11/05/2025
Există oameni care învață despre suferință din cărți. Și există oameni care o înțeleg pentru că au simțit-o devreme, poate în liniștea unei familii care cerea mult și spunea puțin. Eu sunt dintre aceia care au învățat să devină blânzi după ce au fost, o vreme, foarte exigenți — mai ales cu ei înșiși.
Sunt psiholog și psihoterapeut format în terapia cognitiv-comportamentală, Schema Therapy, terapie de cuplu și familie. Ce fac în cabinet nu este despre a repara oameni. Este despre a crea un spațiu unde ei pot învăța să-și audă vocea autentică, chiar și atunci când e acoperită de vechi tipare, vinovăție sau nevoia de a fi "suficient".
Cred că vindecarea nu înseamnă să devii altcineva, ci să încetezi să te mai pedepsești pentru cine ești. Lucrez cu oameni care vor claritate, structură, dar și cu aceia care, sub aparențe organizate, poartă cu ei o copilărie tăcută și o nevoie profundă de recunoaștere.
Am convingerea că fiecare om poartă în sine atât răspunsurile, cât și capacitatea de vindecare — chiar dacă, uneori, sunt acoperite de vechi tipare de vinovăție, autoexigență sau frică. Rolul meu nu este să repar, ci să creez un spațiu sigur în care să te poți reconecta cu tine, să-ți înțelegi nevoile reale și să găsești sens într-un mod personal și autentic.
Lucrez într-un stil empatic, dar ferm, în care relația terapeutică se bazează pe respect, onestitate și echilibru. Apreciez ritmul fiecărui om și știu cât de important este să simți că nu ești judecat, ci înțeles.
În terapie, nu promit rețete. Dar promit prezență, răbdare și un drum făcut împreună în ritmul tău.
Dacă simți că a venit momentul să nu mai duci singur totul, te aștept cu blândețe și claritate.
