12/09/2022
Din nou despre alăptare, cu dr. Claudia Dobocan:
”Cât de mare este un stomăcel mic⁉️
Cum ne dăm seama dacă nou-născutul suge eficient și suficient ⁉️
💡Câteva idei practice pentru succesul alăptării
📲Resurse on-line cu sfaturi legate de alăptare
Există discuții legate de dimensiunile stomacului unui nou-născut: să fie vorba de o🍒 cireașă, sau de o🍑 caisă mică...
Avem materiale didactice care să ne ajute să educăm vizual părinții și personalul: mingi de ping-pong🏓 ouă de plastic🥚...
👩🏻⚕️Ascultând o conferință de-al unui medic american, neonatolog și cercetător în domeniul imunologiei laptelui matern (Dr Michael Ann Young), am "prins" o💡 idee - cheie🗝️ interesantă:
‼️Volumul digestiv al nou-născutului este de 5 ml/KgCorp. Adică, un nou-născut de 3 kg are nevoie de 15 ml (preferabil) de colostru, per masă‼️
Pentru un nou-născut tipic, la termen și de greutate normală 15 ml, 3 lingurițe sunt greu de imaginat!🥄🥄🥄
🤱🏼Colostrul, acel prim și deosebit de valoros lapte pe care mamele îl secretă, este puțin, onctuos și greu de extras cu p***a.
👉Așadar, dacă sunteti nevoite să mulgeți colostru pentru nou-născutul Dvs, nu încercați să îl extrageți cu p***a, nu va ieși, fiind aderent la canalele din sân și (foarte normal!) puțin.
💡Faptul că recipientul pompei rămâne gol nu este un semn că nu aveți lapte, ci este rezultatul unei tehnici incorecte de extracție.
Colostrul se extrage prin mulgere manuală, precum în filmul de mai jos👇
https://med.stanford.edu/.../hand-expressing-milk.html.
✅Este absolut normal ca un proaspăt - născut să mănânce puțin și des. Numărul mediu de mese la sân pe care le inițiază și susține un nou - născut este de 1️⃣1️⃣ pe zi. Adică o măsă la 2 ore (sau chiar mai des!) Un supt eficient, la acestă vârstă fragedă trebuie să aiba cam 2️⃣0️⃣ de minute, timp în care micuțul să sugă ACTIV.
Ce înseamnă supt activ⁉️🤔
Înseamnă că nu-l lăsăm pe bebe să doarmă-n post‼️
🔹îl stimulăm: masaj ferm, mișcări ample în lungul spatelui, gâdilatul tălpilor său sub bărbie ("la gușuliță")
🔹observăm mișcările pe care le face în timpul suptui🔎
🔸atașarea corectă presupune gura bebelușului larg deschisă și aplicată la sân, unghiul dintre buze este obtuz, buzele sunt ușor răsfrânte și relaxate
🔸va iniția câteva mișcări de suzetare, rapide și cu sucțiune puternică, astfel încât să-și pornească reflexul (matern) de ejecție a laptelui; durează câteva secunde!
🔸apoi, mișcările mandibulei vor deveni ample, rare și prelungite, semn că laptele curge, iar copilul își umple gura înainte de a înghiți
🔸mișcările de supt-înghițit eficiente se propagă la musculatura din jurul urechii 👂
Cele ineficiente sunt rapide, ca un zbor de colibri.
🔸se aude "ghiogâlțul", sunetul produs de actul deglutiției (înghițirii)
🔸copilul care suge eficient și suficient, urinează bine:
z 1 - un scutec
Z2 - 2 scutece
Z3 - 3 scutece
Z4 - 4 scutece
Z5 și apoi - 5-6 scutece
🚼 Un scutec plin are greutatea unui 🥚 ou de găină mediu
🚼Urina este clară și fără miros (atenție, la unele mărci de scutece, impregnarea cristalelor de silica conferă un miros chimic, neplăcut, care nu este al urinii)
🔸un copil care suge eficient și suficient are scaune pe care le elimina ușor și fără efort; se poate ca scaunele să nu fie chiar zilnice, ajutați-l cu masaje circulare la abdomen, flexia coapselor pe abdomen, insistând cam jumătate de oră, pentru a obține rezultate
🔸o sesiune de supt eficient și înghițit, la un sân, este compusă din 3️⃣ "salve"
1️⃣ copilul susține între 1️⃣0️⃣ și 3️⃣0️⃣ de cicluri supt-înghițit, cu caracteristicile mai sus descrise. Pauză scurtă
O a 2️⃣a salvă, mai scurtă. Pauză scurtă
O a 3️⃣a salvă, și mai scurtă.
⌚Durata unei astfel de sesiuni este de 15-20 de minute, și asigură "golirea" relativă a sânului: 3 "valuri"(let down, ejecții) de lapte, cu caracteristici nutriționale ușor diferite și îndestulătoare dpdv volumic și caloric
💡"Valurile" 2&3 sunt mai bogate în grăsimi, pe când "valul" 1 este mai diluat și mai bogat în glucide (lactoză).
💨"Râgâitul", șansa de a scoate aerul, ar trebui oferită pentru început tuturor copiilor, la trecerea de la un sân la altul, sau înainte de a-i așeza în pat; cu trecerea zilelor veți ajunge să vă cunoașteți micuțul și să stabiliți dacă este sau nu necesar să continuați aplicarea acestei manopere
📢 FOARTE IMPORTANT📢
NU mutați copilul de la un sân la altul până nu v-ați asigurat că a băut cele 3 "valuri" de lapte. Dute-vino de la un sân la altul nu face decât ca micuțul să bea lapte bogat în lactoză, ceea ce va duce la fermentații, balonare, discomfort abdominal, scaune explozive și verzi, plâns și trezit prea frecvent.
COMPRESIILE: cât timp copilul bea activ de la sân, mențineți o compresie continuă la rădăcina/baza sânului (partea dinspre torace); această manevră are un efect deosebit în drenarea laptelui și a grăsimilor de pe canale.
CLUSTER FEEDING: după amiaza și seara, nou-născuții tipici sug în "clustere", adică în sesiuni scurte și foarte multe; mama are impresia că copilului nu-i mai ajunge laptele, sânii ei devin moi, acesta nu se desparte de sân, se trezește imediat ce este pus jos.
NU este un semn de insuficiență a laptelui, ci face parte din NORMALUL vârstei.
DA, este stresant și obositor pentru mame, și multe recurg la suplimentarea NE-NECESARĂ cu formulă de lapte.
Familiarizați-vă cu tehnici de MASAJ al SÂNULUI, fac o mare diferență! Neavând musculatură scheletică, sânul, ca organ, este deficitar la capitolul drenaj limfatic, având nevoie de intervenții din exterior.
🔹masarea axilelor, mișcare de împungere în sus, cu vârful degetelor (10-12/axilă)
🔹mișcări de masaj, ușoare (cu buricele degetelor și cu palmele), ample (largi, lungi), dinspre ar**le spre claviculă, spre torace, spre axile; puteți folosi orice ulei alimentar, obligatoriu neparfumat, o picătură
🔹tapotări ale sânilor: imprimând o mică undă de șoc, ajutăm la dislocarea fluidelor stagnante în țesuturi
🔹scuturarea sânilor(shake it, shake it!), stând aplecată în jos (folosim și gravitația)
🔹gimnastica sânilor: cu mâinile, mutăm fiecare sân centru-stânga-centru-dreapta-centru-sus-centru jos
📲Vă propun o resursă de text, poze și video care vă poate lămuri legat de majoritatea aspectelor unei alăptări comode, eficiente și relaxate👇
https://ibconline.ca/enough-milk2/
📸În poză, cea mai corectă și utilă poziție pentru startul alăptării:
Susțineți copilul pe antebrațul opus sânului
Capul stă în palma mamei, degetele mamei nu presează pavilioanele urechilor
Mama "trage" din umăr brațul cu bebelușul, nu se "cocârjează" venind spre copil
Cu mamelonul "gâdilă" buza de sus a copilului
Când cel mic deschide larg gurița, îl atrage spre sân ferm și rapid
Observați compresia sânului, cu mâna liberă
Citiți mai jos sfaturi utile!👇
https://www.mamanatural.com/breastfeeding-positions/
”
