Psih. Chebuțiu Ana-Carla

Psih. Chebuțiu Ana-Carla Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Psih. Chebuțiu Ana-Carla, Psychologist, Bulevardul Liviu Rebreanu nr. 190, Timisoara.

✨ Psiholog clinician & Psihoterapeut
🧠 Ajut adulții să depășească anxietatea, depresia și stresul
💬 Ședințe online & la cabinet în Timişoara
📩 Programează o ședință

30/10/2025

Ce ne face să ascultăm ordine, chiar și atunci când par greșite?
Un simplu halat alb, o voce calmă și o idee: „așa trebuie”.

Experimentul Milgram a arătat cât de ușor cedăm în fața autorității – și cât de greu e să spunem „nu”, chiar când conștiința ne spune altceva.

Bibliografie:
1. Milgram, S. (1963). Behavioral study of obedience. Journal of Abnormal and Social Psychology, 67(4), 371–378. https://doi.org/10.1037/h0040525
→ Studiul original care a demonstrat cât de departe pot merge oamenii în a urma ordinele unei autorități.

2. Milgram, S. (1974). Obedience to authority: An experimental view. New York: Harper & Row.
→ Cartea de referință care analizează mecanismele psihologice din spatele obedienței și justificării morale.

3. Burger, J. M. (2009). Replicating Milgram: Would people still obey today? American Psychologist, 64(1), 1–11. https://doi.org/10.1037/a0010932
→ Replicare modernă a experimentului Milgram, cu rezultate similare, dar adaptate standardelor etice actuale.

4. Haslam, S. A., & Reicher, S. D. (2012). Contesting the “nature” of conformity: What Milgram and Zimbardo’s studies really show. PLoS Biology, 10(11), e1001426. https://doi.org/10.1371/journal.pbio.1001426
→ Analiză critică ce propune interpretarea comportamentului de obedient ca act de identificare cu autoritatea, nu simplă conformare.

5. Blass, T. (1999). The Milgram paradigm after 35 years: Some things we now know about obedience to authority. Journal of Applied Social Psychology, 29(5), 955–978. https://doi.org/10.1111/j.1559-1816.1999.tb00134.x
→ Revizuire amplă a datelor și concluziilor acumulate după decenii de replicări și critici ale experimentului.

6. Reicher, S. D., Haslam, S. A., & Smith, J. R. (2012). Working toward the experimenter: Reconceptualizing obedience within the Milgram paradigm as identification-based followership. Perspectives on Psychological Science, 7(4), 315–324. https://doi.org/10.1177/1745691612448482
→ Perspectivă modernă: oamenii nu doar se supun, ci se identifică cu scopul autorității.

28/10/2025

Cazul Emil Gânj nu e doar despre furie. E despre control.
Despre un om care n-a știut să trăiască despărțirea altfel decât ca o pierdere a puterii.

Din perspectivă clinică, tiparul e clar: trăsături antisociale, impulsivitate, lipsa empatiei și o nevoie de dominare care se reactivează atunci când celălalt spune „nu”.
Exact acel moment în care, pentru un astfel de profil, iubirea devine posesie, iar separarea – o ofensă personală.

Asta se numește control coercitiv:
nu doar violență fizică, ci și izolarea, urmărirea, amenințarea, șantajul emoțional — toate semnele care preced aproape fiecare caz de femicid.

Și deși oamenii spun „a fost orbit de gelozie”, adevărul e că nu gelozia ucide, ci nevoia de a deține.
Pentru acești bărbați, pierderea controlului e intolerabilă.
Și când nu mai pot controla pe cineva, aleg să o distrugă.

De aceea, fiecare mesaj de amenințare, fiecare episod de intimidare sau invazie de intimitate trebuie privit ca un semnal clinic, nu doar moral.
Pentru că femicidul nu e o explozie bruscă. E rezultatul unei dinamici care fierbe încet, sub tăcere.

Și poate că prima prevenție reală începe atunci când nu mai confundăm iubirea cu puterea.

Felul în care ceilalți ne tratează spune mai puțin despre ei și mai mult despre ce credem noi că merităm.În relațiile de...
27/10/2025

Felul în care ceilalți ne tratează spune mai puțin despre ei și mai mult despre ce credem noi că merităm.

În relațiile de iubire, prietenie sau familie,
ne spunem că vrem respect, dar acceptăm tăceri, indiferență sau lipsă de implicare.

Oamenii învață cm pot să ne trateze din ceea ce noi tolerăm. Iar vindecarea începe când recunoaștem rana inițială și spunem, simplu și ferm: „Nu mai!"

🧠 Bibliografie
Karakurt, G. et al. (2018) – Adult Attachment Security and Intimate Partner Violence Victimization. Journal of Family Violence.
Eilert, D. W. et al. (2023) – Attachment-Related Differences in Emotion Regulation in Adults. Frontiers in Psychology.
Lavering, D. (2014) – The Relationship Between Attachment Style and Boundary Thickness. Antioch University Dissertations.

24/10/2025

🧠 Nu, trântitul ușilor nu te calmează. Descărcarea furiei prin țipat sau lovit lucruri poate părea utilă, dar de fapt crește adrenalina și întreține nervii.

Ce funcționează cu adevărat? Reglarea emoțională: respirație conștientă, o plimbare scurtă sau un minut de pauză mentală.

22/10/2025

Ceea ce primim în copilărie ne influențează profund modul în care iubim, în care avem încredere sau ne protejăm ca adulți, dar nu ne condamnă pe viață.

Trauma poate fi un punct de plecare, dar povestea ta nu trebuie să rămână aceeași. Tu poți scrie un alt final.

20/10/2025

Ai putea rezista tentației pentru o recompensă mai mare mai târziu? 🍬

Celebrul experiment cu bezeaua de la Stanford ne arată cât de valoroasă e răbdarea și controlul impulsurilor. Copiii care au așteptat au avut, în timp, mai mult succes academic, profesional și personal.

17/10/2025

🧠 Ai auzit că folosim doar 10% din creier? E un mit.
Neuroștiința arată clar: folosim tot creierul, dar nu toate regiunile simultan.

15/10/2025

În psihologie, frica nu vine doar din poveștile pacienților, ci din momentele în care realitatea lor devine brusc palpabilă. Un caz care mi-a arătat cât de fragilă este granița dintre rațiune și delir.

13/10/2025

Psihologia folosește termenul tulburare disociativă de identitate. Un fenomen rar, complex și strâns legat de traume, nu de spectacol. Hollywood vinde mituri, dar știința cere nuanță.

🎓 Laszlo Krasznahorkai — Nobelul care a premiat neliniștea.Nu scrie povești, scrie prăbușiri lente.Frazele lui par fără ...
10/10/2025

🎓 Laszlo Krasznahorkai — Nobelul care a premiat neliniștea.

Nu scrie povești, scrie prăbușiri lente.
Frazele lui par fără sfârșit, dar exact acolo e ideea: mintea nu se oprește niciodată.

Krasznahorkai ne-a amintit că disperarea e doar o formă sofisticată de luciditate.
Că frumusețea nu trăiește în certitudine, ci în haosul controlat dintre sens și pierdere.
Și că uneori, cel mai curajos act al umanului e să rămână conștient, chiar și când totul arde.

Un Nobel care nu premiază liniștea, ci rezistența minții în fața dezastrului. La mulți ani de Ziua Sănătății Mentale!

10/10/2025

Când simți că „ceva nu e în regulă”, e semnalul creierului. Uneori are dreptate, alteori nu, dar întotdeauna merită ascultat.

Unii părinți nu își opresc copiii din lipsă de iubire, ci din teamă.Teama de a rămâne fără rol, fără sens, fără locul ce...
09/10/2025

Unii părinți nu își opresc copiii din lipsă de iubire, ci din teamă.
Teama de a rămâne fără rol, fără sens, fără locul central pe care l-au avut cândva.
De aceea, maturizarea copilului poate fi trăită ca o pierdere, nu ca o reușită.

În psihologie, acest tip de relație este descris prin termeni precum control psihologic sau enmeshment emoțional (situații în care granițele dintre părinte și copil devin difuze).
Afecțiunea se oferă condiționat, libertatea e „negociată”, iar vinovăția ține loc de apropiere.

Studiile arată că acest model de relaționare poate afecta autonomia emoțională a copilului și dezvoltarea sentimentului de competență personală. În timp, copilul ajunge să creadă că dragostea se păstrează doar dacă rămâne dependent, ascultător sau disponibil oricând.

Iubirea sănătoasă însă nu are nevoie de control.
Un părinte matur rămâne prezent, dar nu posesiv; sprijină, dar nu dirijează; iubește, dar lasă să plece.

Pentru că adevărata grijă nu înseamnă să ții aproape,
ci să ai încredere că ceea ce ai crescut va merge singur.

📖 Bibliografie
Barber, B. K., Stolz, H. E., & Olsen, J. A. (2005). Parental Psychological Control: Revisiting a Neglected Construct. Child Development, 76(5), 1070–1090.

Wei, C., & colab. (2021). Parental Autonomy Support and Psychological Control in Emerging Adulthood. Frontiers in Psychology, 12, 735570.

Byng-Hall, J. (1995). Creating a Secure Family Base: Some Implications of Attachment Theory for Family Therapy. Family Process, 34(1), 45–58.

Address

Bulevardul Liviu Rebreanu Nr. 190
Timisoara
300723

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psih. Chebuțiu Ana-Carla posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psih. Chebuțiu Ana-Carla:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category