Psihoterapeut Andreea Săvulescu

Psihoterapeut Andreea Săvulescu Din culisele muncii de psihoterapeut. Povești despre oameni, despre pasiune, despre vindecare emoțională.

E ok să vindeci, la fel cm este ok să știi că suferința apare în orice moment, iar bucuria există și ea, indiferent de ...
24/04/2026

E ok să vindeci, la fel cm este ok să știi că suferința apare în orice moment, iar bucuria există și ea, indiferent de trecut.

E ok să vindeci, dar e ok să înțelegi că nu totul este o rană. Și că uneori, dacă suferința este prea profundă, cu toate că faci lucrurile corect, poate că ai un creier diferit și merită să investighezi acest aspect.

Evaluāri psihologice și planuri de intervenție personalizate: contact@andreeasavulescu.ro

ADHD-ul nu este un impediment dacă omul înțelege ce se întâmplă cu el, cm funcționează și cm să facă să îi fie bine. ...
21/04/2026

ADHD-ul nu este un impediment dacă omul înțelege ce se întâmplă cu el, cm funcționează și cm să facă să îi fie bine.

20/04/2026

ADHD-ul nu reprezintă o problemă de atenție, ci una de control al atenției.

Ceea ce produce confuzie este faptul că, persoanele care au această condiție neurobiologică, pot fi extrem de neatente în sarcini care nu le produc plăcere și hiperfocusate în activități care le stimulează și atrag.

Pentru evaluări ADHD și planuri de intervenție personalizate, scrie-mi pe contact@andreeasavulescu.ro

Toată lumea ne învață cm să muncim mai mult, mai bine, mai repede. Pare că nimeni nu ne învață cm să ne oprim, să ne r...
19/04/2026

Toată lumea ne învață cm să muncim mai mult, mai bine, mai repede. Pare că nimeni nu ne învață cm să ne oprim, să ne relaxăm, să respirăm și să ne bucurăm de locul în care am ajuns, chiar dacă nu e destinația.

Și știi ce se mai întâmplă când nu te oprești? Îți antrenezi creierul să rămână în alertă. El uită starea de relaxare. Iar când nu faci nimic, apare vinovăția, ca și cm nu e firesc să îți iei o pauză, să îți dai timp, să îți încarci bateria.

A păstra ritmul natural uman nu e un moft. E o necesitate. Suntem creați biologic să funcționăm pe sezoane și natura ne arată asta în fiecare an.

Dacă simți că ești epuizată, în burnout, că ai un creier care nu se oprește deși tu ai nevoie de asta, putem explora împreună ce se întâmplă. Pauzele se învață, iar eu sunt aici să te ghidez. 🤍

Scrie-mi pe contact@andreeasavulescu.ro

Sunt momente în viață care te schimbă fără să ceri voie.Eșecul care îți ia iluziile și te lasă față în față cu adevărul....
16/04/2026

Sunt momente în viață care te schimbă fără să ceri voie.
Eșecul care îți ia iluziile și te lasă față în față cu adevărul. Scopul care face click în tine pe neașteptate și te scoate din pat dimineața, entuziasmat. Trezirea în care realizezi că nimeni nu vine să te salveze și că tu ești singurul care poate decide. Și iertarea, nu pentru celălalt, ci pentru tine.

Acestea nu sunt etape pe care le bifezi, sunt momente prin care treci. Fiecare lasă ceva în urmă și fiecare ia ceva cu sine.
Tu în care dintre aceste etape ești?

14/04/2026

Uneori primul nostru impuls când apare o situație este de a rezolva cât mai repede, pentru a liniști apele. Însă astfel tindem să le agităm de fapt.

Așa că, recomandarea mea ca psihoterapeut este să lăsăm puțin timp să treacă înainte de a oferi un răspuns și să ne creștem toleranța la incertitudine.

Uneori, când terapia nu funcționează, poate că nu traumele și nici gândurile nu sunt problema, ci neurobiologia.Și dacă ...
13/04/2026

Uneori, când terapia nu funcționează, poate că nu traumele și nici gândurile nu sunt problema, ci neurobiologia.

Și dacă asta e situația ta, nu ai nevoie de mai multă terapie convențională. Ai nevoie de cineva care să înțeleagă cm funcționează creierul tău specific și să construiască un plan de intervenție pornind de acolo, nu de la un protocol standard.

Dacă simți că ai încercat destule lucruri fără rezultate reale, poate că n-ai găsit încă răspunsul potrivit, ci doar răspunsuri generice.

Scrie-mi și îți dau pașii pentru evaluare. 🤍
contact@andreeasavulescu.ro

O persoană nu se schimbă doar prin trecerea timpului, se schimbă prin ceea ce timpul îi aduce. Durerea care îi rearanjea...
12/04/2026

O persoană nu se schimbă doar prin trecerea timpului, se schimbă prin ceea ce timpul îi aduce. Durerea care îi rearanjează prioritățile. Liniștea care o învață cine este. Iubirea care îi amintește pentru ce merită să rămână.

Nimic din toate astea nu vine pur și simplu și nimic nu pleacă fără să ia ceva cu sine. Dar ceea ce rămâne după toate întâmplările vieții este un sine real și autentic. Un TU care simte bune și rele și prin ceea ce simte, își marchează, de fapt, existența.

Nu fugi de tine, nu te închide, ai curaj și experimentează ceea ce îți oferă viața.

Eu sunt aici pentru tine dacă ai nevoie de psihoterapie și ghidaj personalizat și unic 🤍

contact@andreeasavulescu.ro

10/04/2026

Sunt un om neurodivergent și nu am știut.

Niciunul din psihoterapeuții mei nu mi-a spus măcar o dată: uite, există niște semne, poate de aceea suferința ta este extremă, atât de profundă. Poate de aceea gândurile tale sunt obsesive iar tu nu poți să le oprești, deși faci totul ca la carte și aplici toate tehnicile corect. În schimb mi se spunea că am traume și nu le vindec eu.

Știu cât este de invalidant să nu fii văzut așa cm ești, ascultat și înțeles. Și mi-am promis mie că o să îi ajut pe oamenii ca mine — care au dificultăți, pe care ceilalți nu îi cred și îi etichetează. Pe cei hipersensibili, hiperstimulați, reactivi.

Sunt specialist și neurodivergent și pot înțelege mai bine ca oricine prin ce trec. Așa că, dacă prezinți simptome sau ai deja diagnostic de ADHD sau orice altă neurodivergență, mă poți contacta cu încredere pentru evaluări ADHD adulți și planuri de intervenție personalizate.

Scrie-mi pe contact@andreeasavulescu.ro​​​​​​​​​​​​​​​​

Nicio vindecare reală nu se întâmplă fără cel puțin un om care te vede cu adevărat.În dublu rol - ca om care înțelege in...
09/04/2026

Nicio vindecare reală nu se întâmplă fără cel puțin un om care te vede cu adevărat.

În dublu rol - ca om care înțelege intensitatea și trăirile tale și ca specialist cu uneltele necesare pentru reglare emoțională și pași concreți - eu sunt aici pentru tine.

Scrie-mi mesaj dacă ai nevoie de evaluare, plan de intervenție personalizat sau ambele ☺️

Ai grijă de tine!

Nicio vindecare reală nu se întâmplă fără cel puțin un om care te vede cu adevărat.În dublu rol - ca om care înțelege in...
07/04/2026

Nicio vindecare reală nu se întâmplă fără cel puțin un om care te vede cu adevărat.

În dublu rol - ca om care înțelege intensitatea și trăirile tale și ca specialist cu uneltele necesare pentru reglare emoțională și pași concreți - eu sunt aici pentru tine.

Scrie-mi și eu îți spun cm te pot ajuta.

06/04/2026

un deficit de atenție cauzat de prea mulți stimuli externi?

Te-ai gândit vreodată dacă ADHD-ul este un lucru real sau doar un nou trend?

Are sens să apară confuzia, pentru că știm prea puține lucruri despre asta, iar această condiție neurobiologică a fost mult timp subdiagnosticată.

De aceea sunt aici pentru tine, în dublu rol, ca specialist în domeniu și persoană neurodivergentă, cu ADHD.

Ce înseamnă asta mai exact?

Că te pot înțelege real și, mai mult decât atât, te pot ghida să descoperi dacă ai ADHD și să construim împreună strategii personalizate care să te ajute să nu te epuizezi și să te protejezi într-o lume plină de stimuli.

Scrie-mi un mesaj cu cuvântul „ADHD” și îți spun concret ce pot face pentru tine.

Address

Uricani

Opening Hours

Monday 14:00 - 20:00
Tuesday 14:00 - 20:00
Wednesday 14:00 - 20:00
Thursday 14:00 - 20:00
Friday 14:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psihoterapeut Andreea Săvulescu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psihoterapeut Andreea Săvulescu:

Shortcuts

Share

Category