Psiholog Anca Abel

22/04/2025

17/04/2025

Magia Paștelui în ochii copiilor

Zilele acestea, la clinică, am avut bucuria de a organiza o petrecere de Paște specială, alături de câțiva copilași minunați cu autism. Am pictat împreună ouă colorate și iepurași veseli, ne-am jucat, ne-am pictat pe față, am râs și ne-am bucurat de fiecare moment petrecut împreună.

Astfel de activități nu sunt doar distractive, ci au un rol extrem de important: îi ajută pe copii să socializeze, să își facă prieteni și să se simtă parte dintr-un grup. Într-un cadru sigur, structurat și ghidat cu grijă, micii noștri artiști învață despre cooperare, exprimare și bucuria de a fi împreună.

Sunt recunoscătoare că pot fi martoră la aceste momente de conectare autentică. Copiii au o lume a lor – iar atunci când ni se permite să intrăm în ea cu blândețe, se întâmplă lucruri magice.

Părinți, nu ezitați să oferiți copiilor ocazia de a descoperi lumea prin joacă și conexiune – chiar și cele mai mici interacțiuni pot însemna pași uriași!

13/09/2021

Am rearanjat literele și a ieșit: să aveți un an școlar minunat!

31/03/2021

Am vorbit despre terapie, actorie, despre unde aș călători pe covorașul zburător, și multe altele. Mulțumesc Art Media pentru invitație 🙂

22/03/2021

Ne-am încălțat diferit, ca să îi sărbătorim pe cei diferiți. Haideți să facem cunoscută Ziua Sindromului Down și să le oferim empatie și omenie unor oameni minunați.

Fii și tu !

08/03/2021

Pentru cele care ne cunosc cel mai bine.
Pentru cele care ne iubesc cel mai mult.
Pentru cele care ne întreabă mereu dacă am mâncat ceva azi.
Pentru cele care se gândesc la noi tot timpul.
Pentru cele care sunt la două aripi distanță de a fi îngeri pe Pământ.

La mulți ani, mămicilor! Sunteți minunate!

25/02/2021

Și-a ales trei meserii și mi-a spus de ce:

Polițist - ca să prind hoțomani și să opresc mașinile
Pompier - îmi place să sting focul, eu unde e foc sting
Taximetrist - ca să conduc o mașină

Voi ați îndeplinit visele copilului din voi?

23/02/2021

Cu ajutorul unui joc distractiv, am aflat că acest copil minunat este supărat că stă singur în bancă, pentru că I. s-a mutat. Am găsit împreună soluții, am râs, ne-am îmbrățișat și ne-am jucat. Ca doi copii.

Inteligența emoțională înseamnă înțelegerea și gestionarea propriilor emoții și ale celorlalți, pentru că doar astfel putem crea relații armonioase. Atunci când ajutăm copilul să își conștientizeze emoțiile și să le exprime corect, îi dezvoltăm inteligența emoțională și astfel devine mai sociabil, mai empatic și mai îndrăzneț.

Iată și câteva sfaturi pentru părinți, pe care le-am învățat din acest joc:

Atunci când copilul este bucuros, bucurați-vă împreună cu el.
Atunci când îi este frică, arătați-i înțelegere și lăudați-l pentru fiecare efort depus pentru a-și depăși frica.
Atunci când este trist, discutați cu el motivul tristeții și găsiți împreună o rezolvare.
Atunci când cel mic este furios, lăsați-l să se liniștească și să numere până la 5.
Atunci când simte regret, încurajați-l să recunoască atunci când a greșit, dar fără a se învinovăți.

13/02/2021

Când te trezești să mergi la muncă, te aranjezi, te machiezi, și realizezi că e sâmbătă.

11/02/2021

Am descoperit rețeta perfectă pentru învățarea alfabetului.

22/01/2021

Nu degeaba cofetărie rimează cu terapie 🙂

08/01/2021

Astăzi am învățat curajul și optimismul de la prietenii noștri Ninja.