23/10/2025
Workshop de conștientizare corporală
O călătorie de cunoaștere prin mișcare, respirație, emoție
🧘♀️Corpul este poarta către prezență. Prin mișcare conștientă, respirație și reflecție ghidată, învățăm să-l ascultăm și să descifrăm limbajul subtil al emoțiilor și stărilor noastre interioare.
În acest workshop vei experimenta o îmbinare armonioasă între yoga și psihologie – o invitație de a coborî din minte în corp, de a simți și de a te reconecta cu tine însăți.
Vom expolora posturi de bază din yoga, respirația conștientă și întrebări de reflecție psihologică, într-un spațiu sigur și conținător.
Ceaiul, liniștea și dialogul autentic vor completa această experiență. 🌿
📅 Vineri, 14 noiembrie 2025
🕕 18:00 – 20:30
📍 Ahimsa Yoga Timișoara- str. C. Porumbescu, nr. 29C, Timișoara
👥 Grup restrâns – maximum 12 participanți
💰 Early bird: 180 lei (până la 7 noiembrie)
💰 Preț standard: 220 lei
📩 Înscrieri: completează formularul
https://forms.gle/E5dD97bok9iD8f349
Workshopul este deschis tuturor celor care doresc să exploreze relația cu propriul corp, indiferent de experiența anterioară în yoga.
Te invit să îți asumi prezența și responsabilitatea față de starea ta de sănătate și de condiția fizică reală, alegând ritmul și profunzimea potrivită pentru tine în fiecare moment.
