08/03/2021
,,S.N.Goenka distribuie tehnica Vipassana pur și simplu ca un serviciu adus umanității, pentru a-i sprijini pe cei care au nevoie de ajutor. … el a subliniat întotdeauna importanța practicii, în fapt a meditației față de simplele scrieri despre meditație.” Pag. 15
,,La nivel foarte adânc, suferința este atașamentul nemăsurat pe care fiecare dintre noi îl dezvoltă față de corpul acesta și față de mintea aceasta, cu cognițiile, percepțiile senzațiile și reacțiile ei. Oamenii se agață puternic de identitatea lor – ființa lor mintală și fizică – când, de fapt, ei sunt doar procese evolutive. Suferința este această agățare de o idee nereală despre sine, de ceva care, de fapt, se schimbă constant.
.. Un alt mare atașament este față de ,,eu” imaginea pe care o avem despre noi înșine. Pentru fiecare din noi, ,,eul” este cea mai importantă persoană din lume. ... dacă reflectăm un pic, ne dăm seama că, instinctiv, toți încercăm să aranjăm lumea conform plăcerilor noastre, încercănd să atragem plăcutul și să îndepărtăm neplăcutul... Și nu limităm atașamentul la ,,eu” ci îl extindem și la ,,al meu”, la orice ne aparține.
Cu toții dezvoltăm un mare atașament față de tot ceea ce posedăm, pentru că este asociat cu noi, sprijină imaginea ,,eu-lui”. Acest atașament n-ar cauza nicio problemă dacă ceea ce numim ,,al meu” ar fi etern, iar ,,eul” s-ar bucura veșnic de el. Dar, mai devreme sau mai târziu, ,,eul” este separat de ,,al meu”. Timpul despărțirii trebuie să vină. Și când vine, cu cât este mai mare atașamentul față de ,,al meu”, cu atât mai mare va fi suferința.
.. Atașamentul și suferința merg întotdeauna împreună.” Pag. 75
.. ,,Cu cât înțelegem mai repede legea naturii și începem să trăim în conformitate cu ea, cu atât mai repede ieșim din starea de nefericire.” Pag. 91
