20/12/2025
💌 Aceasta este doar o poveste reală de viață…
❕ Insomnia nu este o:
▫️ normalitate
▫️ sentință pe viață
▫️ situație fără rezolvare ❕
Acum aproximativ 5 ani și jumătate a început una dintre cele mai provocatoare situații cu care m-am confruntat în viața mea. 🫠
🥱 Insomnia “mea” - a survenit în urma șocului emoțional pe care l-am avut în momentul în care Viața/Dumnezeu/Universul mi-au surpat pământul de sub picioare. Și nu este o metaforă - chiar asta am simțit în momentul în care mi-am dat seama că voi ajunge la separare/divorț.
Ani de zile (aproximativ 5) am dormit doar câteva ore pe noapte. Și prin câteva - mă refer la maxim, maxim 3 ore - acesta era recordul meu, însă fără un somn odihnitor pentru că aveam coșmaruri. 😴
❔ Așadar, ce am făcut?
Am integrat pachetul Serenity - capsulele moi și amestecul de uleiuri esențiale pe care l-am difuzat și cu care m-am și masat peste tot. ✅
🤫 Pentru că atât am știut - așa eram obișnuită din vremea medicinei clasice - să acționez pentru a combate simptomul.
De ce nu a funcționat totuși, 100% din prima, deși acest protocol a fost unul dintre cele mai lungi rutine din toată experiența mea cu uleiurile esențiale pure cu grad terapeutic și suplimentele naturale de la doTERRA? 🤔
😎 Pentru că nu am căutat soluții pentru rădăcina insomniei, și anume - starea de alertă în care: îmi creștea cortizolul, gândurile erau active și acumulam tensiune; și astfel creierul meu nu primea un semnal clar că este în siguranță ca să se oprească. Stare de alertă - care a fost declanșată la rândul ei de activarea rănilor de trădare, abandon și umilire; scăderea stimei de sine; neîncrederea în sine; instabilitatea emoțională, financiară și socială, etc. Care au declanșat inevitabil anxietatea și depresia…
Când și cm am ajuns până la urmă să am un somn odihnitor? 💆🏻♀️
🥳 Anul acesta, după Turneul de Primăvară doTERRA - în care am conștientizat că simptomele sunt doar dezechilibre și… căutând să descopăr ce mă ajută să fiu echilibrată și integrând zi de zi, pas cu pas - un nou stil de viață - am început să dorm și să mă și odihnesc.
😶 Ca să nu mai spun de replicile pe care le primeam și pe care de cele mai multe ori nu le solicitam:
* “Ție nu îți este somn!”;
* “Tu nu ești obosită!”;
* “Ție îți este prea bine!”;
* “Dacă ai avea grijile și responsabilitățile mele, ți-ar sări insomnia!”…
Nu mi-am permis niciodată să dau replici acelor persoane pentru că au fost persoane pe care le-am respectat așa cm am știut eu, însă undeva în mine știam că nu este despre ce își dau ele cu părerea!!! 😷
✨ Și… Dumnezeu nu m-a lăsat!!!
Mi-a scos în cale evenimentul potrivit, informația potrivită și resursele potrivite ca eu să ajung să rezolv singură ceea ce nu am reușit să rezolv prin nici o tehnică clasică și cu ajutorul niciunui alt specialist.
Vă doresc să vă: Iubiți! Cunoașteți! Onorați! 💜
