Cabinet de terapie Bowen Trifoi Bucuresti

22/07/2025

🌞🌞🌞
Cum te protejezi într-o zi caniculară? Ce faci când ai de mers pe jos mai mult sau de facut drumuri pe afara?

🍀Bea apă iar daca ai drumuri in oras nu uita sa iei cu tine o sticla cu apa
🍀Mănâncă fructe proaspete, salate și alimente ușoare
🍀Stai la umbră pe cât posibil și evită orele amiezii când totul este foarte încins afarâ. Planifică-ți activitățile în aer liber dimineata sau seara.
🍀Poartă haine subțiri si din fibre naturale( in, bumbac, mătase, cânepă și surrinzator …lăna) și palarie de soare
🍀Fă un duș cu apa mai rece
🍀Răcorește-te cu apă termală pe care o poti purta și in geantă
🍀Evită efortul fizic intens
🍀Ceaiul de mentâ este racoritor sau poți consuma și bomboane de mentă atunci cand pleci de acasă
🍀Hidratează-te constant, dar ai în vedere că prin transpirație se pierd si săruri, așa că e bine șă consumî 2-3 granule de sare pe zi.
🌞🌞🌞

15/07/2025

Astazi este despre OCHI. In comentarii am postat doua carti care contin exercitii pentru imbunatatirea vederii. Terapia Bowen vine intotdeauna cu solutii.

Știați că?
👁️ Mușchii care ajută ochii să focalizeze efectuează aproximativ 100.000 de mișcări pe zi. Pentru a face mușchii picioarelor să facă același număr de mișcări, ar trebui să mergi pe jos 80 de kilometri.
✨ Terapia Bowen este o terapie holistică, blândă și relaxantă, care poate fi utilizată pentru a aborda o varietate de probleme musculo-scheletice și neurologice conexe, inclusiv unele probleme oculare.

❓ Știați că?
👁️ Mușchii care ajută ochii să focalizeze efectuează aproximativ 100.000 de mișcări pe zi. Pentru a face mușchii picioarelor să facă același număr de mișcări, ar trebui să mergi pe jos 80 de kilometri.
✨ Terapia Bowen este o terapie holistică, blândă și relaxantă, care poate fi utilizată pentru a aborda o varietate de probleme musculo-scheletice și neurologice conexe, inclusiv unele probleme oculare. Terapia Bowen poate îmbunătăți problemele oculare cm ar fi glaucomul, prin aplicarea protocoalelor specifice pentru nervul optic, inclusiv problemele conexe, cm ar fi durerile de cap, problemele sinusurilor sau nealinierea maxilarului, care pot afecta vederea sau confortul ochilor.
👉🏻 Află mai multe despre terapia Bowen: https://www.bowtech.ro/

06/07/2025

Terapia Bowen activeaza "doctorul interior" si permite celulei sa-si reaminteasca starea initiala de sanatate.

Cand corpul fizic se relaxeaza, acesta isi permite sa isi aduca aminte de “setarile” sale initiale de echilibru, de armonie si de sanatate.

18/06/2025

Cine doreste sa isi incarce bateriile?

🪫 Tu cm îți reîncarci bateriile?
Gât încordat, dureri de spate, somn puțin, iritabilitate - acestea pot fi semne că sistemul tău nervos nu funcționează în condiții optime.
🙌 Terapia Bowen funcționează cu mecanismele naturale de reparare ale corpului tău, reamintindu-i cu blândețe sistemului tău să se odihnească, să se reechilibreze și să se reîncarce, la maximum posibil. Uneori, corpul nu are nevoie de mai multă presiune - are nevoie de permisiunea de a se reseta.
👉🏻 Este timpul să vă încărcați bateria interioară? Sunați-vă terapeutul și bucurați-vă de o săptămână mai bună: https://www.bowtech.ro/therapists

11/06/2025

Ce face Terapia Bowen in cazul copiilor cu autism? Copilasii cu care am lucrat au avut varste cuprinse intre 2 si 9 ani, cel mai mare avand 18 ani. Absolut toti au avut imbunatatiri semnificative d**a cateva sedinte, ce am remarcat eu direct:
- imbunatatirea atentiei,
- mentinerea contactului vizual prelungit,
- au "uitat" sa mai muste,
- au stat mai mult timp pe loc, fara a mai alerga incontinuu,
- au revenit cu drag si cu imbratisari, desi la prima sedinta erau reticenti.
Acestea au fost constatarile din cabinet, parintii acasa constantand de la sedinta la sedinta, evolutii in comportamentul copilului.

🧩 Cum poate ajuta terapia Bowen copiii cu autism
Terapia Bowen este un tratament blând, non-invaziv, care acționează asupra sistemului nervos și încurajează organismul să se relaxeze, să se echilibreze și să se vindece în mod natural. Pentru copiii cu tulburări din spectrul autist, terapia poate oferi un sprijin prin:
🟢 Calmarea sistemului nervos: Mulți copii cu autism suferă de sensibilitate ridicată și de senzații de suprastimulare a sistemului nervos. Terapia Bowen activează sistemul nervos parasimpatic („relaxarea și digestia”), încurajând pacea interioară și relaxarea profundă, reducând în același timp supraîncărcarea senzorială.
🟢 Sprijin pentru reglarea emoțională: Efectul calmant al terapiei Bowen poate reduce anxietatea, izbucnirile emoționale și situațiile supratensionate. De-a lungul timpului, copiii pot prezenta o îmbunătățire a autoreglării și stabilității emoționale.
🟢 Îmbunătățirea tiparelor de somn: Tulburările de somn sunt frecvente în rândul copiilor cu autism. Terapia Bowen poate contribui la echilibrul hormonal și la reducerea stresului, ceea ce ușurează anomaliile și încurajează un somn profund și de calitate.
🟢 Ameliorarea problemelor digestive: Dificultățile digestive precum constipația, gazele sau sensibilitățile alimentare sunt frecvente la copiii din spectru. Îngrijirea blândă a zonei abdominale poate sprijini funcția sistemului digestiv și poate reduce disconfortul.
🟢 Întărirea conștientizării fizice și coordonarea mișcărilor: Terapia Bowen influențează propriocepția - simțul corpului în spațiu - și astfel poate îmbunătăți echilibrul, coordonarea și abilitățile motorii fine și grosiere.
🟢 Promovarea comunicării și conexiunii: Deși Bowen nu este o terapie de limbaj, relaxarea profundă și reducerea supraîncărcării senzoriale pot contribui la o mai mare deschidere a copilului către mediu, îmbunătățind comunicarea, atenția și cooperarea.
🟢 Tratament sigur, personalizat și individual: Terapia Bowen este potrivită pentru copiii de toate vârstele și tipurile funcționale. Fiecare sesiune este adaptată ritmului și nevoilor copilului, făcând-o o abordare blândă și incluzivă, completând în mod natural diferitele programe pentru copiii cu autism.
👉🏻 Află mai multe despre tehnica Bowen: https://www.bowtech.ro/

10/06/2025

Cum funcționează Terapia Bowen?

⬇️⬇️⬇️

🔵Multe din mișcările Bowen se suprapun cu localizarea punctelor Trigger. Prin eliminarea tensiunii din aceste puncte Trigger, se înlătură senzația de durere și se ameliorează mobilitatea articulațiilor și coordonarea musculară.
Terapia Bowen este o metodă unică de echilibrare neuro-musculară care îți poate face viața mai ușoară; iată cum:
✔ Deplasările osoase se realiniază - deși nu se execută nicio manipulare a articulațiilor sau oaselor, ca în chiropracție.
✔ Tensiunile musculare și încordările se elimină, iar circuitul limfatic normal se restabilește - deși nu se masează mușchii, ca în masajul terapeutic.
💆🏼‍♂ Natura liniştitoare a sesiunilor de Terapie Bowen contribuie la relaxarea generală. Fiecare sesiune de terapie Bowen este adaptată nevoilor tale. Terapia Bowen nu este doar reactivă, ci și preventivă. Abordând tensiunile minore înainte ca acestea să escaladeze, putem cultiva o abordare proactivă a sănătății și bunăstării noastre.
👉🏻 Află mai multe despre cm funcționează Terapia Bowen: https://bit.ly/cum-functioneaza-bowen

02/06/2025

Terapia Bowen – susținere reală pentru corpul tău, fără intervenții invazive.

Terapia Bowen este o metodă neuromusculară blândă, care acționează profund, susținând capacitatea naturală a corpului de autoreglare și regenerare.

Dureri și disfuncții musculo-scheletale
• dureri de spate, gât, umeri
• sciatică, hernii de disc
• dureri de genunchi, șolduri, articulații
• tendinite, fasceită plantară, sindrom de tunel carpian

Afectiuni ale sistemului nervos și stres
• insomnii
• anxietate, iritabilitate
• oboseală cronică
• tulburări de concentrare și burnout

Probleme digestive
• balonare, constipație, reflux gastroesofagian
• sindrom de colon iritabil

Dezechilibre hormonale și probleme feminine
• sindrom premenstrual (PMS)
• dureri menstruale
• tulburări de fertilitate (fără cauze medicale structurale)

Recuperare post-traumă sau post-operatorie
• după intervenții chirurgicale
• după accidente sau entorse
• în cazul cicatricilor care afectează mobilitatea

Sprijin în sarcină și la bebeluși
• grețuri, dureri lombare, retenție de apă
• poziționare fetală
• colici, reflux, tulburări de somn la bebeluși

⸻

Terapia Bowen nu înlocuiește tratamentele medicale, ci le completează, susținând capacitatea corpului de a reveni la echilibru.

Lucrez individual, într-un cadru profesionist, respectând ritmul unic al fiecărui corp. Cabinetul este situat într-un spațiu dedicat relaxării și vindecării.

În luna iunie, ofer 30% reducere la prima ședință pentru persoanele care nu au mai beneficiat până acum de terapia Bowen.

Pentru programări și informații suplimentare, mă puteți contacta în privat sau la numarul de telefon indicat pe pagina.

Asculta-ti corpul si ai incredere in propriul ritm de echilibrare si vindecare.

30/05/2025

Andrew Zoppos, membru onorific pe viata al Academiei Bowen din Australia si cel care preda tehnica in Romania povesteste cm a scapat de gulerul cervical pe care il purta in urma unui accident de circulatie, prin cateva sedinte de terapie Bowen:

https://www.bowtech.ro/instructor/andrew-zoppos-1589

Andrew Zoppos, membru onorific pe viata al Academiei Bowen din Australia si cel care preda tehnica in Romania povesteste cm a scapat de gulerul cervical pe care il purta in urma unui accident de circulatie prin cateva sedinte de terapie Bowen:

https://terapiabowen.ro/Andrew%20Zoppos.php

*sursa foto csid.ro

21/05/2025

Știați că maxilarul și pelvisul sunt conectate?
Cercetările arată că atunci când persoanelor cu anumite dureri li s-au relaxat mușchii maxilarului, flexibilitatea șoldului s-a imbunatatit, dar când și-au tinut maxilarul intr-o stare tensionata, flexibilitatea șoldului a scăzut.
Acest studiu evidențiază ceva ce terapeuții Bowen au înțeles de mult timp: tensiunea sau dezechilibrul dintr-o zonă a corpului pot afecta părțile îndepărtate.
În acest caz, maxilarul și pelvisul sunt legate prin conexiuni musculare și fasciale, ceea ce înseamnă că tensiunea dintr-o zonă poate restricționa mișcarea în cealaltă.
Tehnicile blânde ale terapiei Bowen au scopul de a elibera tensiunea și de a restabili echilibrul în corp.
Prin lucrarea blândă atât cu zonele locale, cât și cu cele interconectate, terapia Bowen își propune să încurajeze flexibilitatea, să ușureze disconfortul și să susțină alinierea naturală a organismului.
Sursa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19539119/
Bowen Training Australia

17/05/2025

Pentru cei care doresc sa invete tehnica bowen, mai jos programul primelor module de curs:

📚 Fie că vrei să faci o schimbare în cariera ta, să câștigi un venit suplimentar sau să îți ajuți familia, prietenii și pe oricine în nevoie, iată ce avantaje ai ca terapeut Bowen:
✔️ program flexibil
✔️ nu implică efort fizic
✔️ lucrezi cu mai mulți clienți deodată
✔️ nu poți face rău, ba mai mult poți ajuta pe oricine, oricând, oriunde
✔️ nu ai nevoie de instrumente, creme, alte accesorii și nici de un cadru anume
✔️ poți lucra în echipă cu alți terapeuți într-un cabinet amenajat sau poți merge acasă la pacienți fără a fi nevoie să cari echipamente
✔️ ești complet independent
✔️ ai acces la resursele și cunoștiințele colegilor și instructorilor prin sistemul grupurilor de suport, faci parte dintr-o adevarată familie, mândră de munca și rezultatele ei.
📗 Iată programul modulelor M1&2:
📍 Cluj-Napoca 🗓️ 22.05. - 25.05.2025 📞 +40 722 219 775 📧 cluj@bowtech.ro 👉🏻 https://fb.me/e/2BFpJFcZA
📍 București 🗓️ 19.06. - 22.06 📞 +40 729 060 086 📧 bucuresti@bowtech.ro 👉🏻 https://fb.me/e/7BOZAtKtF
📍 Timișoara 🗓️ 26.06. - 29.06.2025 📞 +40 729 290 812 📧 timisoara@bowtech.ro 👉🏻 https://fb.me/e/6A5PIJCML
📍 Constanța 🗓️ 10.07. - 13.07.2025 📞 +40 732 614 883 📧 constanta@bowtech.ro 👉🏻 https://fb.me/e/4EjNxWKxL
📍 Iași 🗓️ 11.09. - 14.09.2025 📞 +40 799 931 272 📧 iasi@bowtech.ro 👉🏻 https://fb.me/e/9p7EMGIaV
📚 Ocuparea locurilor se face în ordinea achitării taxei de curs, sau a unui avans pentru păstrarea locului. Retragerea de la curs se poate face cu cel puțin trei săptămâni înainte de începerea cursului, caz în care veți fi programat pentru un alt curs, în limita locurilor disponibile.
👉🏻 Pentru mai multe detalii consultați programul cursurilor: https://www.bowtech.ro/classes