Ionela Udrea - Terapie CranioSacrală Iași

Ionela Udrea - Terapie CranioSacrală Iași Fericirea este armonia dintre ceea ce gândești, ceea ce spui și ceea ce faci. - Mahatma Gandhi

Eu despre mine pot spune doar atât… Eu Sunt...
- În fiecare clipă, alta.
- În fiecare clipă, cu dorința de cunoaștere.
- În fiecare clipă, cu drag de viață și iubire.
- În fiecare clipă, trecătoare prin viață.
- În fiecare clipă, un suflet care învață, simte și creează.
- În fiecare clipă, un zâmbet cald sau o lacrimă fierbinte.
- În fiecare clipă, o oglindă a celor pe care îi întâlnesc.
- În fiecare clipă, prezentă, autentică, în căutarea armoniei cu tot ceea ce este.

𝐃𝐮𝐦𝐢𝐧𝐢𝐜𝐚̆ 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐳𝐢𝐮𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐜𝐭𝐚̆ 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐢𝐧𝐭𝐫𝐨𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭̦𝐢𝐞 𝐬̦𝐢 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐮𝐫𝐢 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐬𝐚̆𝐩𝐭𝐚̆𝐦𝐚̂𝐧𝐚 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐫𝐦𝐞𝐚𝐳𝐚̆.🧐𝐆𝐚̂𝐧𝐝𝐞𝐬̦𝐭𝐞-𝐭𝐞: ce ți-a...
02/11/2025

𝐃𝐮𝐦𝐢𝐧𝐢𝐜𝐚̆ 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐳𝐢𝐮𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐜𝐭𝐚̆ 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐢𝐧𝐭𝐫𝐨𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭̦𝐢𝐞 𝐬̦𝐢 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐮𝐫𝐢 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐬𝐚̆𝐩𝐭𝐚̆𝐦𝐚̂𝐧𝐚 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐫𝐦𝐞𝐚𝐳𝐚̆.

🧐𝐆𝐚̂𝐧𝐝𝐞𝐬̦𝐭𝐞-𝐭𝐞: ce ți-ai propus să faci pentru tine săptămâna viitoare?
Poate fi ceva mic: un moment de liniște, o plimbare, o convorbire sinceră cu tine însuți sau o pauză de la rutina zilnică.

🔹 𝐀𝐦𝐢𝐧𝐭𝐞𝐬̦𝐭𝐞-𝐭̦𝐢: „Singura emoție care îți poate face rău este cea pe care o reprimi.”
Dă-ți voie să simți, să te exprimi și să ai grijă de tine.

📝 𝐏𝐫𝐨𝐯𝐨𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐬𝐚̆𝐩𝐭𝐚̆𝐦𝐚̂𝐧𝐚 𝐚𝐜𝐞𝐚𝐬𝐭𝐚:
Scrie într-un comentariu sau pe o bucată de hârtie, un mic gest de autoîngrijire pe care vrei să-l faci pentru tine în această săptămână.

📢𝐅𝐢𝐞𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐠𝐞𝐬𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞𝐚𝐳𝐚̆
Hai să răspândim puțină grijă pentru noi înșine – pe cine provoci să se ocupe de sine săptămâna aceasta?

Că tot veni vorba despre probleme de sănătate, mai jos puteți găsi enumerate o serie de disfuncții ale organismului ameliorate/tratate cu ajutorul terapiei

01/11/2025

Să avem un Noiembrie care ne apropie de noi înșine.

#𝐓𝐫𝐢𝐦𝐢𝐭𝐞𝐔𝐧𝐌𝐞𝐬𝐚𝐣𝐃𝐚𝐜𝐚̆

29/10/2025
28/10/2025
La ora 12:30 ne vedem la noul episod din  , care poate fi urmărit pe pagina de Facebook Sănătate BZI și pe canalul de Yo...
28/10/2025

La ora 12:30 ne vedem la noul episod din , care poate fi urmărit pe pagina de Facebook Sănătate BZI și pe canalul de YouTube BZI LIVE, pentru a discuta despre beneficiile terapiei CranioSacrale pentru antreprenori și nu numai. 😍

𝐃𝐢𝐬𝐟𝐮𝐧𝐜𝐭̦𝐢𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐚𝐫𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐳𝐨𝐫𝐢𝐚𝐥𝐚̆ 𝐩𝐨𝐭 𝐚𝐟𝐞𝐜𝐭𝐚 𝐬𝐞𝐦𝐧𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐯 𝐦𝐨𝐝𝐮𝐥 𝐢̂𝐧 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐚𝐧𝐚̆ 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐞𝐩𝐞, 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐩𝐫𝐞𝐭𝐞𝐚𝐳𝐚̆ 𝐬̦𝐢 𝐫𝐞...
27/10/2025

𝐃𝐢𝐬𝐟𝐮𝐧𝐜𝐭̦𝐢𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐚𝐫𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐳𝐨𝐫𝐢𝐚𝐥𝐚̆ 𝐩𝐨𝐭 𝐚𝐟𝐞𝐜𝐭𝐚 𝐬𝐞𝐦𝐧𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐯 𝐦𝐨𝐝𝐮𝐥 𝐢̂𝐧 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐚𝐧𝐚̆ 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐞𝐩𝐞, 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐩𝐫𝐞𝐭𝐞𝐚𝐳𝐚̆ 𝐬̦𝐢 𝐫𝐞𝐚𝐜𝐭̦𝐢𝐨𝐧𝐞𝐚𝐳𝐚̆ 𝐥𝐚 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭̦𝐢𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐢𝐧 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐮𝐥 𝐢̂𝐧𝐜𝐨𝐧𝐣𝐮𝐫𝐚̆𝐭𝐨𝐫.

Deși fiecare copil sau adult poate avea propriile particularități senzoriale, există anumite semne care pot indica dificultăți în acest proces. Înțelegerea lor este esențială pentru a putea oferi sprijin adecvat și, acolo unde este cazul, a interveni prin metode terapeutice eficiente. Aceste semne se împart, în general, în trei categorii: căutarea senzațiilor, evitarea senzațiilor și modulația senzațiilor.

Câteva dintre semnele care pot indica o posibilă tulburare de procesare senzorială sunt:
✅Sensibilitate crescută la atingere, mișcare sau sunete
✅Incapacitatea de a se calma singur
✅Ușor de distras
✅Nivel de activitate foarte crescut sau foarte scăzut
✅Impulsivitate, lipsă de auto-control
✅Insecuritate emoțională și concept de sine scăzut
✅Lipsa reacției la atingere, mișcare, vedere sau sunete
✅Probleme sociale și/sau emoționale
✅Stabilitate/postură proastă
✅Neîndemânare fizică și aparentă nepăsare
✅Dificultatea de a face tranziția de la o situație la alta
✅Întârzieri în vorbire, limbaj, abilități motorii
✅Întârziere în acumularea de cunoștințe academice

Ai observat aceste semne la copilul tău? și putem discuta,în mod gratuit, pentru a înțelege dacă există cauze fiziologice ce pot fi ușor abordate cu ajutorul terapiei CranioSacrale.

✨ 𝐓𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐚𝐫𝐞 𝐫𝐢𝐭𝐦𝐮𝐥 𝐞𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐮  ✨Așa cm omida devine fluture, și tu treci prin etape anatomice, psihologice și s...
25/10/2025

✨ 𝐓𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐚𝐫𝐞 𝐫𝐢𝐭𝐦𝐮𝐥 𝐞𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐮 ✨

Așa cm omida devine fluture, și tu treci prin etape anatomice, psihologice și spirituale ale propriei deveniri.

Fiecare celulă din corpul tău știe când să se regenereze, fiecare emoție te învață câte ceva, iar sufletul tău are propria înțelepciune a timpului.
𝐓𝐢𝐦𝐩𝐮𝐥 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐫𝐢𝐭 𝐥𝐚 𝐟𝐢𝐞𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐧𝐢𝐯𝐞𝐥 𝐚𝐥 𝐟𝐢𝐢𝐧𝐭̦𝐞𝐢 𝐭𝐚𝐥𝐞.

Uneori e nevoie doar să te oprești puțin, să respiri, să-ți asculți corpul și să ai încredere în proces.
Nu forța lucrurile — lasă-le să se așeze. În spatele fiecărei perioade de confuzie, există o transformare care se pregătește.

𝐏𝐨𝐭̦𝐢 𝐬𝐚̆ 𝐟𝐚𝐜𝐢 𝐨𝐫𝐢𝐜𝐞, 𝐝𝐚𝐫 𝐧𝐮 𝐭𝐫𝐞𝐛𝐮𝐢𝐞 𝐬𝐚̆ 𝐟𝐚𝐜𝐢 𝐭𝐨𝐭𝐮𝐥.
Lasă procesul să te poarte... și vei ajunge acolo unde ești menit să fii.🦋

Știu — 𝐞 𝐮𝐬̦𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐬𝐩𝐮𝐬, 𝐝𝐚𝐫 𝐮𝐧𝐞𝐨𝐫𝐢 𝐠𝐫𝐞𝐮 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚̆𝐢𝐭.

Dacă simți că lucrurile scapă de sub control sau că te-ai pierdut puțin pe drum, îți pot fi partener în această călătorie către tine. Împreună putem readuce claritatea, echilibrul și încrederea în ritmul tău interior.

🌿 Suntem un tooooot unitar! ✨Orice mică disfuncție afectează întregul, iar întregul influențează fiecare parte mică.Când...
23/10/2025

🌿 Suntem un tooooot unitar! ✨
Orice mică disfuncție afectează întregul, iar întregul influențează fiecare parte mică.
Când aducem echilibru în corp, minte și emoții, tot sistemul nostru se reașază în armonie.

The Connection Between Jaw Position, Posture, and Balance: What Science Says

Recent research suggests that the position of the lower jaw (mandible) plays a crucial role in overall posture and balance. While this may seem surprising, the jaw is closely linked to the musculoskeletal system through the temporomandibular joint (TMJ), cranial nerves, and even muscle chains that extend down the body.

The Science Behind Jaw Position and Posture

Studies have shown that an imbalanced or misaligned jaw can influence head position, neck muscle tension, and spinal alignment. A study published in Clinical Biomechanics found that alterations in jaw position can affect cervical spine posture, leading to compensatory changes in body alignment. When the lower jaw is misaligned, it can cause asymmetrical muscle activity in the neck and shoulders, potentially leading to postural imbalances.

Additionally, research in Gait & Posture has
demonstrated that jaw clenching or dysfunction in the TMJ can impact balance and stability. The study found that participants with TMJ disorders had increased postural sway, suggesting that jaw alignment plays a role in neuromuscular control.

How Jaw Position Affects Balance

The connection between the jaw and balance is likely due to the nervous system’s integration of proprioception (body awareness). The TMJ is closely related to the trigeminal nerve, which interacts with other sensory systems responsible for posture and equilibrium. Dysfunction in the jaw can lead to altered neural input, affecting how the body maintains stability.

Atingând creierul - deschizi porți către adâncimile ființei 🥹Mulțumesc 🫶 -----‐-------------------------------------‐---...
20/10/2025

Atingând creierul - deschizi porți către adâncimile ființei 🥹

Mulțumesc 🫶

-----‐-------------------------------------‐----------------------------------------

Curicula cursurilor Touching The Brain - dezvoltate în baza ultimelor notițe de cercetare a Dr. John Upledger și a studiilor propii făcute de Tad Wanveer. https://youtu.be/qNWvoFZdELw?si=OS62BriibEOkPIy2

Touching the brain 2 🥰
17/10/2025

Touching the brain 2 🥰

✨𝐃𝐞𝐬𝐩𝐫𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐫𝐞 𝐬̦𝐢 𝐩𝐮𝐭𝐞𝐫𝐞𝐚 𝐩𝐚𝐬̦𝐢𝐥𝐨𝐫 𝐦𝐢𝐜𝐢  ✨La un moment dat, am auzit: „𝐍𝐨𝐢 𝐠𝐥𝐮𝐦𝐢𝐦 𝐚𝐜𝐮𝐦, 𝐝𝐚𝐫...”.Când spun că am a...
15/10/2025

✨𝐃𝐞𝐬𝐩𝐫𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐫𝐞 𝐬̦𝐢 𝐩𝐮𝐭𝐞𝐫𝐞𝐚 𝐩𝐚𝐬̦𝐢𝐥𝐨𝐫 𝐦𝐢𝐜𝐢 ✨

La un moment dat, am auzit: „𝐍𝐨𝐢 𝐠𝐥𝐮𝐦𝐢𝐦 𝐚𝐜𝐮𝐦, 𝐝𝐚𝐫...”.
Când spun că am auzit asta, e pe bune, buneee... După „Noi glumim acum, dar...”, mi s-au înfundat urechile, am văzut negru în fața ochilor, am simțit cm totul în interior se rupe — și chiar s-a rupt. S-au rupt vise, s-au rupt speranțe, s-a rupt încrederea în tot și toate... dar asta pot să văd abia acum.

Mi-a luat mult timp și efort să înțeleg ce a vrut „autorul” să spună. Și enorm de mult timp să conștientizez câte s-au schimbat în mine din acel moment — și încă descopăr...

𝐀𝐦 𝐝𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐭
- hipervigilentă la cât de clar transmit fiecare mesaj,
- neîncrezătoare în capacitatea mea de a înțelege exact ce mi se comunică,
- anxioasă când nu se comunică prin cuvinte,
- Să mai suport eu „glume”? Ferească... Am avut alergie la glume și la glumit ani de zile.

𝐃𝐞 𝐜𝐞?

Pentru că, din acele momente, creierul meu a preluat controlul. A făcut tot ce a putut ca să evite o altă durere. M-a învățat tot felul de căi prin care să evit situații care ar putea să doară „la fel”.

Nu trebuie să vă spun că, de fapt, efortul de a preveni durerea a fost cel care a durut cel mai tare, nu-i așa?

𝐃𝐚… 𝐜𝐢𝐜𝐚̆ 𝐝𝐨𝐚𝐫 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐧𝐢𝐬̦𝐭𝐞 𝐜𝐮𝐯𝐢𝐧𝐭𝐞.

Nop… de la felul în care eu am perceput acele cuvinte.
Nop… de la poveștile mele interioare, care m-au făcut să le percep atât de eronat.

𝐂𝐚̂𝐭̦𝐢 𝐚𝐧𝐢 𝐚𝐮 𝐭𝐫𝐞𝐜𝐮𝐭 𝐝𝐞 𝐚𝐭𝐮𝐧𝐜𝐢?
Doar vreo 16 - 17 ani.
Ani de trăit cu consecințele acelor cuvinte.
Ani de dus, în toate relațiile, acele mecanisme de evitare a durerii.

𝐂𝐮𝐦 𝐬𝐞 𝐢̂𝐧𝐭𝐚̂𝐦𝐩𝐥𝐚̆ 𝐚𝐬𝐭𝐚?

Păi… viața, creierul, universul, Dumnezeu — cine o fi la butoane — creează experiențe care te fac să retrăiești, din nou și din nou, același tipar.

Ca să...poți vindeca acea ruptură din tine, poți vedea că supraviețuiești și reacționând altfel, vezi mai mult, înveți mai multe despre tine.
Sau pentru că, oricum, viața se întâmplă...

𝐃𝐚... 𝐚𝐜𝐞𝐚 𝐞𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐭̦𝐚̆ 𝐦-𝐚 𝐝𝐮𝐫𝐮𝐭.

Dar, da… acea experiență m-a construit pe mine, cea de azi — cu toate beneficiile și cicatricile pe care le-am obținut pe parcurs.

Acum știu să ascult cuvinte, acum știu să ascult dincolo de cuvinte, acum știu să ascult și liniștea, acum știu și când există conflict între ce se spune și ce se transmite, acum știu să trăiesc și fără cuvinte, acum știu ...

𝐃𝐞 𝐜𝐞 𝐦𝐢-𝐚𝐦 𝐚𝐦𝐢𝐧𝐭𝐢𝐭 𝐭𝐨𝐚𝐭𝐞 𝐚𝐬𝐭𝐞𝐚 𝐚𝐜𝐮𝐦?
Pentru că, zilele trecute, mi s-a spus: „Tu mereu cazi în picioare.”

Și, de atunci, de fiecare dată când îmi revine fraza asta în minte, zâmbesc... pentru că văd cât de tare m-am schimbat.

Acum am putut să-mi văd butoanele apăsate de cuvinte, am auzit și tonul care transmitea atât de multe chestii faine, am putut continua discuția, să verificăm mesajul.

𝐂𝐫𝐞𝐝 𝐜𝐚̆ 𝐯𝐢𝐚𝐭̦𝐚 𝐧𝐞 𝐨𝐟𝐞𝐫𝐚̆ 𝐬̦𝐚𝐧𝐬𝐞 𝐬̦𝐢 𝐨𝐠𝐥𝐢𝐧𝐳𝐢

Șanse pentru a repara rupturile din noi și oglinzi pentru a ne vedea pe noi înșine, a ne vedea pașii transformării.

Nimic nu e la fel… dar, dacă mintea noastră nu e antrenată să vadă mai mult, vom avea mereu impresia că viața este la fel, că suntem ca niște șoricei pe roată.

𝐇𝐚𝐢 𝐬𝐚̆ 𝐟𝐢𝐦 𝐮𝐧 𝐩𝐢𝐜 𝐦𝐚𝐢 𝐚𝐭𝐞𝐧𝐭̦𝐢...
Să ne oferim momente în care să ne bucurăm de fiecare pas făcut, în loc să ne uităm mereu la cât „mai e până departe”.

𝐇𝐚𝐢 𝐬𝐚̆ 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐢𝐦 𝐮𝐧 #𝐢̂𝐦𝐩𝐫𝐞𝐮𝐧𝐚̆ care să facă drumul către noi mai ușor.

𝐂𝐮𝐦 𝐚𝐣𝐮𝐭𝐚̆ 𝐓𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐂𝐫𝐚𝐧𝐢𝐨𝐒𝐚𝐜𝐫𝐚𝐥𝐚̆?Terapia CranioSacrală se adresează atât persoanelor cu probleme de sănătate cât și per...
13/10/2025

𝐂𝐮𝐦 𝐚𝐣𝐮𝐭𝐚̆ 𝐓𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐂𝐫𝐚𝐧𝐢𝐨𝐒𝐚𝐜𝐫𝐚𝐥𝐚̆?

Terapia CranioSacrală se adresează atât persoanelor cu probleme de sănătate cât și persoanelor care vor să își păstreze un tonus de viață normal și să facă față stresului zilnic mai ușor. Terapia CranioSacrală este recomandată tuturor categoriilor de vârstă.

Dacă tot am adus vorba despre probleme de sănătate, mai jos puteți găsi enumerate o serie de disfuncții ale organismului ameliorate/tratate cu ajutorul terapiei CranioSacrale.
👉Dureri cronice (Artrită, Cefalee, Dureri de tot felul, Disfuncții ale coloanei vertebrale, Disfuncții ale articulației temporomandibulare)
👉Leziuni traumatice
👉Boli degenerative ale sistemului nervos central
👉Probleme de insuficiență cardiovasculară (de îndată ce starea pacientului s-a stabilizat după accident vascular cerebral și pericolul hemoragiei a trecut)
👉Refacere post-operatorie
👉Disfuncții ale creierului (Autism, Paralizie cerebrală, Dificultăți de învățare, Deficit de atenție, Probleme ale sistemului motor)
👉Disfuncții ale sistemului endocrin
👉Dificultăți emoționale (Depresie, Iritare, Stres și probleme legate de tensiuni nervoase)

Contraindicații – Oricând este o problemă sau o îngrijorare cu privire la presiunea intracraniană sau/și a fluidului intraspinal, cm ar fi: presiunea intracraniană ridicată, atac cerebral, anevrism cerebral, hemoragie craniană, hernia bulbului rahidian, fractură craniană recentă, scurgeri recente ale lichidului cerebrospinal (rahie, epidurală), spina bifida (mielomningocel), malformația Arnold Chiari.

Address

Strada Pictor Octav Băncilă
Yassi
700515

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 16:00

Telephone

+40743412840

Website

http://www.upledger.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ionela Udrea - Terapie CranioSacrală Iași posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category