01/02/2025
Ador ciocolata si...nu ma simt vinovată!
...sa simți cm ciocolata se topește in cerul gurii si sa savurezi multe dintre sortimentele delicioase, fine si rafinate pe care ciocolata ți le oferă, este o trăire minunata! Nu subestimez avantajele deosebite ale aerului proaspăt si ale exercițiilor fizice pentru sănătate, recunoscând totodata si avantajele medicale ale ciocolatei.
Din timpuri străvechi, ciocolata fost asociată cu plăcerea, pasiunea, energia și chiar sporirea calităților sportive.
Nu este surprinzător că mayasii si aztecii din Mexic credeau ca zeul agriculturii le-a dat arborele de cacao din Paradis si ca boabele de cacao constituiau “mâncarea zeilor”.
Ciocolata poate face parte dintr-un stil de viață care ne conferă frumusețe, energie, longevitate și ne supune mai puțin riscului îmbolnăvirii.
Pentru cunoscătorul de ciocolată, până și consumarea acestui produs este o artă. La fel ca și degustarea vinului sau a unei cafele rafinate, aceasta poate fi o experiență senzuală. Cantitatea maxima “ideală” de ciolatata de calitate, pentru fi consumată, poate sa fie in jur de 50 gr/zi...
Ciocolata conține antioxidanți care ne protejează celulele împotriva distrugerii si îmbătrânirii, feniletilamina, o substanța fitochimica din grupa endorfinelor care are un efect stimulativ asupra creierului, simțind fericire si plăcere iar cacaua conține fier, magneziu, potasiu, zinc, fosfor, cupru, mangan, elemente importante pentru sănătate.
Sfatul medicului stomatolog: consumați cu plăcere si savoare o bucățică de ciocolata de calitate nesimtindu-va “vinovați” după care, nu uitați igiena dentară urmată de clatirea cu apa de gura.
