Mirela Horumbă, psiholog

28/07/2025

27/07/2025

Nu răni pe nimeni cu vorbele tale, căci Divinitatea locuiește în fiecare inimă.
- Sri Ravi Shankar

26/07/2025

Când un părinte a crescut cu teama de a greși, poate cere inconștient perfecțiune de la copil.
Când a fost respins, poate interpreta nevoia copilului de autonomie ca pe o ofensă.
Când nu i s-a permis să simtă, poate spune azi: Nu mai plânge, că n-ai de ce!

Fără să vrem, transmitem mai departe durerea pe care nu am vindecat-o.
Dar vestea bună e că se poate opri aici. Cu tine.

📍 Trezirea parentală începe cu o întrebare:
Ce mă doare și eu nu văd, dar copilul meu o simte?

📩 Vrei să afli mai multe despre cm traumele ascunse ale părinților modelează viitorul copiilor? Te invit să citești articolul de mai jos

Ce înseamnă de fapt un copil „bine”?Mulți părinți spun că vor un copil echilibrat, fericit, încrezător. Dar puțini își dau seama că drumul spre acel copil trece, inevitabil, prin lumea lor interioară.Un copil nu poate fi mai echilibrat decât spațiul emoțional în care crește. Ia...

26/07/2025

“Tatăl meu m-a învățat un lucru cu ani în urmă: nu mai cere și nu mai primi sfaturi de la oameni cu care nu ai vrea să semeni.
Eu nu-mi pierd vremea discutând cu oameni care nu mă inspiră, care nu reprezintă într-un fel sau altul un model pentru mine, cu care nu aș vrea să semăn.
Și știți care sunt consecințele acestei decizii? Sunt o mulțime de oameni cu care nu stau la discuții.
Timpul este prețios și eu nu sunt dispus să-l irosesc în discuții mediocre. (Steve Harvey)”

23/07/2025

😂😂😂

22/07/2025

Există în fiecare dintre noi un copil care nu a dispărut odată cu trecerea anilor. Un copil care a simțit, a învățat, a interpretat lumea din jur în funcție de ce i s-a oferit – sau nu i s-a oferit. Acest copil nu trăiește în amintiri, ci în emoțiile tale de azi, în reacțiile bruște, în nevoile neexprimate, în rănile ascunse și în dorințele cele mai intime. Acest copil e copilul tău interior.

Ce este copilul interior?
Copilul interior reprezintă partea ta emoțională profundă – acel nucleu sensibil din tine în care s-au adunat toate experiențele timpurii: iubirea sau lipsa ei, protecția sau neglijarea, libertatea sau controlul, validarea sau rușinarea.

Este vocea din tine care încă are nevoie să fie văzută, auzită, iubită. Este acea parte vie, autentică, care simte profund, reacționează instinctiv și nu uită.

Ce reprezintă copilul interior?...continuarea in articol

Există în fiecare dintre noi un copil care nu a dispărut odată cu trecerea anilor. Un copil care a simțit, a învățat, a interpretat lumea din jur în funcție de ce i s-a oferit – sau nu i s-a oferit. Acest copil nu trăiește în amintiri, ci în emoțiile tale de azi, în reacțiile bru....