What are the opening hours?

Monday 09:00 - 21:00 Tuesday 09:00 - 21:00 Wednesday 09:00 - 21:00 Thursday 09:00 - 21:00 Friday 09:00 - 20:00 Saturday 09:00 - 16:00

Asociația Daria - zâmbet de copil - psiholog Laura Berghea

Home
Romania
Timisoara
Asociația Daria - zâmbet de copil - psiholog Laura Berghea

Asociația Daria - Zâmbet de copil Telefon: 0744.134.264 Email: contact@lauracaia.ro Timisoara

Servicii Pentru Copii:
* Evaluare Psihologica
* Consiliere Psihologica
* Logopedie
* Club de Povesti
* Club de Psihodrama
* Club Copii cu ADD/ADHD
* Club Pentru Adolescenti

Servicii Pentru Adulti:
* Consiliere Familiala / Cuplu
* Consiliere Parentala
* Dezvoltare Personala
* Clubul Parintilor
* Consiliere Psihologica Pentru Gravide
* Consilierea Persoanelor Abuzate Emotional / Fizic
* Asistenta / Sprijin Terapeutic

11/03/2026

🌍 2 Aprilie – Ziua Internațională a Conștientizării Autismului

Autismul este o condiție de neurodezvoltare care influențează modul în care o persoană comunică, interacționează și percepe lumea. Fiecare persoană cu autism este unică, iar înțelegerea, acceptarea și sprijinul comunității pot face o diferență uriașă în viața lor.

Cu ocazia Zilei Internaționale a Conștientizării Autismului, vă invităm să celebrăm diversitatea și creativitatea copiilor din comunitatea noastră.

📅 Sâmbătă, 28 martie 2026
🕘 Ora 9:00 – 18:00
📍 Universitatea de Vest din Timișoara – Bd. Vasile Pârvan nr. 4

🎨 Atelierele de creație vor avea loc între orele 11:00 – 14:00.

Evenimentul aduce împreună copii, părinți și voluntari într-un spațiu dedicat creativității, exprimării și înțelegerii. Prin artă și activități interactive, descoperim împreună frumusețea perspectivelor diferite.

💙 Vino să susții incluziunea, creativitatea și comunitatea!

03/02/2026

Ascultarea activă este o abilitate esențială pentru comunicare eficientă și relații armonioase. Nu înseamnă doar a auzi ce spune cealaltă persoană, ci a fi cu adevărat prezent și atent la mesajul transmis – verbal și nonverbal.

Câteva elemente cheie ale ascultării active:
⚪️ Focalizarea totală asupra interlocutorului – fără distrageri sau întreruperi.
⚪️ Reflectarea și clarificarea – repetiți sau parafrazați ceea ce ați înțeles pentru a confirma că ați perceput corect mesajul.
⚪️ Empatia – încercați să înțelegeți emoțiile și perspectiva celeilalte persoane.
⚪️ Răspuns constructiv – răspundeți într-un mod care încurajează dialogul și înțelegerea reciprocă.

Ascultarea activă ajută la construirea încrederii, la reducerea conflictelor și la crearea unui spațiu sigur pentru exprimarea gândurilor și emoțiilor. Practicată constant, devine un instrument puternic pentru relații personale și profesionale sănătoase.

30/01/2026

Terapia logopedică este un proces care nu se desfășoară doar în cabinet, ci continuă și în viața de zi cu zi. Rolul părinților este esențial pentru susținerea și consolidarea progresului realizat în cadrul ședințelor.

Implicarea părinților contribuie la:
🔴Exersarea constantă a abilităților de comunicare în contexte naturale.
🔴Crearea unui mediu stimulativ, în care limbajul este încurajat și valorizat.
🔴Menținerea motivației, prin susținere, răbdare și feedback pozitiv.
🔴Respectarea recomandărilor logopedului, pentru continuitate și eficiență.

Atunci când părinții colaborează activ cu specialistul, terapia devine mai eficientă, iar progresul este mai stabil și mai durabil. Parteneriatul părinte–logoped reprezintă o componentă-cheie în dezvoltarea abilităților de comunicare.

26/01/2026

Oboseala emoțională apare atunci când stresul și presiunile cotidiene devin copleșitoare și nu mai reușim să ne reîncărcăm energia emoțională. Recunoașterea timpurie a semnelor este esențială pentru a preveni epuizarea și pentru a menține echilibrul.

Printre cele mai frecvente semne se numără:
🔴Iritabilitate și schimbări de dispoziție – reacții exagerate la situații obișnuite.
🔴Lipsa motivației și a energiei – senzația că orice efort este greu sau inutil.
🔴Dificultăți de concentrare – uitarea frecventă și dificultatea de a lua decizii.
🔴Retragere socială – evitarea activităților și a interacțiunilor cu ceilalți.
🔴Tulburări de somn și anxietate – dificultăți în relaxare sau gânduri care nu se opresc.
🔴Sentiment de copleșire sau lipsă de control – impresia că problemele se acumulează și nu există soluții.

Este important să acordăm timp pentru odihnă, să cerem sprijin și să aplicăm strategii de gestionare a stresului. Oboseala emoțională nu este un semn de slăbiciune, ci un semnal că este momentul să ne îngrijim de noi înșine.

19/01/2026

Tulburările din spectrul autist (TSA) se pot manifesta încă din primii ani de viață, iar identificarea timpurie este esențială pentru intervenții eficiente. Recunoașterea semnelor timpurii poate ajuta la dezvoltarea abilităților sociale, de comunicare și cognitive.

Câteva semne timpurii la copiii mici pot include:
🔵Dificultăți în contactul vizual și lipsa răspunsului la nume.
🔵Întârzierea sau lipsa limbajului verbal.
🔵Interes redus pentru interacțiunile sociale sau joaca cu alți copii.
🔵Comportamente repetitive, cm ar fi bătăi din palme, balansări sau alinierea obiectelor.
🔵Reacții exagerate sau neobișnuite la sunete, lumină sau atingere.
🔵Dificultăți în a înțelege emoțiile și expresiile celorlalți.

Detectarea timpurie a acestor semne permite accesul la intervenții specializate, care pot sprijini dezvoltarea copilului și pot reduce dificultățile pe termen lung. Observarea atentă și consultarea unui specialist psiholog sau terapeut sunt pași importanți pentru a oferi copilului sprijinul necesar. 🌱

16/01/2026

Rutina este un element esențial în viața copiilor, oferindu-le stabilitate, siguranță și predictibilitate. Atunci când activitățile zilnice urmează un program constant, copiii se simt mai încrezători și mai protejați, ceea ce le permite să exploreze, să învețe și să se dezvolte armonios.

Beneficiile unei rutine bine stabilite includ:
• Siguranță emoțională – copilul știe la ce să se aștepte, reducând anxietatea și frustrarea.
• Dezvoltarea disciplinei și responsabilității – prin repetarea activităților și respectarea regulilor.
• Îmbunătățirea somnului și energiei – un program constant ajută la stabilirea ritmului biologic.
• Sprijin în învățare și dezvoltare cognitivă – timpul alocat jocului, studiului și activităților creative devine mai eficient.

Rutina nu înseamnă rigiditate; flexibilitatea adaptată nevoilor copilului este la fel de importantă. Echilibrul între consistență și adaptabilitate creează un mediu propice creșterii, învățării și dezvoltării emoționale. 🌱

14/01/2026

🤚Stabilirea limitelor sănătoase este esențială pentru relații echilibrate și pentru bunăstarea noastră emoțională. Limitele nu sunt ziduri care separă, ci reguli clare care ne ajută să ne protejăm timpul, energia și emoțiile.

‼️Câteva aspecte importante despre limite:
• Ele ne permit să comunicăm clar ce este acceptabil și ce nu.
• Ajută la menținerea respectului reciproc și a unei relații sănătoase.
• Ne protejează de suprasolicitare și epuizare emoțională.
• Sunt flexibile și pot fi ajustate în funcție de context, dar trebuie respectate constant.

🌱A stabili limite sănătoase nu înseamnă egoism, ci responsabilitate față de propria persoană și față de ceilalți. Relațiile devin mai autentice și mai armonioase atunci când există claritate și respect reciproc.

12/01/2026

O evaluare psihologică este un instrument valoros pentru a înțelege mai bine gândurile, emoțiile și comportamentele noastre. Solicitarea unei evaluări nu înseamnă slăbiciune, ci dorința de a găsi soluții potrivite și de a preveni dificultățile.

Aceasta poate fi utilă în mai multe situații:
• Atunci când apar schimbări semnificative în comportament, emoții sau dispoziție.
• Dacă apar dificultăți de atenție, concentrare sau gestionare a stresului.
• În cazul problemelor de învățare sau al dificultăților emoționale la copii și adolescenți.
• Pentru evaluarea nivelului mintal și identificarea resurselor personale.
• Când dorim o imagine clară asupra stării noastre mentale și emoționale pentru a lua decizii informate.

Evaluarea psihologică oferă claritate și ghidaj, ajutând la identificarea strategiilor potrivite pentru dezvoltarea personală, creșterea abilităților cognitive și emoționale și îmbunătățirea calității vieții. 🌱

08/01/2026

‼️Stresul, anxietatea și burnout-ul sunt stări diferite, dar adesea confundate. Înțelegerea diferențelor ne ajută să le gestionăm corect și să avem grijă de sănătatea noastră emoțională.

• Stresul apare ca răspuns la presiuni sau termene limită. De exemplu, pregătirea pentru un proiect important sau un examen poate provoca stres. Este o reacție temporară și poate fi motivantă, ajutând la mobilizarea resurselor.

• Anxietatea este o stare mai persistentă de îngrijorare sau teamă, care poate apărea chiar și fără un motiv concret. De exemplu, o persoană poate simți neliniște constantă, gândindu-se excesiv la ce ar putea merge prost, afectând somnul și concentrarea.

• Burnout-ul este epuizarea fizică și emoțională cauzată de suprasolicitare prelungită, frecvent la locul de muncă sau în situații de responsabilitate intensă. Cineva care lucrează multe ore fără pauze și simte că nu mai face față poate experimenta burnout: lipsă de energie, scăderea motivației și sentimentul că eforturile nu mai contează.

Recunoașterea acestor stări este primul pas spre gestionarea lor. Gestionarea stresului, căutarea sprijinului și pauzele regulate pot preveni anxietatea excesivă și burnout-ul, menținând echilibrul emoțional.

06/01/2026

🔵Continuitatea terapiei este esențială pentru rezultate reale și durabile.

🔵Progresul se construiește pas cu pas, iar pauzele frecvente pot duce la pierderea achizițiilor sau stagnare.

🔵Terapia constantă oferă stabilitate, siguranță și motivație, permițând ajustarea intervențiilor și observarea clară a progresului.

🔵Perseverența și implicarea continuă sunt cheia schimbărilor reale și durabile.

02/01/2026

🌟Începutul de an este adesea asociat cu dorința de schimbare și progres. Pentru ca aceste intenții să devină realizabile, este important ca obiectivele stabilite să fie realiste, clare și adaptate posibilităților existente.

🌟Obiectivele bine definite oferă direcție, reduc presiunea inutilă și cresc motivația. Progresul autentic nu înseamnă rezultate imediate, ci pași constanți, construiți cu răbdare și consecvență.

🌟Atunci când așteptările sunt echilibrate, fiecare reușită, oricât de mică, contribuie la stabilitate, încredere și împlinire personală.

An Nou cu progres tuturor! 🌱

01/01/2026

Există o veche rugăciune portugheză care spune:

„Și ce vrei ca anul care vine să-ți aducă?
Nimic, nu vreau să-mi aducă nimic.
Singurul lucru pe care îl vreau este să nu ia nimic.
Să nu ia acoperișul care mă protejează, farfuria care mă hrănește, pătura care mă încălzește, lumina care mă călăuzește, zâmbetul celor dragi, sănătatea ca pe o comoară, munca drept mijloc de trai, prietenia, compania, îmbrățișările și săruturile.
Să nu ia visele, nici bucățile de inimă, alcătuite din oameni, pe care le port în mine.”

La mulți ani! Un An Nou fericit tuturor!

Address

Strada Dej Nr. 14, Ap. 4
Timisoara
300305

Opening Hours

Monday	09:00 - 21:00
Tuesday	09:00 - 21:00
Wednesday	09:00 - 21:00
Thursday	09:00 - 21:00
Friday	09:00 - 20:00
Saturday	09:00 - 16:00

Telephone

+40744134264

Website

http://www.lauracaia.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Asociația Daria - zâmbet de copil - psiholog Laura Berghea posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Timisoara?