Psiholog Monica Vintilă

Psiholog Monica Vintilă Psiholog, Consilier dezvoltare personală, Consilier vocațional

Sunt Monica, Psiholog, Consilier dezvoltare personală, Consilier vocațional iar în prezent urmez cursurile de masterat ”Psihoterapii Cognitiv-Comportamentale” În cadrul Universității Titu Maiorescu- București, formarea în psihoterapie fiind în curs de desfășurare. Am început să studiez psihologia din curiozitate, dintr-o sete extraordinară de autocunoaștere, descoperind particularități ale ființei

umane, ale psihicului uman, cm pot fi depășite anumite perioade dificile sau cm mă pot înțelege mai bine. Dragostea și respectul pe care le port ființei umane, empatia, conștiinciozitatea, flexibilitatea, experiența de viață, propriul demers terapeutic, pregătirea temeinică, dezvoltarea personală continuă sunt resurse potrivite pentru a însoți oamenii în diferite momente ale vieții lor, găsind împreună soluții și modalități spre echilibru și armonie. Pemntru mai multe detalii privind activitatea mea profesională accesați link-ul:
https://www.linkedin.com/in/monica-vintila-1b52b7240/

✨️Uităm de cele mai multe ori cât de puțin avem nevoie pentru a fi bine... Grăbiți, prinși în griji și planuri, trecem p...
13/07/2025

✨️Uităm de cele mai multe ori cât de puțin avem nevoie pentru a fi bine... Grăbiți, prinși în griji și planuri, trecem pe lângă viață ca pe lângă o vitrină....o privim în treacăt, dar nu ne oprim cu adevărat să-i onorăm darurile....
✨️Și totuși....viața adevărată stă în lucruri mici.
Pentru mine, viața este frumoasă când:
☀️am timp de o cafea cu lapte, să o savurez fără grabă, cu un fursec sau o brioșă alaturi, cu o carte bună, să știu că nu este nevoie sa ajung undeva....
☀️fac o plimbare de mână cu omul drag...
☀️mă conectez cu copiii mei iar timpul dispare și rămâne doar bucuria de a fi împreună...
☀️mă bucur de un colț verde de natură, de culorile florilor, de cântecul păsărilor sau al cicadelor, de sunetul valurilor, de foșnetul copacilor
☀️mă pierd privind albastrul cerului sau al mării, cerul înstelat sau măreția Lunii

✨️Chiar dacă putem crea momente de neuitat și fără costuri materiale, știu că bucuriile simple, de multe ori, au nevoie de o bază concretă.... că liniștea se simte altfel când știi că ai facturile plătite, că o vacanță în natură, cu peisaje de vis sau o zi liberă în mijlocul săptămânii înseamnă și un venit care-ți permite asta...
✨️Bucuriile sufletului nu sunt mereu separate de cele materiale ci se sprijină una pe cealaltă...Echilibrul vine tocmai din a le onora pe amândouă, fără rușine, fără vină, fără idealizări...
✨️Așa că doar ia-ți o clipă: Respiră! Uită-te în jur! Viața se întâmplă acum, în ceea ce simți, în ceea ce trăiești, în prezența ta deplină...
✨️Când lucrurile simple se împletesc cu siguranța concretului, cu sănatatea, cu sentimentul de împlinire, atunci chiar apar momentele care ne hrănesc inima🙏☀️❤️

❓️Pentru voi, care sunt bucuriile mărunte, pe care vi le oferiți ?

📖🏖🏞📚
07/07/2025

📖🏖🏞📚

30/06/2025

☀️
23/06/2025

☀️

Bucurie☀️🙏✨️Psihoeducația este o componentă esențială în lucrul cu studenții, indiferent dacă este aplicată în contexte ...
11/06/2025

Bucurie☀️🙏

✨️Psihoeducația este o componentă esențială în lucrul cu studenții, indiferent dacă este aplicată în contexte individuale, de grup sau în cadrul activităților educaționale generale.
✨️Iată câteva motive pentru care este importantă și cm poate fi integrată eficient:
✅️ Crește conștientizarea de sine: studenții traversează o perioadă a vieții marcată de schimbări rapide (cognitive, emoționale, sociale) iar prin psihoeducație, aceștia pot învăța să recunoască emoțiile și reacțiile lor, pot înțelege cauzele stresului, anxietății, procrastinării sau scăderii motivației, pot deveni mai conștienți de propriile nevoi, limite și valori.

✅️ Dezvoltă abilități de autoreglare emoțională și comportamentală : gestionarea stresului academic, combaterea perfecționismului și a autoexigenței disfuncționale, comunicarea eficientă și rezolvarea de conflicte.

✅️ Reduce stigmatul legat de sănătatea mintală prin discuții psihoeducaționale deschise, normalizând trăirile dificile și încurajând cererea de ajutor. Când studenții înțeleg că nu sunt „slabi” sau „defecți”, ci doar oameni în proces de adaptare, devin mai dispuși să: apeleze la consiliere sau terapie, sa vorbească despre dificultăți emoționale.

26/05/2025

Address

Uricani

Opening Hours

Monday 10:00 - 18:00
Tuesday 10:00 - 18:00
Wednesday 10:00 - 18:00
Thursday 10:00 - 18:00
Friday 10:00 - 18:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psiholog Monica Vintilă posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psiholog Monica Vintilă:

Share

Category