Psiholog pentru Copii și Părinți - Adina Moldovan

Psiholog pentru Copii și Părinți - Adina Moldovan Adina Moldovan este psiholog clinician specializat in psihologia copilului, a carei abordare este bazata pe atasament si dezvoltare.

Cabinet Individual de Psihologie Adina Moldovan
Psiholog pentru copii si adolescenți, părinți și familii
Psiholog clinician acreditat de Colegiul Psihologilor din România
Trainer/Formator acreditat
Cursuri pentru copii, părinți, educatori Experienta de peste 12 ani cu copiii este ceea ce o ajuta cel mai mult in cunoasterea si intelegerea profunda a copiilor, de la interior la exterior. Misiunea

ei este de a ajuta copiii sa prospere si sa infloreasca, de a imputernici parintii/familiile si educatorii pentru a crea copiilor conditiile unei dezvoltari sanatoase, de a ajuta parintii sa constientizeze si sa isi valorifice resursele lor proprii, de a intelege si a implini nevoile copiilor lor cu generozitate. Sprijina parintii, copiii si adolescentii in intalniri 1:1, realizeaza evaluarea psihologica a copiilor si adolescentilor (evaluarea dezvoltarii, evaluarea pregatirii pentru scoala, evaluarea strategiilor de invatare si a motivatiei scolare, evaluarea sanatatii mintale, autocunoastere si dezvoltare personala, evaluarea competentelor cognitive si socio-emotionale ale adolescentilor) si implementeaza programe de interventie psihologica pentru aceste grupe de varsta, bazate pe noile cercetari in domeniu. A lucrat in cadrul Asociatiei Pentru Promovarea Femeii din Romania pentru sprijinirea femeilor victime ale violentei domestice si abuzului sexual si in cadrul Asociatiei Little People Romania, unde a sprijinit copiii, adolescentii si tinerii adulti afectati de cancer. A observat mult copiii la joaca, in relatie cu ei insisi si in relatie cu cei din jurul lor, lucrand cu acestia in cadrul a mai multor gradinite. Din 2015 lucreaza in practica privata si de aproape 2 ani, activeaza cu responsabilitate in cadrul clinicii New Life. O mare parte a muncii sale implica si sustinerea de seminarii, workshop-uri, conferinte si cursuri pentru parinti si educatori.

Acum 4 ani, în Disneyland Paris, am văzut afișul care anunța construirea tărâmului Arendelle. Atunci le-am promis fetelo...
19/04/2026

Acum 4 ani, în Disneyland Paris, am văzut afișul care anunța construirea tărâmului Arendelle. Atunci le-am promis fetelor noastre că ne vom întoarce la inaugurare. ❤️

Am citit această poveste de sute de ori. Pentru noi, Frozen rămâne una dintre cele mai frumoase povești despre două surori, despre iubire, loialitate și curaj, dar și despre respect, autonomie personală și un model sănătos de masculinitate.

Ca recomandare pentru Disneyland Paris: este un mediu foarte intens pentru copii, atât ca efort fizic, cât și ca stimulare senzorială. Mult zgomot, culori, așteptare, entuziasm continuu. Toate acestea se adună și pot duce ușor la oboseală și copleșire.

De aceea, merită să încetiniți ritmul. Nu vă grăbiți să bifați atracțiile. Luați pauze reale, stați, observați, lăsați copiii să proceseze experiența. Ideal, împărțiți vizita pe mai multe zile, chiar și pentru un singur parc.

E o alegere care reduce presiunea, reglează nivelul de stimulare și protejează echilibrul emoțional și fizic, atât al copiilor, cât și al nostru, ca adulți.

Ca specialist care lucrează zilnic cu copii și familii, pot să spun că astfel de momente nu sunt „detalii neimportante”,...
17/04/2026

Ca specialist care lucrează zilnic cu copii și familii, pot să spun că astfel de momente nu sunt „detalii neimportante”, ci indicii valoroase despre mediul simbolic în care cresc copiii noștri.

Copiii nu inventează aceste mesaje, ci le absorb. Limbajul de tip „o fac a mea” nu apare întâmplător la 8 ani. El este învățat prin expunere repetată și, mai ales, prin lipsa de filtrare critică din partea adulților.

Pentru un copil, aceste expresii nu au inițial conotație sexuală sau de dominanță, dar ele construiesc treptat un cadru relațional în care apropierea este asociată cu posesia, nu cu alegerea reciprocă.

Aici apare responsabilitatea noastră. Nu în a interzice sau a crea panică, ci în a traduce, a nuanța și a pune în context.

Copiii au nevoie de un limbaj alternativ, sănătos, în care relațiile înseamnă respect, reciprocitate și autonomie personală. În care „îmi place de tine” nu se transformă în „ești a mea”, iar interesul nu implică drept de proprietate.

Intervenția nu trebuie să fie rigidă sau moralizatoare, ci conștientă și consecventă.

De fiecare dată când alegem să corectăm blând o astfel de formulare, când oferim o alternativă sau când deschidem o conversație, contribuim la formarea unor repere interne diferite.

Pentru că, în realitate, educația relațională începe mult mai devreme decât credem. Iar ceea ce normalizăm astăzi devine, pentru copii, realitatea de mâine.

Am ascultat astăzi piesa “Mamacita”, lansată de Frații Velea în care se vorbește despre o fetiță de 8 ani și spun, la un moment dat, ceva de genul „mă duc să o fac a mea”. Și recunosc ca m-a întristat.
Nu m-a șocat, ci m-a durut mai degrabă cât de normal pare.
E genul de replică pe care o auzi peste tot: în piese, în glume, între oameni și nici nu te mai oprești asupra ei. Dar când o auzi spusă de un copil, despre o fetiță, începe să deranjeze.

Pentru că, dincolo de inocență, e acolo un mesaj pe care îl învățăm foarte devreme: că o fată poate fi „a cuiva”, că poate fi cucerită, luată, revendicată. Și, fără să ne dăm seama, ajungem să legăm valoarea unei fete de faptul că poate fi dorită, aleasă, revendicată de cineva. Nu e despre copil, el doar repetă ce vede și ce aude, dar e despre noi, despre cultura în care creștem și despre limbajul pe care îl normalizăm fără să ne mai dăm seama.

La 8 ani, un copil nu ar trebui să reproducă dinamici de seducție sau de posesie, și totuși se întâmplă. Nu pentru că e ceva în neregulă cu el, ci pentru că fetele sunt sexualizate prea devreme, pentru că relațiile sunt prezentate ca jocuri de putere, iar dorința ajunge să fie confundată cu posesia. Sunt lucruri pe care le vedem peste tot, atât de des încât devin invizibile.

Și poate că exact asta e problema. Faptul că nu le mai vedem. Că nu le mai simțim. Că nu le mai punem sub semnul întrebării.

Pentru că, inconștient , fetele cresc cu ideea că trebuie să fie dorite, alese, validate, că valoarea lor vine din cm sunt privite și din cât de mult sunt dorite. Și mult mai rar cresc cu ideea că ele aleg, că ele decid, că nu aparțin nimănui. Nu este un spațiu real de egalitate, ci, de multe ori, un raport foarte fin de subordonare, atât de subtil încât nici nu îl mai observăm. Un raport în care una este privită, iar celălalt alege, una așteaptă, iar celălalt decide, nu pentru că cineva ne-a spus asta direct, ci pentru că am crescut într-o cultură care repetă aceste mesaje din nou și din nou, până devin normale.

Nu este un atac, este doar un moment de conștientizare. Poate că schimbarea nu vine din gesturi mari, ci din lucrurile mici pe care alegem să nu le mai ignorăm.

„Cei care vin aici și își spun secretele să știe că sunt în siguranță.”Acesta este mesajul unui copil de 9 ani la finalu...
06/04/2026

„Cei care vin aici și își spun secretele să știe că sunt în siguranță.”

Acesta este mesajul unui copil de 9 ani la finalul celei de-a treia întâlniri. Un mesaj care transmite ceva extraordinar de valoros: formarea relației terapeutice prin siguranță, încredere și atașament.

Poate și cea mai simplă, dar profundă definiție a unui spațiu terapeutic: un loc în care copilul se simte în siguranță să fie văzut, auzit și acceptat.

Pentru că, înainte de orice intervenție, copilul are nevoie să se simtă în siguranță. Iar de aici începe totul.

Adina ❤️

🌿 Atelier de sănătate relațională.     🌿   Săptămâna Verde. În cadrul programului „Săptămâna Verde”, am facilitat un ate...
02/04/2026

🌿 Atelier de sănătate relațională.
🌿 Săptămâna Verde.

În cadrul programului „Săptămâna Verde”, am facilitat un atelier dedicat dezvoltării competențelor de sănătate relațională la copii, cu accent pe conștientizarea emoțiilor, comunicarea asertivă, responsabilitatea personală și prevenirea comportamentelor de tip bullying.

Temele abordate au inclus recunoașterea și exprimarea adecvată a emoțiilor, diferențierea comportamentelor acceptabile de cele neadecvate în relații, înțelegerea fenomenului de bullying (roluri: agresor, victimă, martor), asumarea responsabilității pentru propriile comportamente și alegeri, dezvoltarea abilităților de a spune „NU” și de a solicita sprijin,construirea relațiilor bazate pe respect, siguranță și cooperare.

Am integrat exerciții ghidate și prezentări interactive, adaptate nivelului de dezvoltare al copiilor, facilitând înțelegerea conceptelor și reflecția asupra propriilor comportamente și relații.

Astfel de intervenții contribuie la prevenirea comportamentelor agresive, la creșterea responsabilității personale și la dezvoltarea competențelor socio-emoționale esențiale pentru adaptarea școlară și relațională pe termen lung.

Cred cu tărie că fiecare copil poate învăța să construiască relații sănătoase atunci când este ghidat cu claritate, consecvență și respect de către adulți care devin „exemple vii” pentru el.

Investiția în educația relațională este, în esență, o investiție în siguranța emoțională și în echilibrul generațiilor viitoare.

Mulțumesc pentru invitație si deschidere!

Cu apreciere,
Adina ❤️

Weekend consecutiv de formare, de data aceasta pe tema autoreglării și coreglării emoționale.Mă simt profund recunoscăto...
28/03/2026

Weekend consecutiv de formare, de data aceasta pe tema autoreglării și coreglării emoționale.

Mă simt profund recunoscătoare și bucuroasă pentru tot ceea ce învăț, pentru fiecare înțelegere nouă, pentru tot acest proces viu de creștere si pentru susținerea profesională care este exact așa cm mi-am dorit-o foarte mult timp. ❤️

De 8 Martie,  mă gândesc cu recunoștință la toate mamele care sunt mereu aproape. ❤️Cele care sună pentru o programare c...
08/03/2026

De 8 Martie, mă gândesc cu recunoștință la toate mamele care sunt mereu aproape. ❤️

Cele care sună pentru o programare când simt că ceva în inima copilului lor are nevoie de sprijin.

Cele care trec pragul cabinetului sau vin la cursuri și conferințe, pentru că vor să înțeleagă mai bine, să fie mai aproape, să crească odată cu copiii lor.

În spatele fiecărui copil care este ascultat, înțeles și sprijinit, există o mamă care a avut curajul să caute, să întrebe, să învețe.

Voi sunteți cele care fac diferența, zi de zi. Prin grija, atenția și iubirea voastră.

La mulți ani, mamelor care schimbă lumea prin felul în care își cresc copiii. 🌷

Ce minunat este când simți aprecierea și dragostea oamenilor cu care lucrezi. Sunt recunoscătoare pentru fiecare copil, ...
05/03/2026

Ce minunat este când simți aprecierea și dragostea oamenilor cu care lucrezi.

Sunt recunoscătoare pentru fiecare copil, fiecare părinte și fiecare poveste care mi-a fost încredințată.

Adina ❤️

Weekend de formare profesională.Îmi dedic aceste zile aprofundării și actualizării practicii mele, într-un cadru care îm...
21/02/2026

Weekend de formare profesională.

Îmi dedic aceste zile aprofundării și actualizării practicii mele, într-un cadru care îmbină rigoarea științifică cu reflecția autentică asupra intervenției în lucrul cu copii, adolescenți și familii.

Cred într-o psihologie aplicată cu responsabilitate și fundamentată științific, ghidată de principii etice clare și susținută de formare continuă. În același timp, știu că dincolo de concepte și instrumente validate, munca noastră înseamnă relație, prezență și grijă reală pentru fiecare copil și fiecare familie.

Revin cu mai multă claritate, cu instrumente bine ancorate teoretic și cu bucuria de a transforma cunoașterea în experiențe cu sens.

Adina ❤️

În cadrul unui atelier susținut cu elevi de gimnaziu, am lucrat pe teme esențiale pentru această etapă de dezvoltare: re...
04/02/2026

În cadrul unui atelier susținut cu elevi de gimnaziu, am lucrat pe teme esențiale pentru această etapă de dezvoltare: relațiile, prieteniile, limitele și consimțământul.

Atelierul a fost construit ca experiență practică, nu ca prezentare, și a vizat:

diferențierea dintre relații care susțin și relații care rănesc
recunoașterea semnalelor corporale care indică disconfort sau nesiguranță
formularea limitelor clare și retragerea consimțământului
înțelegerea momentelor în care comunicarea ajută și a celor în care protecția de sine este necesară.

Un mesaj important pentru copii a fost că o relație sănătoasă se simte sigur în corp, iar disconfortul repetat nu trebuie ignorat sau justificat.

Educația relațională timpurie este un pilon real în prevenția bullying-ului subtil și în formarea unor relații bazate pe respect și siguranță.

Mulțumesc Montessori Timișoara pentru deschidere și pentru un context educațional care susține dezvoltarea socio-emoțională a copiilor.

Adina ❤️

Rețelele sociale nu sunt neutre psihologic pentru copii și adolescenți.Ele modelează felul în care copiii:se raportează ...
03/02/2026

Rețelele sociale nu sunt neutre psihologic pentru copii și adolescenți.

Ele modelează felul în care copiii:
se raportează la sine
își reglează emoțiile
construiesc relații
caută validare și siguranță

În cabinet și în școli văd tot mai des copii și adolescenți care:

se compară constant
au dificultăți de concentrare
tolerează greu frustrarea
se simt singuri, deși sunt mereu „conectați” iar acesta este paradoxul rețelelor sociale.

Ieri seară, în emisiunea Actual Regional – TVR Timișoara, am vorbit despre impactul real al rețelelor sociale asupra dezvoltării emoționale și relaționale a copiilor și adolescenților, dar și despre responsabilitatea adulților de a interveni devreme, nu doar atunci când apar simptomele.

Copiii nu au încă resursele neuro-emoționale necesare pentru a se proteja singuri într-un mediu digital construit să capteze atenția și să creeze dependență.

De aceea, ghidajul, limitele și relația reală cu adultul rămân esențiale.

Educația socio-emoțională și igiena digitală nu sunt un „lux”, ci o necesitate de sănătate psihologică.

Mulțumesc pentru invitație Ramona Borosovici și Actual Regional TVR Timisoara pentru spațiul de dialog care aduce aceste teme importante mai aproape de comunitate.

Adina ❤️

Mă bucur să o revăd pe Oana Moraru la Timișoara și să mă reconectez cu claritatea, coerența și umanitatea pe care le adu...
31/01/2026

Mă bucur să o revăd pe Oana Moraru la Timișoara și să mă reconectez cu claritatea, coerența și umanitatea pe care le aduce constant în spațiul educațional. Prezența ei rămâne o resursă valoroasă pentru părinți și copii, prin felul în care oferă repere relaționale solide și sens într-un context tot mai complex.

În același timp, a fost o reală bucurie să îl descopăr pe prof. univ. Dan Vodnar, care reușește să traducă știința nutriției într-un limbaj simplu, accesibil și relevant pentru viața de zi cu zi a copiilor. Prin această capacitate de a face educația alimentară inteligibilă și aplicabilă, devine un reper necesar pentru părinți și educatori.

Psiholog pentru Copii și Părinți - Adina Moldovan

Address

Timisoara
300086

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 18:00
Friday 08:00 - 18:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psiholog pentru Copii și Părinți - Adina Moldovan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psiholog pentru Copii și Părinți - Adina Moldovan:

Share

Category

CABINET de PSIHOLOGIE ADINA MOLDOVAN

*Adina Moldovan este psiholog clinician acreditat de Colegiul Psihologilor din România şi activează în cadrul Cabinetului Individual de Psihologie Adina Moldovan din Timișoara, in îndeplinirea vocației sale cu specializare în psihologie clinică şi consiliere psihologică, cu o experienta de peste 10 ani in lucrul cu copiii si parintii. Realizează evaluarea psihologica a copiilor, consiliere si interventie psihologică prin metode multiple fundamentate științific, dezvolta competente parentale prin seminarii si consiliere parentală, avand ca misiune cresterea calitatii vietii copiilor si familiilor acestora. A creat programe unice de intervenție psiho-educațională și terapeutică, pe care le susține în cadrul grădinițelor si scolilor din Timișoara. A colaborat cu Asociaţia pentru Promovarea Femeii din România (APFR) pentru consilierea psihologică a femeilor victime ale violenţei domestice şi abuzului sexual. Tot în cadrul APFR a contribuit la derularea campaniilor de informare, conştientizare asupra fenomenului de violenţă domestică și la derularea de campanii de strângere de fonduri pentru grupuri sociale defavorizate. De asemenea, a colaborat cu Asociaţia Little People România în programe de intervenţie psiho-socială pentru copiii, adolescenţii şi tinerii adulţi afectaţi de cancer.