26/09/2019
Copiii noștri…cum alungăm frica de doctor?
Când aud de mersul la doctor sau de vizita doctorului la domiciliu pe mulți copii îi cuprinde frica. Cum pot părinții reduce aceasta frică?
Pentru mulți copii, primele întâlniri cu doctorul au fost însoțite de suferință fizică. Și aici avem în vedere vaccinurile, care înseamnă înțepătură, deci durere. De aceea cei mai mulți copii reacționează prin plâns numai la vederea doctorului, la atingerea rece a stetoscopului sau chiar numai la apropierea de clădirea cabinetului. Un copil, oricât de mic ar fi, înmagazinează în memorie informațiile și e firesc că, dacă întâlnirile sale cu doctorul i-au lăsat amintiri neplăcute, va apărea frica de doctor. Un alt motiv de teamă ar fi că, în procesul educațional, pentru a controla comportamentul copilului (pentru a-l face sa mănânce tot, să fie cuminte, să doarmă etc.), unii părinți greșesc amenințându-l cu mersul la doctor sau cu injecția. Din primii ani de viață trebuie să facem tot ce ne stă în putință să apropiem copilul de doctor, să-l educăm să-și alunge teama de cabinetul medical sau de vizitele medicului la domiciliu. El trebuie să se simtă în largul lui în preajma doctorului, să fie relaxat, să nu-i fie frică, nici rușine, să considere doctorul un prieten cu care să se poată juca și să poată discuta și cele mai intime probleme.
Deci…Cum alungăm frica de doctor? Pentru început trebuie să alegem un doctor. Această alegere ne aparține. Ar fi bine ca, pe lângă pregătirea profesională, care este bineînțeles foarte importantă, să optăm pentru un doctor prietenos cu copiii, un doctor care să aibă răbdare, să poarte un dialog lejer cu copilul în timp ce îl consultă pentru a-i distrage atenția și, de ce nu, pentru a și-l apropia. De asemenea, deosebit de importantă este pregătirea copilului pentru vizita medicală. Mama trebuie să-i spună copilului în ce constă această vizită, să-i răspundă la întrebările puse, să nu-i ascundă nimic, chiar dacă e vorba de tratamente dureroase, o injecție, de exemplu. E bine să vorbim calm, să nu-i arătăm copilului îngrijorarea noastră, pentru că el, oricât de puțin va înțelege din explicațiile noastre, va percepe tonalitatea vocii, ceea ce îi va da o stare de siguranță. Este important ca părinții să spună copilului că intimitatea corpului său contează, dar că anumite persoane cm sunt doctorii sunt nevoiți să îi examineze uneori toate părțile corpului și pentru aceasta e necesar să fie dezbrăcat. În acest scop părintele poate folosi o păpușă sau un ursuleț de pluș pentru a-i arăta copilului cm se va desfășura vizita medicală. Prin joc, copilul va afla că medicul se va uita în gura lui (și va trebui să îi țină limba cu o ustensilă specială doar pentru câteva secunde pentru a-i vedea gâtul), că îi va asculta pieptul și spatele cu un stetoscop, îi va apăsa ușor pe burtă pentru a vedea dacă totul funcționează bine înăuntru, îi va examina genunchii și picioarele, se va uita în "zona privată" pentru a vedea dacă este sănătoasă...
Copiilor le place mult jocul de-a doctorul, ceea ce pe părinți îi poate ajuta foarte mult. Ar fi ideal sa le creăm toate condițiile, punându-le la dispoziție jucării ce reprezintă instrumentar medical, truse medicale, seringi, stetoscop. În joacă se vor obișnui mult mai repede cu ele, iar teama va dispărea. Le putem amenaja chiar un colțișor în casă, care să reprezinte un cabinet medical, unde ei pot consulta sau pot fi consultați, pot scrie rețete, pot intra ușor în atmosfera cabinetului medical și se pot familiariza cu ea. Să nu uităm să recompensăm copilul după vizita la doctor, cel mai mult contând pentru el să fie lăudat pentru curaj în fața prietenilor de familie, a colegilor, a rudelor.
Copiii noștri…cum alungăm frica de stomatolog?
Stomatologul este o persoană foarte importantă, care nu trebuie să lipsească din viața copilului nostru, viitorul adult. Odată ce copilului îi apar dinţii de lapte, părinţii ar trebui să meargă cu acesta la dentist pentru o primă vizită. Aceasta se întâmplă de obicei în jurul vârstei de un an. Medicul poate verifica atunci dacă dinții au erupt în mod corespunzător şi dacă sunt sănătoși. El poate răspunde, de asemenea, la întrebările părinților şi le va putea da sfaturi pentru o dietă echilibrată şi pentru o igienă orală corectă a copilului lor. Prin vizite regulate la clinica stomatologică, familiarizăm copilul cu examinările și instrumentele stomatologice pentru a nu se teme de acestea. Dacă totuși copilul va avea nevoie de un tratament, este mai uşor de lucrat cu copiii care au avut anterior experiențe plăcute în cabinetul stomatologic.
Cum facem copiii să se simtă mai confortabil la dentist? "Câteva mici trucuri ajută ca vizita la dentist să nu fie stresantă pentru părinți şi copii", spune profesorul Christian Hirsch, medic pedodont şi preşedinte al Societăţii Germane de Stomatologie Pediatrică. Cine merge cu plăcere la stomatolog? Părinţii ar trebui să fie un exemplu. "Dacă aceștia merg relaxați la dentist, atunci și copilul va arăta, de asemenea, o atitudine pozitivă față de această vizită" spune Hirsch. Părinții nu trebuie să menționeze în fața copiilor experienţele negative proprii la stomatolog și nici să nu sperie copilul cu medicul dentist atunci când nu vrea să se spele pe dinți. Putem profita de orice ocazie pentru a-i arata o dantură frumoasă. Îi putem explica faptul că un zâmbet care dezvăluie dinți albi și strălucitori poate cuceri pe oricine, iar pentru asta e nevoie de o igienă riguroasă și vizite periodice la dentist.
Părinții se pot juca cu copilul lor înainte de vizita la medicul stomatolog sau îl pot pregăti arătându-i cărți cu poze prietenoase. Profesorul Hirsch recomandă părinţilor să nu facă promisiuni false copiilor lor: "Nu îi spuneți copilului dumneavoastră, de exemplu, că nu îl va durea absolut deloc, pentru că este posibil sa nu fie așa". Declaraţia "Nu trebuie să iți fie frică" poate cauza exact opusul.
"Cu toate acestea, este mai bine să nu se pregătească vizita cu un efort exagerat, pentru că atunci vizita capătă o importanţă mult prea mare," spune Hirsch. Alegeți un medic stomatolog pediatru, el are la bază o pregătire specială care ajută la ameliorarea anxietăţii copilului şi îl face să se simtă în siguranţă în timpul tratamentului dentar. De asemenea, cooperarea, distragerea atenţiei, participarea părinţilor sunt alte posibilităţi care îi conferă copilului încrederea în medic.
