What are the opening hours?

Monday 09:00 - 22:00 Tuesday 09:00 - 22:00 Wednesday 09:00 - 22:00 Thursday 09:00 - 22:00 Friday 09:00 - 22:00 Saturday 09:00 - 22:00 Sunday 09:00 - 18:00

Центр Доктора Бубновского в Балашихе

Home
Russia
Balashikha
Центр Доктора Бубновского в Балашихе

Миссия Центра – помогать пациентам с заболеваниями п?

Центр Доктора Бубновского в Балашихе специализируется на лечении пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата методами кинезитерапии (лечение движением).
Высококвалифицированные специалисты Центра успешно работают со следующими заболеваниями спины и суставов:

Остеохондрозы;
Межпозвонковые грыжи;
Артрозы и артриты крупных суставов.
Центр оснащен самым современным оборудованием и тренажерами для восстановления и реабилитации пациентов

после компрессионных переломов,
после операций на позвоночнике и суставах;
после травм, в том числе, спортивных.

Миссия Центра – помогать пациентам с заболеваниями позвоночника и суставов победить болезнь, проводить профилактическую и просветительскую работу среди населения, обеспечивать предупреждение развития болезней опорно-двигательного аппарата.

28/08/2025

🎉 В Центре доктора Бубновского мы любим радовать своих пациентов!

В честь вашего дня рождения мы дарим скидку 10% на все услуги и товары центра. Акция действует за 3 дня до и 3 дня после вашей даты 🎂

Просто предъявите администратору паспорт и получите подарок от нас!

Пусть забота о здоровье станет ещё приятнее!💜

📞+7(495)03-232-11
🌐 center-bubnovskogo.ru

26/08/2025

❓Можно ли восстановить здоровье после одного занятия?

👉 Правда в том, что даже после первой тренировки по методу Бубновского многие ощущают облегчение: уходит зажатость мышц, появляется лёгкость в движениях. Но ждать полного восстановления организма сразу — миф.

📌 Устойчивый результат достигается только при системной работе: регулярные занятия, индивидуальная программа и контроль специалистов.

В Центре доктора Бубновского мы учим слушать своё тело и шаг за шагом возвращать ему здоровье и силу!

📞 Записаться на консультацию:
+7 (495) 032-32-11
📲 WhatsApp: +7 969 059-60-67

21/08/2025

Восстанавливаем тело и душевное равновесие 💆‍♀️

В нашем центре мы предлагаем различные виды массажа, которые помогают:

✔️ Снять напряжение и усталость — особенно в области спины и шеи
✔️ Улучшить кровообращение и лимфоток, вернуть мышцам тонус
✔️ Усилить эффект реабилитации после занятий по методике доктора Бубновского

На консультации наши специалисты подберут подходящий массаж для вашего случая 🙌

Со всеми видами массажа, которые мы предлагаем, можете ознакомиться на нашем сайте 👉
center-bubnovskogo.ru

19/08/2025

😴 Синдром хронической усталости

Частые причины:

🔹 Недостаток движения и малоподвижный образ жизни
🔹 Постоянный стресс
🔹 Нарушение работы мышц и позвоночника

Чтобы наладить ритмы организма, мы используем кинезитерапию — лечение движением.

Регулярные занятия по методу Доктора Бубновского:
✅ Восстанавливают энергию
✅ Улучшают сон и настроение
✅ Снимают напряжение и боль в мышцах
✅ Заряжают организм силами для полноценной жизни

📞 Записаться на консультацию:
+7 (495) 032-32-11
📲 WhatsApp: +7 969 059-60-67
🌐 center-bubnovskogo.ru

14/08/2025

Занимаясь в центре доктора Бубновского, вы запускаете процессы восстановления и оздоровления всего организма 💪🏻

☝🏻Чтобы тренировка была эффективной и безопасной, важно соблюдать правильную технику, осознанность движений и не забывать про поддержание водного баланса

Важно:

✔️ Правильное дыхание — помогает держать ритм и усиливает эффект
✔️ Осознанное движение — улучшает координацию и связь «мозг–тело»
✔️ Водный баланс — мышцы работают лучше, суставы остаются эластичными, ускоряется восстановление

Заботьтесь о теле и двигайтесь правильно. Мы рядом, чтобы помочь 💜

12/08/2025

5 секретов долголетия!🕰️

Это не так сложно, как кажется:

1. Активный образ жизни: движение – это жизнь! Занимайтесь спортом, танцуйте, гуляйте на свежем воздухе! 🏃‍♀️
2. Правильное питание: ешьте больше овощей и фруктов, ограничьте потребление сахара, соли и обработанных продуктов! 🍎
3. Полноценный сон: спите не менее 7-8 часов в сутки, чтобы организм успевал восстановиться! 😴
4. Позитивный настрой: научитесь видеть хорошее в каждом дне, общайтесь с приятными людьми и занимайтесь любимым делом! 😊
5. Отказ от вредных привычек: бросьте курить и ограничьте потребление алкоголя! 🚭

Следуйте этим простым советам, и вы приблизитесь к своей мечте о долгой и счастливой жизни!

08/08/2025

Правильное парение – это не только удовольствие, но и мощное лекарство для всего организма! 🧖‍♀️

Почему стоит регулярно посещать сауну?

1. Тренировка для сердца и сосудов! Снижает риск инфаркта!
2. Улучшение кровообращения и питания органов!
3. Оздоровление кожи и укрепление нервной системы!
4. Улучшение работы органов дыхания!

«Какой день паришься, в этот день не старишься» – гласит народная мудрость! 😉

Главное – подходить к процессу осознанно и с пониманием!

05/08/2025

Древний метод оздоровления от самой природы🌿

Устали от таблеток? Попробуйте гирудотерапию!

Медицинские пиявки выделяют в кровь полезные вещества, такие как гирудин, которые разжижают кровь и улучшают кровообращение, снимают воспаление и боль

Преимущества процедуры:

• Натуральный и безопасный метод
• Повышение иммунитета
• Эффективна при мигренях, варикозе, артрите и других заболеваниях

Важно! Перед началом лечения проконсультируйтесь со специалистом!

📞 +7 (495) 032-32-11
🌐 center-bubnovskogo.ru/

01/08/2025

Лайфхак против боли в коленях - лед. Забудьте про разогревающие мази!🧊

Они дают лишь временный эффект отвлечения, а вот настоящую причину боли - воспаление и отек - они только усугубляют! Ведь тепло усиливает отек! 🤯

Криотерапия (лечение холодом) - вот ваш лучший друг!❄️

Прикладывайте лед к колену на 15-30 секунд несколько раз в день, и вы почувствуете:

• Снятие воспаления
• Уменьшение отека
• Облегчение боли

Делитесь советов с близкими и друзьями и будьте здоровы!💜

30/07/2025

Профилактика эффективнее лечения!🛡️
Ведь на лечение и восстановление здоровья придется потратить много времени и сил☝🏻

Что включает в себя профилактика:

• Регулярные тренировки: для мышц, суставов и кровообращения
• Сбалансированное питание: для организма важны витамины и минералы
• Своевременное обращение к специалистам: при появлении первых признаков дискомфорта или боли

Заботьтесь о здоровье здесь и сейчас, чтобы быть активными в будущем! 💜

28/07/2025

У нас изменился номер WhatsApp! 📣

Сохраните новый номер для связи:
📲 +7 969 059-60-67

По номеру вы можете:

• Записаться на консультацию
• Задать интересующие вас вопросы
• Получить информацию об акциях и специальных предложениях

Будьте всегда на связи с Центром доктора Бубновского!🫶🏻

Мы расположены по адресу:
📍г. Балашиха, пр-т. Ленина д. 25, 13 этаж. Деловой центр EastGate. Вход в центр находится справа от входа в гостиницу!

24/07/2025

В Центре доктора Бубновского работают не просто специалисты, а команда опытных врачей и инструкторов, преданных своему делу!

Мы – это:

• Врачи, прошедшие обучение по уникальной методике Бубновского и имеющие многолетний опыт работы
• Инструкторы, которые внимательно следят за правильностью выполнения упражнений и помогают достичь максимального результата
• Команда, которая постоянно совершенствует свои знания и навыки, чтобы предлагать вам самые эффективные методы лечения и реабилитации

Мы верим в силу движения и знаем, как помочь вам избавиться от боли и вернуть радость жизни!

Доверьте свое здоровье профессионалам Центра доктора Бубновского! 👇🏻
📞 +7 (495) 032-32-11
🌐 center-bubnovskogo.ru/

Address

проспект Ленина, д. 25
Balashikha
143912

Opening Hours

Monday	09:00 - 22:00
Tuesday	09:00 - 22:00
Wednesday	09:00 - 22:00
Thursday	09:00 - 22:00
Friday	09:00 - 22:00
Saturday	09:00 - 22:00
Sunday	09:00 - 18:00

Telephone

+79066438711

Website

https://balashikha.bubnovsky.org/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Центр Доктора Бубновского в Балашихе posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Центр Доктора Бубновского в Балашихе:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Balashikha?

Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы.

Медицинский Центр доктора Бубновского в Балашихе специализируется на лечении, восстановлении и реабилитации пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, а также страдающих лишним весом, с использованием уникальной методики, разработанной д.м.н., профессором С.М. Бубновским.

Современное диагностическое и реабилитационное оборудование, высококлассные специалисты, специальные лечебные, восстановительные и реабилитационные программы обеспечивают эффективное лечение, восстановление и возвращение пациентов к полноценной жизни. Направления деятельности Центра: Кинезитерапия (лечение движением) • Остеохондрозы • Межпозвонковые грыжи • Артрозы и артриты крупных суставов • Подготовка к эндопротезированию Реабилитация • Компрессионные переломы позвоночника • Операции на позвоночнике, суставах, включая эндопротезирование • Травмы, в том числе, спортивные • Кардиореабилитация (после инфарктов, стентированя, АКШ) Физиотерапия • Ударно-волновая терапия (УВТ) • Озонотерапия • Медицинский массаж • LPG массаж • Иглорефлексотерапия Миссия Центра – помочь пациентам победить болезнь, проводить профилактическую и просветительскую работу среди населения, обеспечивать предупреждение развития болезней опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, а также патологий, связанных с нарушением обмена веществ