Cabinet de Psihologie Oltean Raul-Stelian

23/01/2026

Cabinetul meu psihologic oferă servicii de evaluare și intervenție psihologică într-un cadru profesionist, empatic și confidențial. Abordarea mea este centrată pe nevoile reale ale fiecărei persoane, cu accent pe înțelegere, claritate și schimbare durabilă.

Video-ul de prezentare a fost realizat de Andrei, un prieten drag, care a reușit să surprindă esența spațiului și a modului meu de lucru.

Dacă te afli într-un moment în care ai nevoie de sprijin specializat sau îți dorești o mai bună cunoaștere de sine, te invit să faci primul pas.

10/01/2026

Salutare tuturor, sper că sărbătătorile v-au fost liniștite și au avut scopul de a vă revigora!

După acestea, revenirea la muncă poate fi mai grea decât ne așteptam.
Ritmul se schimbă, energia scade, iar gândurile se aglomerează.

Dacă simți că ai nevoie de claritate, echilibru sau sprijin ca să începi anul cu mai multă stabilitate, te aștept la cabinet.
Lucrăm împreună, în ritmul tău, pe ceea ce contează pentru tine.

📍 Cabinet de psihologie Oltean Raul-Stelian
📞 Programări: 0753 628 142

10/07/2025

Psihoterapeut și consilier autonom, psiholog clinician sub supervizare – ședințe în Turda, Câmpia Turzii sau online.
Ofer sprijin în gestionarea anxietății, depresiei, dificultăților emoționale, stresului și a sentimentelor de blocaj interior.
Am peste 3 ani de experiență în consiliere și psihoterapie și lucrez într-un cadru empatic, sigur și fără judecată. Lucrez cu copii, adolescenți și adulți.
Sunt specializat în lucrul cu persoane cu autism prin Terapie Cognitiv-Comportamentală. Pot aborda și teme legate de sexualitate, iar acolo unde este potrivit, utilizez și tehnici de hipnoză.
De asemenea, pot realiza evaluări clinice pentru dificultăți precum anxietatea sau suspiciuni de demență.
📍 Turda | Câmpia Turzii | 💻 Online
📩 Programări în privat sau la: 0753 628 142

30/11/2024

Bună ziua! sper că toată lumea e bine și echilibrată! Acest mesaj este în atenția tuturor clienților „Cabinet individual de psihologie Oltean Raul-Stelian”. Vă anunț că săptămâna 02-08 Decembrie reprezintă săptămână de odihnă, ședințele vor fi reluate pentru încă două săptămâni apoi, înainte de sărbătorile de sfârșit de an. Nu ezitați să mă contactați în cazul în care întâmpinați dificultăți sau aveți nevoie de o programare. De altfel, aș vrea să reamintesc clauza din contract în care, nereușita de a anunța înainte a cu 24 de ore absența de la o ședință, face ca ședința să fie validă și va fi nevoie să fie achitată. Vă mulțumesc de înțelegere și vă urez spor în tot ceea ce vă propuneți!

11/11/2024

Salutare tuturor! Sper că toată lumea e bine! Am o veste nouă pentru voi. De acum pot oferi și servicii de examinare/evaluare psihologică. Evaluările pe care le pot pune la dispoziție momentan constau în evaluarea STAI - pentru dimensiunile de anxietate și Mini-Mental State Examination (MMSE) pentru declinul cognitiv, mai ales în cazul deteriorării cognitive survenite în urma afecțiunilor legate de vârstă dar și în urma tramatismelor cranio-cerebrale. De altfel, în curând voi realiza servicii și evaluări pentru persoanele care au nevoie pentru Comisia de Expertiză Medicală a Capacității de Muncă. Vă mulțumesc mult de tot și vă voi ține la curent cu noi informații legate de servicile pe care le pot oferi.

21/09/2024

După o pauză odihnitoare și revigorantă, Cabinet de psihologie Oltean Raul-Stelian își reia activitatea. Dacă te confrunți cu probleme de anxietate, depresie sau alte tulburări psihice sau psihologice, eu îți voi putea oferi servicii cât se poate de profesionale prin terapia cognitiv comportamentală și cognitiv-recuperativă. Dacă vrei să ai un nivel de energie mai ridicat sau te confrunți cu anumite limite mintale, putem să explorăm și să schimbăm aceste aspecte. În cazul în care dorești să îți dezvolți opțiunile sau să îți lărgești orizonturile - Cabinet de psihologie Oltean Raul-Stelian este locul cel mai potrivit pentru a-ți atinge obiectivele. În cazul în care ești interesat nu ezita să mă anunți sau să setezi o programare la 0753 628 142.

P.S. În curând voi reuși să realizez evaluări prin specializarea în psihologie clinică, cu evaluări de top atât pentru curiozitățile personale și diagnostic, cât și pentru comisia de încadrare în grad de handicap.

Vă mulțumesc mult!

01/03/2024

Anumite studii arată faptul că o dată cu "renaşterea" naturii primăvara, şansele noastre de a dezvolta depresie cresc. Paradoxul nu este explicat în totalitate. Nu prea înțelegem, noi oamenii, de ce se întâmplă multe...Cred că este important să avem grija unii de alții şi de noi înşine, în timp ce încercăm să ne definim, să ne înțelegem şi să devenim mai rezilienți sau puternici. E important să facem o mică pauza zilnic, dacă putem, şi să reflectăm dacă acțiunile noastre sunt în concordanță cu scopurile noastre şi cu nevoile celorlalți, astfel încât, atunci când ne punem cu capul pe perna, să fim cât se poate de împăcați cu deciziile pe care le-am făcut. Poate, să nu uităm că o dată cu anotimpul, şi sufletul nostru poate se reînnoi. O primăvară fericită, tuturor!

18/01/2024

06/01/2024

Bună seara, la mulți ani! Sper că ați ieșit cu toții cu forțe proaspete și revigorați din sărbători! Fac această postare în primul rând pentru a vă ura un An Nou fericit și plin de realizări! Totodată aș vrea să menționez cu mândrie si recunoștință faptul că propriul Cabinet de Psihologie Oltean Raul-Stelian a avut un succes neașteptat în primul an de activitate, la fel ca și majoritatea clienților cu care am colaborat. Acest fapt se datorează mai ales oamenilor apropiați din viața mea, care m-au susținut și care au avut încredere în mine. Pentru aceasta aș vrea să le mulțumesc lor în primul rând. În plus, aș dori să anunț că în următoarea perioadă locurile pentru posibilii clienți s-ar putea să fie destul de limitate, dar puteți să apelați negreșit la serviciile mele, resurse pentru ajutor vor fi prezente întotdeauna pentru cine le caută. Încă o dată vă urez un an plin de realizări și de obiective atinse cu succes! Vă mulțumesc!

23/12/2023

Sărbători fericite tuturor!

02/10/2023

7 Valori sănătoase! Sau mai multe puțin ;) :).

19/08/2023

Las aici un video despre "de ce să NU urmărești fericirea", în care explic, pe scurt, elementele din care este alcătuită fericirea și cm să privești într-un mod mai eficient această dimensiune importantă din viețile noastre, a tuturor.