Remidy

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Remidy, Doctor, Divizia 9 Cavalerie, 25, Timisoara.

🍃Remidy este locul unde mintea ta poate să respire
Creat de către Mihaela Dima
🩺 Medic Primar Psihiatru și Medic Specialist Medicină de Familie
🌱 Pregătire în terapie sistemică
Membră a Colegiului Medicilor Psihiatri în 🇷🇴România și 🇮🇪Irlanda

22/10/2025

Sănătatea mentală înseamnă și să știi ce ai nevoie în momentele dificile. Poate azi ai nevoie de liniște, mâine de curaj, răbdare sau de o îmbrățișare. Oferă-ți permisiunea să iei ce-ți trebuie pentru echilibrul tău interior.

16/10/2025

Scrisul este o formă de terapie accesibilă. Atunci când pui gândurile pe hârtie, ceea ce era haos în minte capătă claritate și sens. Un jurnal poate fi un sprijin real pentru gestionarea emoțiilor, reducerea anxietății și creșterea conștientizării de sine.

10/10/2025

Depresia postpartum este o problemă reală de sănătate mentală, care apare după naștere și afectează multe mame. Se manifestă prin tristețe intensă, anxietate, lipsă de energie, sentimente de vinovăție sau dificultăți de conectare cu copilul. Nu este doar oboseală sau o fază trecătoare. Recunoașterea depresiei postpartum și accesul la sprijin – prin terapie sau discuții cu un specialist – sunt pași esențiali pentru echilibrul mamei și al întregii familii.

01/10/2025

Echilibrul mental nu vine dintr-un singur gest, ci din obiceiuri mici și constante. Meditația, mișcarea, scrisul în jurnal, conexiunea socială și ritualurile zilnice sunt resurse simple, dar puternice, prin care poți susține sănătatea mentală zi de zi.Sănătatea mentală înseamnă și să știi ce ai nevoie în momentele dificile. Poate azi ai nevoie de liniște, mâine de curaj, răbdare sau de o îmbrățișare. Oferă-ți permisiunea să iei ce-ți trebuie pentru echilibrul tău interior.

30/09/2025

Anxietatea, nesiguranța sau vulnerabilitatea sunt stări trecătoare. Tu ești mai mult decât emoțiile tale — ești cel care le trăiește și le poate înțelege. 🌱

17/09/2025

Un gest simplu precum hrana conștientă are puterea de a susține nu doar corpul, ci și echilibrul interior. 🍐 Acordă atenție felului în care îți hrănești ziua, nu doar farfuria.

05/09/2025

Stresul prelungit, grijile sau presiunea constantă se transformă în epuizare. O pauză, o discuție sau un sprijin specializat pot fi primul pas spre echilibru. 🌿

27/08/2025

„Când povara devine prea grea, sprijinul schimbă totul.”
Nu trebuie să treci prin asta singur(ă). Când simți că nu mai poți, întinde mâna – pentru tine, pentru cei dragi, pentru un specialist. Împreună, orice greutate se ușurează. 🤝

13/08/2025

„Remedii simple pentru minte și trup.”

HRANA este medicament.
ODIHNA este medicament.
MIȘCAREA este medicament.
RESPIRAȚIA este medicament.
RECUNOȘTINȚA este medicament.
RÂSUL este medicament.
IUBIREA este medicament.

Fiecare dintre acestea îți susține sănătatea mentală. Alege-le zilnic și vei observa cm echilibrul devine o realitate. 🌸

06/08/2025

„Emoțiile nu sunt dușmani, ci mesageri.”
Nu le alunga, nu le reprima. Dă-le spațiu să apară, să fie ascultate și înțelese. Doar așa pot să-și piardă din intensitate și să îți aducă claritate. 🌿

29/07/2025

🕊️ Fii prezent. Găsește liniștea în clipa asta.
Lasă gândurile să curgă ca apa sub degetele tale și amintește-ți: fiecare moment contează. 🌿

15/07/2025

🍑 Hrănește-ți corpul, echilibrează-ți mintea.
Alimentația conștientă începe cu a savura textura, gustul și culoarea fiecărui ingredient. Ia-ți un moment să simți, să guști și să apreciezi ceea ce ai în farfurie. 🌱

Address

Divizia 9 Cavalerie, 25
Timisoara
300264

Website

http://www.remidy.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Remidy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Timisoara?