24/03/2025
Beneficiile terapiei Neurofeedback
1. Ce este Neurofeedback-ul?
Neurofeedback-ul (sau EEG biofeedback) este o metodă de antrenament cerebral care folosește înregistrarea activității electrice a creierului (EEG) pentru a ajuta individul să își autoregleze activitatea cerebrală. Prin feedback vizual și auditiv în timp real, creierul învață să funcționeze într-un mod mai echilibrat și eficient.
⸻
2. Beneficiile generale ale terapiei Neurofeedback
• Reglarea emoțională și reducerea stresului: ajută la reducerea anxietății, depresiei și a simptomelor de stres posttraumatic (PTSD).
• Îmbunătățirea somnului: contribuie la creșterea calității somnului și la reducerea insomniei.
• Creșterea atenției și concentrării: util în tulburări de atenție (ADHD), dificultăți de învățare și performanță cognitivă scăzută.
• Reducerea hiperactivității și a impulsivității: important în cazul copiilor cu ADHD sau tulburări de spectru autist.
• Reducerea durerilor cronice: poate avea efecte pozitive asupra durerilor neuropatice și migrenelor.
• Îmbunătățirea funcțiilor executive: organizare, planificare, luarea deciziilor.
⸻
3. Neurofeedback pentru leziuni cerebrale post-traumatice (TBI – Traumatic Brain Injury)
Ce se întâmplă după un accident cranian grav?
Leziunile cerebrale traumatice pot duce la perturbări semnificative ale funcțiilor cognitive, emoționale și motorii. Pacienții pot experimenta:
• tulburări de memorie,
• dificultăți de concentrare,
• schimbări de dispoziție,
• iritabilitate,
• oboseală extremă,
• cefalee cronică,
• tulburări de somn.
Beneficiile specifice ale Neurofeedback-ului în TBI:
• Reglarea dezechilibrelor neurofiziologice: neurofeedback-ul poate detecta și corecta activitatea anormală din zonele afectate ale creierului.
• Restabilirea comunicării între rețelele cerebrale: creierul învață să își reia funcțiile normale, chiar și după traume.
• Reducerea simptomelor post-traumatice: s-a observat o scădere semnificativă a anxietății, depresiei și iritabilității.
• Creșterea capacității de concentrare și memorie: pacienții raportează îmbunătățiri în atenție, viteză de procesare și funcționare cognitivă generală.
• Reducerea durerilor de cap și îmbunătățirea somnului: prin stabilizarea undelor cerebrale, se reduc durerile cronice și tulburările de somn.
• Creșterea motivației și a stimei de sine: pacienții încep să recâștige încrederea în abilitățile proprii.
⸻
4. Avantaje ale terapiei Neurofeedback
• Non-invazivă
• Fără efecte secundare majore
• Personalizabilă în funcție de nevoile clientului
• Poate fi combinată cu alte forme de terapie (psihoterapie, logopedie, kinetoterapie)
• Utilizabilă la orice vârstă (copii, adolescenți, adulți, vârstnici)