Nutritie, Sanatate, Stil de Viata

12/04/2026

Hristos a înviat!

21/03/2026

🥀 Săptămâna trecută am fost într-o serie de investigații medicale, de control. Investigații pe care le fac unele anual, altele la jumătate de an, iar altele la doi ani.
❓ De ce? Pentru că am trecut printr-un neoplasm mamar, vindecat cu succes. Iar acum e necesar să monitorizez îndeaproape. 🩺 Însă nu doar la nivelul sânului, ci și ginecologic, endocrinologic, cardiologic.
❗ Ceea ce mi-a atras atenția și despre care vreau să vă spun și vouă este faptul că hormonal am o fluctuație a TSH. In urma ultimei evaluări, de anul trecut, mi s a recomandat eutyrox. Nu am vrut initial sa iau, dar fiind o doză foarte mică am inceput sa iau. Totuși nu s-a reglat. Probabil era necesar să măresc doza...
📋 Am plecat de la valoarea 5 martie anul trecut, am fluctuat până la valoarea 10.
Săptămâna trecută, spre surprinderea mea, placută, a fost 3.9 valoarea TSH-ului.
📍Ce am făcut? Am testat diverse suplimente și acum cred că știu ce mă poate ajuta.
Urmează să mai urmăresc valoarea. Voi reveni cu informații.

28/08/2025

smoothie - alternativa la mic dejun

26/08/2025

Prawtaine, o formă nouă și bogată în nutrienți, pentru susținerea sănătății și imunității.
Prin folosirea metodei de piramidizare, toate produsele: prawtain, uleiuri esențiale, ceaiuri, alimente, uleiuri alimentare sunt de o calitate superioară și conforme normelor internaționale de sănătate.

23/07/2025

Tu ce stii despre cacao ceremoniala?

Eu am descoperit-o de curand la adevarata ei valoare. Auzisem despre ea dar nu stiam ce inseamna cu adevarat.

Am folosit-o initial, cateva luni, ca pe o cacao normala, pe care o iei din market. Apoi am intalnit-o pe Ariadna si am avut ocazia sa aflu cateva detalii despre ea.

Am decis sa fac un mic material si sa iti spun cateva lucruri despre ce am descoperit eu.

27/12/2024

De Crăciun a venit coletul de la Bewit.
Sa vedem ce am ales.

20/12/2024

05/10/2024

De câteva luni folosesc produsele naturale de la Bewit, fiind bucuroasă de alegerea făcută.
Dacă ai vrea să le terstezi, scrie-mi.
Poți primi un discount de 15% sau chiar 30%. Depinde doar de tine.

🌿 Oferta este valabilă doar câteva zile

05/10/2024

Ce mai pregătim la desert?
Iată o provocare recentă:

Tort de cocos-ciocolată raw Nu am fost niciodată un fan în prepararea produse de patiserie/cofetărie. Am preparat diverse produse din cocă:...

26/09/2024

Carbonul, esența vieții, acum într-o formulă regenerativă pentru mine, C60.

14/09/2024

Un altfel de desert
La ramas am adaugat:
Semințe de chia
Semințe crude de floarea soarelui
Cânepă decorticată
Le-am lasat cateva ore la frigider si apoi am luat o porție.

14/09/2024

de sfarsit de vara
Pepene
Mure
Mere
Combinat cu:
Ashwaganda
Scorțișoara
Cardamon
Turmeric
Ghimbir
Spirulina