29/09/2021
Te-ai intrebat ce este limfa? ce reprezinta ea pentru corpul tau, pentru sanatatea ta? Consider limfa ca diferenta dintre boala si sanatate. Toti oamenii bolnavi au limfa incarcata, iar cele mai grele incalcari ale legilor ei sunt legate de modul de viata si alimentatie total contrare sanatatii.
Sistemul limfatic nu este un circuit inchis, ba din contra, el transporta si filtreaza circa 20 de litri de sange pe zi, recicland practic plasma din sange. Dintr-o medie de 20 de litri de sange filtrat zilnic, aproximativ 17 se reintorc in vasele de sange iar restul de trei litri sunt transportati de sistemul limfatic pentru ca ulterior sa se reintoarca tot in sange.
Motivul acestei migratii continue este simplu. Limfa, acest lichid incolor, aparent banal, se ocupa de tot ce inseamna curatarea canalizarii organismului tau. Atunci cand aceasta canalizare nu mai functioneaza cm trebuie, tu te imbolnavesti. Imagineaza-ti cm este o canalizare murdara, apoi infundata. Am intalnit oameni cu limfa incarcata, a caror respiratie era greu de suportat, a caror transpiratie mirosea a acid.
Un flux limfatic toxic poate produce limfa ingrosata si murdara care determina degenerarea celulelor si organelor si poate contribui la formarea de tumori si cancere.
Cam atat despre importanta ei. Iti voi infatisa, pe scurt, cateva metode dragi mie, pe care le aplic zilnic, sau la cateva zile sau saptamani, in functie de cat de incarcat imi simt corpul, de anotimp sau alimentatie.
- POSTUL este cel mai important respiro acordat organismului bolnav. Nu trebuie neaparat sa va infomentati. 1-2 zile pe saptamana, sau 5-7 zile pe luna mancati pentru curatarea sangelui si limfei. Renuntati complet la branza si carne, la prajeli, cafele si tot ce este greu si infunda reteaua limfatica si treceti pe sucuri de legume, fructe de sezon si seminte. O cura de fructe si legume crude sub forma de sucuri si salate face minuni pentru limfa. In sezonul rece, puteti apela la o supa crema incalzitoare de morcov, telina, sfecla, ceapa, cartof si varza, ghimbir, hrean si usturoi.
- ALIMENTATIA - limfa se dezvolta armonios intr-un mediu alcalin, cu echilibru 80 alimente alcaline - 20 acide, cu specificatia ca produsele vegetale sunt preponderent alcaline, iar cele animale acide. Alimentele trebuie mestecate pana devin o pasta. Atentie! Cu cat un om este mai bolnav, cu atat limfa lui este mai incarcata. Un om bolnav nu va mai manca mancare solida, ci doar lichida (supe, sucuri si salate) Orice aliment solid, mai ales de origine animala acidifica si mai mult sangele si putrezeste in colon cand limfa este blocata.
PERIAJUL SI DRENAJUL LIMFATIC - sunt metode eficiente cand se fac intr-o maniera blanda. Masajele anticelulitice si exercitiile energice, la sala de forta sunt cele mai proaste metode pentru limfa. Vad femei chinuite, bolnave, cm se zbat la sala de forta cu tot felul de exercitii rapide, cu greutati sau care apeleaza la masaje in forta, asa zis anticelullitice. Limfa este un lichid fin, cu o miscare lenta, care curata corpul de impuritati cand nu se produc asupra sa astfel de socuri. Periajul bland cu o perie cu lufa, stimularea punctelor reflexogene, automasajul limfatic si producerea transpiratiei prin sauna (in afara contraindicatiilor) exercitiile asiatice ca tai chi sau qi-gong sunt mult mai potrivite pentru sanatatea limfei.
CURATAREA COLONULUI ajuta la modul decisiv limfa. Canalizarea organismului are ca punct terminus colonul. Daca acesta este blocat cu mucus, toxine si alte otravuri, tot efortul sangelui si limfei este zadarnic. Toate impuritatile din fluxul limfatic, in loc sa fie eliminate, se reintorc in circuit, pana gasesc o bresa de a iesi din sistem. De multe ori, aceste toxine blocate ies prin piele, apar furuncule si boli ca psoriazisul, ajung in articulatii producand afectiuni severe ca artrita sau spondiloza. Colonul gros are legatura directa cu glanda minune hipofiza, iar intestinul subtire cu inima. Oamenii cu colonul incarcat sunt apatici, iritati, au probleme cu memoria si cu afectivitatea, din cauza legaturilor subtile dintre sistemele organismului.
LEACURI MINUNE pentru limfa. Apelez la cateva dintrea aceste metode, fac parte din viata mea.
Respiratia profunda, facuta dimineata si/sau seara, ridicarile pe varfuri (pana la 100 de repetari)
- bautul lent, in reprize, dimineata a 500-700 ml apa (simpla sau cu lamaie)
- defecatia obligatorie dimineata
- apa cu 1 lingurita carbune activ pulbere, cura cu apa argiloasa (3 saptamani) - in fiecare sezon.
In cazuri de intoxicatie grava a limfei recomand urmatorul leac. O lamaie spalata bine cu tot cu coaja se taie in bucati marunte si se pune peste noapte intr-un litru de apa plata sau de izvor. Dimineata, la acest lichid strecurat se adauga o lingurita de bicarbonat de sodiu si se amesteca bine. Se bea pe parcursul intregii zile pe perioade de 2-3 saptamani.💜💜💜
