Slăbește Mâncând

01/03/2022

08/05/2021

https://www.facebook.com/494811237535484/posts/1455552081461390/?d=n

𝙈𝙖𝙞 încerc o dată. Chiar dacă nu mi-a ieșit. De o mie de ori.
𝙈𝙖𝙞 nădajduiesc. Chiar dacă am pierdut. De o mie de ori.
𝙈𝙖𝙞 cred. Chiar dacă m-am îndoit. De o mie de ori.
𝙈𝙖𝙞 rămân puțin. Chiar dacă imi vine să fug.
𝙈𝙖𝙞 zâmbesc totuși. Chiar dacă imi vine să plâng.
𝙈𝙖𝙞 cânt. Chiar dacă îmi vine să urlu.
𝙈𝙖𝙞 insist. Chiar dacă îmi vine să renunț.
𝙈𝙖𝙞 visez. Chiar dacă mi se spune că e în zadar.
𝙈𝙖𝙞 cred în frumos. Chiar și când mă înconjoară urâtul.
𝙈𝙖𝙞 vreau să zbor. Chiar dacă mi s-au topit prea multe perechi de aripi.
𝙈𝙖𝙞 lupt să mă înalt. Chiar dacă lanțuri grele mă țin pe pământ.
𝙈𝙖𝙞 merg puțin. Chiar dacă am obosit.
𝙈𝙖𝙞 lupt să devin un om bun. Chiar dacă m-am săturat și eu de câte cusururi am.
𝙈𝙖𝙞 cred în mine, un pic. Chiar și când imi pare imposibil să o fac.
𝙈𝙖𝙞 iubesc. Chiar și când nu primesc răspuns. Mă 𝙢𝙖𝙞 las iubită. Chiar când mi se pare că nu merit.
Mă ridic. Mă 𝙢𝙖𝙞 ridic. Chiar dacă.. cred că nu mai pot. Cum să renunț? Acum, în 𝙈𝙖𝙞?
Nu. Nu mai fug. Știu c-am fugit de mii de ori. Dar nu mai fug, domnule! Stai. . Afară e 𝙈𝙖𝙞 .
E 𝙈𝙖𝙞 și în inima mea. Din ce in ce mai 𝙈𝙖𝙞...

07/05/2021

https://www.facebook.com/101383919944294/posts/3941730472576267/?d=n

Nu poți vindeca pe nimeni.
Nu poți face să dispară din interiorul altora frica, mânia, neputința. Nu îi poti salva și nu poți rezolva lucrurile în locul lor. Și dacă insiști prea mult spunându-le ce „trebuie” să facă, ce „e bine” pentru ei, atunci ei își pot pierde propria Cale, care este unică. Înțelege: Calea ta nu este neaparat și Calea lor.
Nu ești tu responsabil pentru durerea din interiorul lor.
Este posibil ca tu să fi făcut sau să fi spus unele lucruri care au făcut să iasă la suprafață durerea care era deja în interiorul lor. Dar nu tu ai creat acea durere și nu ești tu vinovat, chiar dacă ei spun că ești.
Poți să îți asumi responsabilitatea pentru cuvintele și faptele tale, poți regreta niște lucruri care s-au intamplat în trecut, dar nu poți șterge sau modifica ceea ce s-a întâmplat.
Tu nu esti responsabil pentru fericirea altora și nici ei nu sunt responsabili pentru fericirea ta.
Fericirea ta nu poate veni din afara ta. Dacă se întâmplă asta, atunci este o „fericire” care depinde de altcineva - o fericire fragilă, care se va transforma în tristețe, mai devreme sau mai tarziu. Și atunci vei fi prins într-o avalanșă de acuzații și vinovăție, regrete și furie. Fericirea ta nu este o stare/ experiență/ un sentiment pe care ți-l pot oferi altii.
Nu puteți salva pe nimeni și nu puteți fi salvați decât dacă vreți voi să vă salvați.
Jeff Foster

25/04/2021

https://www.facebook.com/101383919944294/posts/3908047662611215/?d=n

Sărbătoare Floriilor ,să vă deschidă poarta unui viitor plin de succese si împliniri ,să fiți mereu cu spiritul vesel.
Sănătatea, pacea și bunăstarea să-și mențină poziția în viața voastră de zi cu zi. Țineți minte că fiecare zi poate deveni fericită.Salcia sacră să vă aducă farmec în casă! Să fiți sănătoși, puternici și rezistenți.
La multi ani celor cu nume de floare!

13/03/2021

Suferința este inevitabilă. Oricât ne-am dori să dispară, ea va fi mereu prezentă în viețile noastre. Iar asta nu este neapărat un lucru rău. Pentru că suferință ne împinge către schimbare, către evoluție, către mai bine. Există însă momente în care ajungem să fim copleșiți de durere, ne simțim furioși, neîndreptățiți, revoltați și nu reușim să distingem și altceva în afară de problemele cu care ne confruntăm zilnic. Iar asta pentru că pierdem din vedere imaginea de ansablu și uităm să ne mai concentrăm asupra lucururilor simple, care ne alina durerea și care ne aduc fericirea.

Și pentru că este atât de greu să distingem care sunt acele lucruri mărunte care ne aduc bucuria, am creat o lista cu 50 de aspecte care te vor ajută să conștientizezi faptul că uneori avem tendința de a exagera, și că, dacă privim mai atent la lucrurile simple, putem scădea intensitatea suferinței.

Iată 50 de lucururi care te vor ajută să redescoperi fericirea 👇

https://www.facebook.com/774206865969003/posts/3957065944349730/?d=n

Suferinta este inevitabila. Oricat ne-am dori sa dispara, ea va fi mereu prezenta in vietile noastre. Iar asta nu este neaparat un lucru rau. Pentru ca suferinta ne impinge catre schimbare, catre evolutie, catre mai

10/03/2021

https://doc.ro/dieta-si-sport/ce-efecte-devastatoare-are-infometarea-asupra-organismului-tau?utm_source=FACEBOOK-OANA&utm_medium=POSTARE-ARTICOL-DOC-ce-efecte-devastatoare-are-infometarea-asupra-organismului-tau-10-03-2021-13-01&utm_campaign=DIETA&fbclid=IwAR2d5mHw5_8kDfut6SjtLZWIGfLBYGmxhow1TbhzfCTuiO3HthYjwlsR4QQ

Efectele infometarii asupra organismului • Cum iti pune infometarea in pericol sanatatea • Cum slabesti sanatos

01/03/2021

🤗

23/02/2021

Luati cu Tv si cu picaturi de slabit. Picaturile de slabit d**a ce va faceti operatie de micsorare a stomacului, cand slabiti si va ingrasati inapoi, pentru ca nu v ati schimbat obiceiurile alimentare ci ati mancat mai putin pentru ca v a fost stomacul taiat! 🤦‍♀️

Minodora Muntean, cunoscută prin titulaturile de scenă „Minodora” și „Minodora la Maxxim”, a dezvăluit cm a slăbit 40 de kilograme. ➠ Ab...

05/02/2021

https://www.facebook.com/100001026874472/posts/3985372424840281/?d=n

10/12/2020

Nice 👌
https://www.facebook.com/1279107674/posts/10219131105490043/?d=n

10/12/2020

https://youtu.be/hw4pM3sb5e8

Soft music, but with a strong rhythm, perfect for moments of introspection and deep meditation. Relief from stress and anxiety. Listen as background music wh...