06/07/2023
🙌🙌🙌 МАСТЕР-КЛАСС "МЕДИТАЦИИ С ВОСЬМЕРКАМИ" ПРОЙДЕТ В МОСКВЕ 26 И 27 АВГУСТА!
Вас ждут новые упражнения и балансы! Работа с восьмерками в сочетании с техниками направленного внимания для деликатной балансировки эмоциональных состояний, стимуляции ума и работы с мотивацией.
1. 🙌Комплекс для отдыха глаз и общей релаксации.
– Научитесь быстро снимать усталость и напряжение с глаз (например, после продолжительной работы за компьютером или чтения). От напряженности глаз зависит значительное количество напряжений в теле, ведь со зрительной сенсорной системой косвенно связано несколько сотен мышц.
– Научитесь своевременно отдыхать и быстро восстанавливаться в процессе интенсивных умственных и эмоциональных нагрузок.
– Повысите чувствительность к своим внутренним процессам, познакомитесь с подходом, основанном на принципах внутренней экологии.
2.🙌 Комплекс для активации и тонуса.
– Научитесь замечать перепады в энергии. Узнаете, как регулировать общий тонус тела и сознания, сможете лучше концентрировать внимание на своих задачах и действовать последовательно.
3. 🙌Комплекс для активизации мышления.
– Изучите движения для синхронизации работы полушарий. Научитесь осознанно подключать ресурсы правого и левого полушарий в нужный момент, в зависимости от того, какую задачу вы решаете.
Все 3 комплекса включают в себя:
– упражнения с тренажером «восьмерка»;
– работу с направленным вниманием и воображением;
– энергетические упражнения с «восьмерками»;
– классические упражнения из курсов «Гимнастика мозга» и «Круги зрения»;
– дыхательные упражнения.
Стоимость МК при регистрации и полной оплате
6500 рублей - до 7 июля (включительно)
7500 рублей - до 1 августа.
8500 рублей - при оплате позже.
Регистрация и вопросы
WA / Tg +7910 5356724 Елена Колмакова
Или по ссылке в первом комментарии.
