Mãdãlina Elena Roșu

Mãdãlina Elena Roșu Psiholog clinician și consilier psihologic

Sunt Mădălina Elena Roșu, psiholog, cu peste 10 ani de experienţă în consiliere psihologică individuală şi de grup, și în practica clinică. Cu bucurie, deschidere și entuziasm desfășor ședințe în consilierea pacienţilor – adulți sau adolescenți, cu depresie, anxietate, abuz de substanţe, dificultăţi emoţionale, probleme de adaptare, comportamente agresive şi auto-agresive – prin utilizarea unui sp

ectru largi de tehnici terapeutice, dobândite în urma formărilor și practicii terapeutice.
În prezent pe lângă practica de cabinet, COLABORATORI:
- psiholog în cadrul programului My WAy al Fundației pentru Educație și Vocație FEDEVO, program de consiliere și orientare vocațională, o oportunitate pentru tânăra generație de a-și găsi drumul și de a-și transforma pasiunile în căi de urmat pentru viitoarea lor carieră.
- psiholog în programe de coaching cu diferite companii pentru ca angajații să-și poată îmbunătăți performanța și atinge obiectivele prin organizare de workshopuri și evaluarea stilului de muncă. EXPERIENȚĂ PROFESIONALĂ:
- Psiholog- Cabinet Individual de Psihologie Roșu Elena Mădălina- terapie individuală/copil/ cuplu/familie
- Psiholog voluntar DGASPC sector 2 în lucrul cu copiii instituționalizați
- Psiholog în sistemul educațional de stat susținând cursuri pentru dezvoltarea personală a copiilor
- Psiholog pe adicții în cadrul clinicii Stop-Smoking România

19/07/2025

❤ Această meditație ghidată este creată de mine, psiholog cu experiență, pentru a te ajuta să te reconectezi cu inima ta, să vindeci răni emoționale și să cultivi iubirea de sine. Este ideală pentru momente de stres, anxietate sau pur și simplu atunci când ai nevoie de liniște interioară.
Te invit să te așezi confortabil, să închizi ochii și să permiți vocii mele să te conducă spre un spațiu de siguranță, iubire și echilibru.

Ce vei obține:
• Relaxare profundă
• Împăcare emoțională
• Conectare cu sinele interior

Dă like, abonează-te și împărtășește această meditație cu cei dragi.
Cu blândețe,
Psiholog Mădălina Elena Roșu

Doar un privitor al propriei vieți. Te-ai surprins vreodată privind viața ta… din afară?Ai visat. Ai analizat. Ai planif...
18/07/2025

Doar un privitor al propriei vieți. Te-ai surprins vreodată privind viața ta… din afară?

Ai visat. Ai analizat. Ai planificat.
Dar n-ai intrat în scenă.

📍 Din afară pare mai sigur.
📍 Din interior începe viața reală.

Ca psiholog, am învățat că nu ne temem de schimbare — ci de ce am putea pierde dacă schimbăm.
Dar… ce pierdem dacă NU o facem?

🔑 Nu există momentul perfect.
Există doar curajul de a începe. Chiar și puțin. Chiar și cu frică.

🎯 Cele mai mari transformări apar când decizi să nu mai amâni.

16/07/2025

Nimeni din această lume nu a trăit viața mea. Nu a avut părinții mei, mediul în care am crescut, experiențele mele, eșecurile mele. Nimeni nu a simțit ce am simțit eu. Nimeni nu este eu.
Aflati mai multe detalii in acest video.
❤️ Vă îmbrățișez cu drag,
Psiholog Mădălina Elena Roșu

SperantaTV
⁨

❤️ Tristețea are nevoie de spațiu, de ascultare, de prezență, nu de soluții rapide.În acest carusel îți arăt câteva alte...
14/07/2025

❤️ Tristețea are nevoie de spațiu, de ascultare, de prezență, nu de soluții rapide.

În acest carusel îți arăt câteva alternative simple, dar pline de grijă, pe care le poți folosi data viitoare când cineva drag ție trece printr-un moment greu.

💬 Iar tu? Ce ți-ai fi dorit să auzi când erai trist(ă)? Scrie-mi în comentarii.

08/07/2025

🔹 Adesea, nu suntem conștienți că purtăm în noi un conflict interior. Când nu ne acceptăm toate părțile — inclusiv autenticitatea — rămânem într-o luptă constantă cu propria ființă. Această neacceptare ne face să concurăm cu ceilalți, să-i judecăm, și să proiectăm asupra lor ceea ce refuzăm în noi. A învăța să ne acceptăm unicitatea este primul pas spre a vedea cu blândețe unicitatea celorlalți.
Aflati mai multe detalii in acest video.
❤️ Vă îmbrățișez cu drag,
Psiholog Mădălina Elena Roșu

⁨

💫 Uneori, tot ce ai nevoie e o pauză autentică.Un loc unde gândurile încetinesc, aerul miroase a tei, iar lumina caldă î...
07/07/2025

💫 Uneori, tot ce ai nevoie e o pauză autentică.
Un loc unde gândurile încetinesc, aerul miroase a tei, iar lumina caldă îți încălzește și corpul, și mintea.
🌳Într-un colț de natură, la , printre copaci, sunete și muzică clasică, am regăsit ceva simplu și esențial: respirația conștientă. Prezența. Bucuria liniștii.
🎻Muzica nu a fost doar un concert, ci un spațiu interior care s-a deschis.
Un reminder că, înainte să fim productivi, trebuie să fim vii.

🤍 Nu fugim de viață, doar ne așezăm puțin în ea.

📲 O provocare cu sens:
Raluca Penuș îți dau ștafeta! Răspunde în comentarii la provocarea de mai jos (1 și 2) și provoacă și tu o persoană dragă să răspundă.

1. Care e locul tău de liniște?
2. Scrie un cuvânt care îți aduce pace.


04/07/2025

👨‍👩‍👦 O scurtă explorare a relației profunde dintre părinte și copil - o iubire care îmbrățișează tot ce este în copil, bun sau dificil. Siguranța pe care o oferim construiește spațiul în care el poate crește autentic. Iar conectarea reală începe cu prezența noastră sinceră, clipă de clipă. 🤍
Aflati mai multe detalii in acest video.
❤️ Vă îmbrățișez cu drag,
Psiholog Mădălina Elena Roșu

⁨

Relațiile nu au nevoie de perfecțiune, ci de grijă și înțelegere. 💛Aici vorbim deschis despre nevoi reale, conexiune sin...
02/07/2025

Relațiile nu au nevoie de perfecțiune, ci de grijă și înțelegere. 💛

Aici vorbim deschis despre nevoi reale, conexiune sinceră și cm să construim relații care ne prind bine – cu ceilalți, dar și cu noi înșine.

✨ Ți-a fost de folos? Salvează, dă mai departe și spune-mi în comentarii ce funcționează pentru voi. ❤️

Cu drag,
Psiholog Mădălina Elena Roșu

01/07/2025

Un copil cu suflet de artist visează să-și exprime lumea interioară prin culori, sunete sau cuvinte. În schimb, părintele îl îndeamnă spre un drum „sigur”. Între pasiune și pragmatism se naște o luptă tăcută, iar copilul învață că uneori cel mai greu este să rămâi fidel propriei voci.
Aflati mai multe detalii in acest video.
❤️ Vă îmbrățișez cu drag,
Psiholog Mădălina Elena Roșu

⁨

🤍 Azi vorbim despre atașamentul care nu cere cuvinte.În psihologie, vorbim adesea despre atașamentul sigur — acel spațiu...
27/06/2025

🤍 Azi vorbim despre atașamentul care nu cere cuvinte.

În psihologie, vorbim adesea despre atașamentul sigur — acel spațiu emoțional în care te simți văzut, acceptat, protejat. Acolo unde știi că poți fi vulnerabil fără teamă, că prezența ta e suficientă și iubirea nu depinde de „performanță”.

🐶 Legătura cu animalele de companie este una dintre cele mai pure forme de iubire necondiționată. Nu trebuie să explici nimic, nu trebuie să demonstrezi nimic. Doar să fii.

🥰 În relațiile noastre cu ceilalți (și cu noi înșine), putem învăța enorm din acest tip de conexiune. Să fim mai prezenți, mai blânzi, mai sinceri.

Pentru că sănătatea emoțională începe acolo unde ne simțim în siguranță.

🔁 Învață să creezi relații în care nu trebuie „să fii altcineva”.
Acolo începe vindecarea.

👉 Tu cu cine ai acea conexiune care te face să te simți… acasă?
Scrie-mi în comentarii. 💬

🍫 Ce vrea, de fapt, pofta ta de dulce să-ți spună?⠀Dorința de a mânca ceva dulce nu e doar despre gust. De multe ori, es...
16/06/2025

🍫 Ce vrea, de fapt, pofta ta de dulce să-ți spună?
⠀
Dorința de a mânca ceva dulce nu e doar despre gust. De multe ori, este un răspuns la o emoție: stres, tristețe, oboseală sau chiar o nevoie de reconectare cu noi înșine.
⠀
👉🏼 Ca psiholog, știu că dulcele poate deveni o formă de alinare emoțională, practic “mâncăm” emoțiile sub formă de ciocolată.

🍬 Ca tehnician nutriționist, știu că poate fi și o capcană, dacă nu înțelegem ce se află în spatele poftei. Pofta de dulce nu începe în stomac.
⠀
👉🏼 Pofta de dulce nu se diminuează prin control și diete stricte – începe cu conștientizare.
⠀
🍭 Pofta nu trebuie judecată, ci ascultată. Ce nevoie neîmplinită încearcă ea să ne transmită?
⠀
💬 Tu când simți cel mai des nevoia de „ceva dulce”? Ce emoție te însoțește?

Adolescența nu e ușoară, nici pentru ei, nici pentru părinți. Înțelegerea nevoilor lor reale poate face toată diferența....
12/06/2025

Adolescența nu e ușoară, nici pentru ei, nici pentru părinți. Înțelegerea nevoilor lor reale poate face toată diferența.

💬 Tu ce ai simțit că funcționează în relația cu copilul tău?

Dacă simți că e nevoie de sprijin personalizat, programează o ședință în cabinet.

Te aștept cu drag să lucrăm împreună pentru o relație mai echilibrată. 🤍
📩 DM pentru programare.

Cu drag,
Psiholog Mădălina Elena Roșu

Address

Uricani

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mãdãlina Elena Roșu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Mãdãlina Elena Roșu:

Shortcuts

Share

Category