28/06/2025
Zmeură, Zen și Estrogen: Menopauza văzută de un cardiolog😡
Zilele trecute am ascultat un podcast care susținea că „menopauza nu este o boală”.
O afirmație rostită cu calm, empatie și un ton aproape filosofic.🧐
Ca medic cardiolog, am zâmbit, am oftat și mi-am luat tensiunea.😔
Da, menopauza nu e o boală.
Dar nu e nici un poem zen.
E o tranziție metabolică majoră care, dacă e ignorată, poate lăsa urme mai adânci decât orice rid.
Cultura ne omoară… încet, cu hormoni sau fără🙃
În Vest, femeile la menopauză sunt încurajate să discute cu specialiști, să facă analize și să decidă în cunoștință de cauză.
În Est, femeile discută cu mătușa și, uneori, cu o vecină care are „ceva naturist, dar foarte bun”.😜
La Paris, tratamentul hormonal vine cu analize, screening și decizii comune între medic și pacientă.
La Piatra-Neamț, tratamentul e „de la cineva din Germania” și vine fără prospect.🆘
În Japonia, menopauza e Zen.
În Japonia, femeile rareori se plâng de bufeuri.
Nu pentru că au sufletul mai liniștit, ci pentru că mănâncă mai sănătos, au mai puțină grăsime viscerală și o viață mai echilibrată.
Alimentele lor sunt pline de fitoestrogeni (tofu, miso), iar îmbătrânirea e privită ca o onoare, nu ca o rușine.
Dar chiar și acolo, riscul cardiovascular post-menopauză există – doar că e mai bine prevenit.
În Estul Europei, menopauza e un secret de familie.
Sau o telenovelă hormonală.😊
Aici, fie se tace din gură și se suferă în tăcere – „ce, tu crezi că bunica lua hormoni?”
Fie e panică totală: „Mă topesc de cald, am luat ceva de la Plafar, dar cred că e mai rău”.
Consult interdisciplinar? Doar dacă include o vecină și soțul.🥺
Ce spune inima, această martoră tăcută?
Menopauza e momentul în care riscul cardiovascular al femeii crește dramatic.
Estrogenul, protectorul vaselor de sânge, scade.
Colesterolul urcă.
Vasele devin rigide.
Și infarctul, care era „de bărbați”, începe să apară la femei de 52–55 de ani.
Adesea ignorat, diagnosticat târziu, uneori fatal.
Dar noi zicem „nu e o boală”. Adevărat. Nici ateroscleroza nu e dureroasă… până când e‼️
Specialiștii – un cor (nu chiar) armonios
Ginecologul: „Menopauza e naturală, nu o tratăm ca pe o boală.”
Cardiologul: „Sigur. Dar și colesterolul e natural. Totuși, îl controlăm.”
Psihologul: „Este și o criză de identitate.”
Vecina: „Io n-am luat nimic și tot transpir.”
Adevărul e între extreme
❗️Menopauza nu e o boală.
❗️Nu toate femeile au nevoie de tratament.
❌ Dar nu e nici un proces „magic” care se rezolvă cu acceptare și ceai de mentă.
❌ Și cu siguranță nu e o perioadă fără riscuri.
Concluzie: cu sau fără bufeuri, inima nu iartă🥺
Dragă doamnă:
Menopauza trece.
Riscul cardiovascular crește.
Corpul tău are nevoie de monitorizare, nu de mituri culturale.
Între acceptare și neglijență e loc de educație, prevenție și decizie informată.
Mergi la ginecolog, dar treci și pe la cardiolog.
Nu de alta, dar menopauza e o etapă.
Infarctul… e un diagnostic.
Cu puls constant și respect pentru complexitate,
Vă îmbrățișez
