoretice cât și practice, exerciții interactive,iar în cele 2 ore se abordează aspecte legate de :

❗️modalitățile de gestionare a emoțiilor care îi pot copleși pe elevi înainte și în timpul examenului
❗️accesarea resursele adunate pe parcursul anilor de gimnaziu, raportarea într-o manieră pozitivă față de examen și folosirea emoțiilor în avantajul lor
❗️identificarea tiparelor de gândire și de raportare a elevilor față de examen
❗️exerciții și tehnici de relaxare

Locurile sunt limitate!

📞Detalii suplimentare la telefon:0720 178548

09/03/2024

📢📢📢 Dam Star la înscrieri !!!

✅Pentru a face cu succes începerii şcolii, copiii trebuie să dezvolte atitudini de entuziasm şi curiozitate de a învăţa, precum şi încredere în propriile abilităţi de a reuşi (calităţi motivaţionale). Totodată, ei trebuie să fie capabili să identifice emoţiile altor persoane, să controleze propriile emoţii şi comportamente, şi să dezvolte relaţii armonioase cu adulţii şi cu cei de aceeaşi vârstă (abilităţi emoţionale şi sociale).

✅Adaptarea la şcoală presupune abilităţi de cooperare, de a urma cerinţe, autocontrol, menţinere a atenţiei şi amânarea unei activităţi plăcute în favoarea unei sarcini mai puţin gratificante. Prezenţa unui deficit la nivelul dezvoltării abilităţilor sociale şi emoţionale poate conduce la dificultăţi în parcursul şcolar ulterior al copilului, prin prezenţa unor comportamente dezadaptative şi agresive în relaţionarea cu ceilalţi, cu efecte negative asupra achiziţiilor cognitive.

‼️Beneficiile Programului "Mă pregătesc pentru școală":
🔹permite și încurajează copiii să-și exprime trăirile și emoțiile
🔹dezvoltarea de atitudini de respect şi încredere în ceilalţi
🔹dezvoltarea de abilităţi de cooperare şi întrajutorare, cm să fie buni prieteni
🔹identificarea propriilor emoţii şi ale altora, precum şi exprimarea emoţiilor într-o manieră non-distructivă pentru sine sau ceilalţi
🔹ajutarea copiilor de a lua decizii şi de a rezolva problem într-o manieră non-violentă
🔹abilităţi de a rezolva eficient un conflict şi de a lucra în echipă.
🔹exersează şi aplică abilităţi de comunicare şi colaborare.

🔶Programul presupune un număr de 4 şedinţe (grupul cuprinde 6-8 copii), frecvenţa fiind de câte o şedinţă pe saptămânăvu o durată de 60 minute.

29/01/2024

💙 Mulțumim părinților care ne-au împărtășit impresii despre experiența trăită de tinerele sportive participante la programul “PASS spre Performanță”!

📣Începem înscrierile pentru un nou grup

13/01/2024

📢Azi am finalizat programul de dezvoltare personală "PASS spre performanță" alături de tinerele dornice să-și atingă obiectivele și să-și optimizeze performanțele sportive prin cultivarea unei mentalități sănătoase.

🏆Strategiile și tehnicile învățate de către tinere în cadrul întâlnirilor noastre , sunt "PAȘII motivaționali" necesari pentru noul sezon competițional.

24/12/2023

Vă urăm un Crăciun liniștit, însoțit de zâmbete și bucurii sufletești, cu îmbrățișări și momente de conectare cu cei dragi!

05/12/2023

✅Pentru a face cu succes începerii şcolii, copiii trebuie să dezvolte atitudini de entuziasm şi curiozitate de a învăţa, precum şi încredere în propriile abilităţi de a reuşi (calităţi motivaţionale). Totodată, ei trebuie să fie capabili să identifice emoţiile altor persoane, să controleze propriile emoţii şi comportamente, şi să dezvolte relaţii armonioase cu adulţii şi cu cei de aceeaşi vârstă (abilităţi emoţionale şi sociale).

✅Adaptarea la şcoală presupune abilităţi de cooperare, de a urma cerinţe, autocontrol, menţinere a atenţiei şi amânarea unei activităţi plăcute în favoarea unei sarcini mai puţin gratificante. Prezenţa unui deficit la nivelul dezvoltării abilităţilor sociale şi emoţionale poate conduce la dificultăţi în parcursul şcolar ulterior al copilului, prin prezenţa unor comportamente dezadaptative şi agresive în relaţionarea cu ceilalţi, cu efecte negative asupra achiziţiilor cognitive.

‼️Beneficiile Programului "Mă pregătesc pentru școală":
🔹permite și încurajează copiii să-și exprime trăirile și emoțiile
🔹dezvoltarea de atitudini de respect şi încredere în ceilalţi
🔹dezvoltarea de abilităţi de cooperare şi întrajutorare, cm să fie buni prieteni
🔹identificarea propriilor emoţii şi ale altora, precum şi exprimarea emoţiilor într-o manieră non-distructivă pentru sine sau ceilalţi
🔹ajutarea copiilor de a lua decizii şi de a rezolva problem într-o manieră non-violentă
🔹abilităţi de a rezolva eficient un conflict şi de a lucra în echipă.
🔹exersează şi aplică abilităţi de comunicare şi colaborare.

🔶Programul presupune un număr de 4 şedinţe (grupul cuprinde 6-8 copii), frecvenţa fiind de câte o şedinţă pe saptămânăvu o durată de 60 minute.

25/11/2023

✅În cadrul sesiunii de azi am discutat cu sportivele despre mentalitatea de campion, despre a fi propriul coach mental.

❣️"Nu contează cât de mult dorești să câștigi, contează cât de mult îți dorești SĂ TE ANTRENEZI SĂ CAȘTIGI!!

🏆Cu mentalitate potrivită și pregătire, vizualizarea succesului începe în mintea noastră.

04/11/2023

‼️În cadrul Atelierului “PASS spre performanță” sportivele adolescente au avut parte de 2 ore de “antrenament” mental motivațional pentru a putea atinge o stare optimă de pregătire pentru reușita competițională. 🏆🏆💚💚

12/10/2023

‼️Sportivii au nevoie să descopere, să-şi cunoască, să-şi accepte emoţiile şi gândurile întrucât corpul este primul care reacţionează la ele, iar execuţiile motrice au de suferit uneori. De aici mai este doar un pas spre un posibil eşec care nu se datorează nivelului de pregătire fizică, ci a nivelului de pregătire mentală.

‼️În cadrul a 6 sesiuni interactive, vom identifica împreună cu copiii răspunsuri la câteva întrebări:

🔹Ce gândesc despre mine?
🔹Cum îmi ascult corpul?
🔹Ce îmi transmit emoţiile mele?
🔹Ce mă motivează?
🔹Cum îmi setez corect obiectivele?
🔹Cum depășesc vulnerabilitatea la stres competițional?
🔹Ce presupune un model de antrenament mental?
🔹Cum mă concentrez pe joc/concurs “aici și acum”
🔹Cum relaționez cu partenerul/coechipierii , echipa
🔹Cum mă ajută și cât de importantă este rutina în sport
🔹Cum mă dezvolt sănătos emoţional și cm îmi optimizez performanţa sportivă?

‼️Oferim 6 sesiuni de “antrenament” mental/motivațional pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 8-10 ani/10-14 ani

29/09/2023

✅ Prin aceste 4 ateliere, cu o durată de 90 minute/atelier, ne propunem sa creăm un spațiu în care părinții să descopere alternative, soluții,modalități de abordare a provocărilor pe care le întâmpină în relația de comunicare și colaborare cu copilul/adolescentul.

✅Atelierele sunt interactive, furnizând informații și sfaturi practice adaptate pe nevoile părinților.

✅În urma acestor ateliere, părinții vor putea identifica nevoile și emoțiile reale ale copilului/adolescentului aflate în spatele unor comportamente nepotrivite; își vor însuși metode de comunicare asertivă și control adecvat al conflictelor în familie; vor dezvolta competențe parentale pentru creșterea motivaței școlare/performanțe sportive și diminuarea stresului privind evaluarile școlare ale copilului/adolescentului; vor putea stabili limite sănătoase în familie.

Address

Timisoara

Telephone

+40720178548

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ateliere dezvoltare personală copii/adolescenți și cursuri parenting posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ateliere dezvoltare personală copii/adolescenți și cursuri parenting:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Timisoara?