Dinastia Barbatilor

Home
Romania
Voronet
Dinastia Barbatilor

🔥 Live Beyond Limits & Step Out of Your Comfort Zone

🏕️ Next Camp: 20-23 November

📍Arieșeni, Apuseni Mountains

28/10/2025

Există o fiară în fiecare dintre noi.
Potențialul nu este ceva ce se dobândește, acesta se dezvăluie prin efort și disciplină.

Fiara din interior reprezintă curajul și energia, acea parte din noi nefiltrată, ambițioasă și capabilă de mult mai mult decât credem.

Locul potrivit este esențial pentru că chiar și cele mai puternice instincte rămân adormite într-un mediu nepotrivit.

Când te înconjori de provocări, scop și claritate mentală, acea forță interioară prinde viață în mod natural.

PM pentru informații despre următorul eveniment.

27/10/2025

NEOSTENIT

O experiență de vis în Courmayeur, Vale d’Aosta, Italia la poalele lui Mont Blanc.
Un pelerinaj spre sinele tău, o călătorie care te va provoca, care-ți va sparge rutina și te va reconfigura celulă cu celulă din punct de vedere fizic, mental dar și spiritual.

Fără pretenții. Doar adevărul naturii și al propriei tale puteri.
Experiența este pentru cei care sunt pregătiți să facă un pas decisiv în evoluțiația lor personală, să iasă din zona de confort și să-și testeze limitele.

Evenimentul se va desfășura în luna iunie 2026 în Courmayeur, nordul Italiei.
Sunt doar 8 locuri disponibile pentru această experiență.

Pentru înscriere și informații suplimentare, pregătirea înainte de eveniment și echipamentul necesar sunați la 0731388403
Organizator - Sergiu Oloeriu, ghid în explorarea și depășirea limitelor personale.

Nu este nevoie de nici un fel de pregătire specială, orice persoană cu o condiție fizică bună, capabilă de parcurs trasee de dificultate medie, fără probleme cardiologice, tensiune cu prescripție medicală, epilepsie, poate să participe la acest eveniment.

Reconectați-vă și simțiți cu adevărat ce înseamnă să vă curgă viața prin vene. Rezervați-vă locul din timp și pregătiți-vă pentru o experiență de neuitat!

26/10/2025

Cu toții ne alegem dependențele.

Fiecare dintre noi își găsește un refugiu, fie el constructiv cm ar fi sport, artă, muncă, învățare, fie distructiv alcool, jocuri, relații toxice, tehnologie.

Când începem să ne privim comportamentele fără judecată, ci cu curiozitate, apare posibilitatea de a alege conștient, nu compulsiv.

Tu ce dependențe alegi ❓

25/10/2025

Eliberează-te.
Reîncarcă-te.
Redescoperă-te.

O descărcare și o încărcare în același timp, într-o singură experiență.

La Dinastia Bărbaților te eliberezi de stresul zilnic, de zgomotul orașului și de greutatea rutinei.

În mijlocul naturii, prin activități și ateliere autentice, te reconectezi cu tine, cu energia ta și cu forța interioară care te definește.

Aici nu vii doar să te relaxezi, vii să trăiești la adevăratul tău potențial.

20-23 noiembrie, Munții Apuseni

24/10/2025

100 de flotări în fiecare zi, timp de 365 de zile. În total 36.500 de flotări ❗️

O super provocare care pare simplă la început, dar cu un impact serios asupra forței, disciplinei și stării generale de sănătate, dacă este abordată corect.

Scopul nu este doar să bifezi 100 de flotări zilnic, ci să îți construiești un obicei de disciplină și consistență.
Astfel îți îmbunătățești rezistența musculară, dezvolți pieptul, umerii, tricepșii și stabilitatea trunchiului.

Abordare, fără să te accidentezi. Împarte cele 100 de flotări în seturi, de exemplu:

Începători
10 repetări × 10 seturi, pe parcursul zilei.

Intermediar
5×20

Avansat
4×25 sau 2×50

Fă o încălzire scurtă înainte, 3 minute de mișcări de brațe, rotiri de umeri.
Fă poze și notează câte seturi faci, cât de greu ți se pare, cm îți schimbă corpul.
Vei vedea rezultate reale după 30 de zile.

Nu te gândi la 365 de zile.
Gândește-te așa, 100 azi, 100 mâine!
Restul vine de la sine. Spor 💪

Poza este de la Refugiul Bertone, Courmayeur, Italia. Aici mergem o dată pe an, în cadrul taberei Neostenit, un eveniment care se desfășoară la poalele masivului Mont Blanc.

23/10/2025

Natura ne-a creat pentru un mod de viață simplu și sănătos. Să respirăm aer curat, să ne mișcăm, să mâncăm alimente neprocesate, să lucram pământul și să fim aproape de ceilalți oameni.

Societatea modernă ne-a împins tot mai departe de asta. Petrecem zile întregi în fața ecranelor, mâncăm lucruri artificiale, stăm închiși între pereți, mereu pe fugă și adesea singuri.

Acesta este un apel la reîntoarcere, nu neapărat la trecut, ci la esență.
Poate că e imposibil să trăim complet ca în natură, dar putem face pași mici spre echilibru.
Să mergem desculți din când în când, să respirăm conștient, să ne oprim din alergat, să alegem mâncare vie și să fim alături de oamenii dragi.

Share if you care! 🙏

22/10/2025

Suflet Voinicesc, o experiență autentică pentru bărbați, între cer și pământ, între forță și liniște.

Fără telefon. Fără alcool. Fără zgomot. Doar tu și natura.

Timp de 3 zile trăiești simplu și intens:
• Drumeție pe vârful Bihor.
• Exerciții de respirație.
• CrossFit în natură.
• Băi în râuri de munte.
• Atelier de lucrat lemnul, cu ultimul tulnicar din Apuseni.
• Respirație conștientă și reconectare cu sine, plus multe alte ateliere și activități.

Nu e o escapadă. E o renaștere.
Revii acasă mai puternic, mai conștient, plin de viață.

📍 Arieșeni, Munții Apuseni, 9 locuri.
20-23 Noiembrie 2025
0731 388 403 – Sergiu Oloeriu
O experiență care îți va rămâne în suflet.

21/10/2025

Am să încep de luni ❗️

Momentul perfect nu există, și tocmai de aceea cel mai bun moment e acum.
Mulți oameni cad în această capcană, am să încep de luni sau de pe data de întâi ale lunii ori după ce trece perioada asta.

Realitatea e că perfecțiunea e o iluzie, iar progresul începe atunci când alegi să faci un pas mic, dar real, chiar azi.

Tim Urban ne explică foarte bine acest proces într-un episod Ted Talk, Inside the mind of a Master Procrastinator.

Următoarea tabără are loc în perioada 20-23 Noiembrie 2025. Fu©️k comfort and start living.
PM pentru informații.

20/10/2025

Afirmația „dacă faci baie cu apă rece o să răcești” este un mit.

Răceala este cauzată de viruși, nu de frig sau de apa rece. Niciodată, nimeni nu a răcit în cadrul taberelor de la Dinastia Bărbaților, dimpotrivă s-au întors acasă mai sănătoși.

De fapt, mulți oameni practică băi reci, dușuri cu apă rece și dacă sunt făcute corect, chiar întăresc sistemul imunitar și circulația.

Când e ultima oară când ai făcut un duș cu apă rece❓

19/10/2025

Adevăr simplu și dur.

Dacă nu cauți disconfortul, te va căuta el pe tine.

A căuta disconfort înseamnă a te pune în situații care te scot din zona de confort, pentru a învăța, a evolua, a-ți crește reziliența și competențele.

Dacă amâni sau eviți, mai devreme sau mai târziu, apare criza, relație tensionată, sănătate afectată, job pierdut, situații care sunt mult mai dureroase.

Trimite un mesaj pentru mai multe informații despre următoarea tabără.

17/10/2025

Neostenit 🏔️

Un pelerinaj spre sinele tău, o călătorie care te va provoca, care-ți va sparge rutina și te va reconfigura celulă cu celulă din punct de vedere fizic, mental dar și spiritual.

Doar adevărul naturii și al propriei tale puteri.

O experiență de vis în Courmayeur, Vale d’Aosta, Italia la poalele lui Mont Blanc.

Evenimentul va avea loc în vara anului viitor.

PM pentru informații!

16/10/2025

“O tabără care mi-a schimbat percepția asupra vieții.”

Address

Voronet

Telephone

+40731388403

Website

http://www.dinastiabarbatilor.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dinastia Barbatilor posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dinastia Barbatilor:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Voronet?