Chill Yoga with Miluna

Chill Yoga with Miluna 📍 Mogoșoaia & București
🌕 Te învăț cm să îți liniștești mintea prin Yoga, Meditație, Respirație și Sunet.
🌕 Pentru cursuri, clase, retreaturi, click the link

Zilele astea soțul e mai mult pe la Izvorani, pregătește  de reîntoarcerea noastră. Eu pe la Mogoșoaia, puțintel nerăbdă...
14/04/2026

Zilele astea soțul e mai mult pe la Izvorani, pregătește de reîntoarcerea noastră. Eu pe la Mogoșoaia, puțintel nerăbdătoare să-mi dau si eu cu părerea pe acolo. 😂

Cum n-am vrut să mă frustrez ca săptămânile trecute, când urla creativitatea în mine și nu știam cm să o exprim, am decis să fac Rai din ce am, adică oleacă de timp cat doarme copchilul la prânz și acces la AI.

M-am apucat să scriu ce-mi doresc să aduc în spațiu anul ăsta, că asta știu să fac. Mai știu să fac și mood boards în Pinterest, dar îmi doream mai mult de atât, voiam să-mi văd viziunea aplicată direct pe spațiul nostru. Mare mi-a fost surprinderea când am primit rezultatele. 🥹

Le printez și le pun pe pereți, să mă uit la ele până devin realitate. 😍 Fake it ‘till you make it sau dream about it ‘till you manifest it, no?

Pup, voi cu ce vă mai decorați zilele?

13/04/2026

Cooking is my love language. 😌🌸🕯️☀️🙏

În luna aprilie te invităm o șezătoare între femei. Învațăm cm sa facem pâine cu maia, împărtășim de-ale vieții și, bin...
08/04/2026

În luna aprilie te invităm o șezătoare între femei.

Învațăm cm sa facem pâine cu maia, împărtășim de-ale vieții și, bineînțeles, ne bucurăm și de gustări delicioase. 🥪

ne va ghida în procesul creației și ne va trimite acasă cu goodies (un borcănel cu maia, coșuleț, lama pentru decorat pâinea și, desigur, pâinea pe care să o coacem a doua zi).

📆 Sâmbătă, 25 aprilie
⏰ 10:00 - 14:00
📍 Mogoșoaia 
💰 300lei (materiale & brunch incluse)

💌 Mai avem doar 2 locuri disponibile la acest atelier. Înscrierile se fac în mesaj privat, până miercuri, 15 aprilie. Vă așteptăm cu drag să frământăm împreună. 🌸

Las și eu aici niște de poze de la pădure, făcute mai devreme. Să mă încălzească de Paște când se anunță ploaie. 😂Azi be...
05/04/2026

Las și eu aici niște de poze de la pădure, făcute mai devreme. Să mă încălzească de Paște când se anunță ploaie. 😂

Azi bebe a făcut 2 chestii noi: a dormit în pădure și apoi a făcut scandal, or something. Ne-a aruncat niște bla bla-uri tare supărate, că nu l-am lăsat să bage un obiect mic în gură, domne. 😂 Nu o să zic cu cine seamănă, dar sigur nu cu tac-su. 🤣🤪

Zilele trecute am reușit să pregătesc câteva feluri de mâncare în 2h. WOW. 😱😂 Zău că a fost cea mai bună idee din ultimu...
04/04/2026

Zilele trecute am reușit să pregătesc câteva feluri de mâncare în 2h. WOW. 😱😂 Zău că a fost cea mai bună idee din ultimul timp.

Am tot amânat-o pentru că, în general, preferăm să gătim fresh. Mergea treaba înainte, dar de când cu bebe nu prea mai e timp de pregătit 3 mese bune pe zi.

Așadar, după câteva zile de întins chestii rapid pe pâine și dat skip la câte o masă pe zi, m-am pus pe treabă. Am avut și ajutor, bineînțeles, n-am stat cu bebe într-o mână și roșiile în cealaltă. 😂

Am pregătit 2 tartinabile, de uns pe pâine/rondele de porumb când ne e foame dar nu prea.

🧆 Un hummus ca la mama lui acasă, după rețeta simplă a tatălui .erial . E prima oară când îmi iese așa cremos, l-am uitat cam mult la fiert și iată, ăsta era secretul. 😂
🐟 O pastă de ton cu mayo (nu mai am voie cremă de brânză, asta foloseam înainte), porumb și ceapă verde. CE BUN! Are gust de sandvișurile cu ton din Paris, VTM. 😂

O salată de linte cu de toate, tocate fin, plus verdețuri din plin (mentă, pătrunjel, busuioc). Nu i-am pus dressing, ca să nu se pleoștească, o dregem când o mâncăm. Am uitat să-i pun rodie, ar fi mers. Iar sosul e ceva simplu, cu ulei de măsline, lămâie, puțin muștar & puțină miere și niște sare. Foarte fresh și sățioasă, merge și cu tartinabilele dar și cu fileurile de pui.

🍗 Fileuri de pui la cuptor, condimentate cu multă boia (ca mai nou fac abuz de ea, zice soțul ca sunt o proper ardeleancă 🤣), oregano, sare, piper și ulei de măsline. Bune de pus în salată, sandviș, poate chiar și în niște paste, mai vedem. Am făcut o variantă mai light a snitzelelor de pui la care visam, de fapt. 😂

Încheiem serios cu o ciorbă cinstită de cartofi cu afumătură din aia bună adusă de tata de prin centrul țării. Eu sunt omul ăla care nu trăiește bine fără ciorbă și care o poate mânca dimineața, la prânz și seara. Deci mă unge pe suflet, se încălzește și mănâncă rapid, e perfectă, ce să mai. 😂

Acesta a fost podcastul meu, vă mulțumesc ca m-ați urmărit. Like share & subscribe pentru mai multe rețete nemaipomenite. 😂

Pup, sa avem parte de sărbători de primăvară luminoase pe cer, dar mai ales în suflet! 🌸🌞❤️🙏

Instrumentele mele preferate these days. Ambele făcute în România. 🤯😍 Handpan .sound.sculptures Clopoțel .solomon
27/03/2026

Instrumentele mele preferate these days. Ambele făcute în România. 🤯😍

Handpan .sound.sculptures
Clopoțel .solomon

Vă invit la o nouă sesiune de 🧘‍♀️ Yoga & Sound📆 Vineri, 27 martie⏰ 19:30-21:00 📍 .hub (Str.Colentina 5)💰 80lei Sesiune ...
22/03/2026

Vă invit la o nouă sesiune de 🧘‍♀️ Yoga & Sound

📆 Vineri, 27 martie
⏰ 19:30-21:00
📍 .hub (Str.Colentina 5)
💰 80lei

Sesiune de Yoga relaxantă, potrivita oricărui nivel de practică, cu sunete de Swinging Chimes. Găsiți toate accesoriile necesare practicii la studio.

Pentru rezervarea locului, scrieți-mi un mesaj privat. Mulțumesc 🌷

Ziua Internațională a Fericirii, Echinocțiul de Primăvară și parcă auzisem și de niște evenimente astrologice fericite p...
20/03/2026

Ziua Internațională a Fericirii, Echinocțiul de Primăvară și parcă auzisem și de niște evenimente astrologice fericite precum Mercur care iese din retrograd. 😂

Sau un motiv bun să îmi adun într-un album bucățile de viață care contribuie la fericirea mea. 🥹😍

Multe sunt aceleași dintotdeauna. Unul singur e mai nou, dar ocupă 99% din tot spațiul alocat fericirii. 🐥

So maybe I haven’t changed that much after all, it’s just a matter of proportions. 😂

Hai să ne fie noul an plin de semințele alea bune, hrănitoare pentru spirit, să rodească, să înflorească și să ne veselească! 🌸☀️🌷

🧘‍♀️ Yoga Relaxanta & Sound📆 Vineri, 13 martie 📍 .hub (Str.Colentina 5, Mogosoaia)⏰ 19:30-21:00 💰 80lei • sesiune relaxa...
09/03/2026

🧘‍♀️ Yoga Relaxanta & Sound

📆 Vineri, 13 martie
📍 .hub (Str.Colentina 5, Mogosoaia)
⏰ 19:30-21:00
💰 80lei

• sesiune relaxanta, cu lumina difuza, accesibila oricarui nivel de practica
• gasesti saltea, patura & accesorii la studio
• avem incalzire in pardoseala
• sound bath cu clopoței de vânt

Te poți înscrie prin mesaj privat. Mulțumesc 🌞

Living the most beautiful time of my life. Grounding, sun bathing, loving & being loved, nurturing. 🌞🐥🌸Baby boy tried br...
07/03/2026

Living the most beautiful time of my life. Grounding, sun bathing, loving & being loved, nurturing. 🌞🐥🌸

Baby boy tried broccoli 🥦 for the first time today. First solid meal outside, in the sun. 🌞

Every day is a first for something, lately. I love life through your curious, little eyes. You teach me how to observe and cherish things I was taking for granted before. 😌

A SOSIT. 🥹🌞🌸🌺🌷🌼
04/03/2026

A SOSIT. 🥹🌞🌸🌺🌷🌼

Address

Mogosoaia

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Chill Yoga with Miluna posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Chill Yoga with Miluna:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram