26/05/2023
A krónikus stressz rossz alkalmazkodási reakciókat válthat ki a vegetatív idegrendszerben (ANS), amely fenntartja a belső homeosztázist és szabályozza az anyagcserét. Emellett a krónikus stressz zavarhatja a szimpatikus és paraszimpatikus idegrendszer aktiválódását, mivel az ANS szabályozza ezeket a rendszereket. Az ANS diszregulációja gyakran negatívan hat a szív- és érrendszerre (diszlipidémia, magas vérnyomás, gyors szívverés) és hozzájárul az elhízáshoz (fokozott zsigeri zsír, inzulinrezisztencia, felesleges fehér zsír, metabolikus szindróma).
A bazsalikom CT linalool illóolajának csak 20 percig tartó inhalálása csökkentette a teljes súlygyarapodást, az összkoleszterinszintet és a triglicerideket, a csak 5 percig tartó inhalálás csökkentette a pulzusszámot, míg az izolált linalool inhalálása csökkentette a fehér zsír felhalmozódását egy preklinikai modellben. Mind a linalool, mind a bazsalikom csökkentette az LDL-koleszterinszintet, függetlenül az inhalációs időtől. A 20 percig tartó inhalálás segítette elő a legnagyobb mértékben az LDL-koleszterinszint csökkenését, és a HDL is nőtt mind az 5, mind a 20 perces inhalációs csoportban. Továbbá a kardiovaszkuláris kockázat és az aterogén index csökkent a bazsalikomolaj inhalálásakor. Összességében ez a kutatás azt sugallja, hogy a bazsalikom és elsődleges összetevője, a linalool inhalálása csökkentheti a diszlipidémiát és javíthatja a szív- és érrendszeri egészséget, miközben hozzájárul az egészséges testsúlyhoz.
https://www.mdpi.com/2072-6643/14/9/1822/htm
Scott A. Johnson
