Студия Йоги «Здрава»

Студия Йоги «Здрава» Центр ЙОГИ, ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ

🪂🪂🪂🪂🪂🪂🪂🪂🪂🪂Оторваться от земли и парить, ощутить чувство свободы и безмятежности. Когда-то это было доступно только акроб...
21/05/2025

🪂🪂🪂🪂🪂🪂🪂🪂🪂🪂
Оторваться от земли и парить, ощутить чувство свободы и безмятежности. Когда-то это было доступно только акробатам и артистам, летающим под куполом цирка. Но благодаря йоге в гамаках, теперь это доступно каждому.

🌈Классов стало ещё больше

Вторник и четверг 16.30 для детей и взрослых
Вторник и четверг 20.00 для взрослых
Среда 19.00 для взрослых
Суббота 13.00 для детей
Воскресенье 11.30 для детей и взрослых
Воскресенье 12.30 для детей 6+

По записи 💫

Детская йога 6+ с Лилией На занятиях дети осваивают асаны — различные положения тела. Это помогает им развить гибкость, ...
15/05/2025

Детская йога 6+ с Лилией

На занятиях дети осваивают асаны — различные положения тела. Это помогает им развить гибкость, силу мышц и в целом приобщиться к здоровому образу жизни.

Помимо асан, включает в себя
🌈легкие дыхательные упражнения
🌈работу со звуком («йога-звука»)
🌈гимнастику мозга, пальчиковую гимнастику, самомассаж
🌈упражнения на расслабление
🌈игры на развитие координации, памяти, внимательности, концентрации, воображения.

✅Вторник и четверг 12.00
Идёт набор, начало 27.05
Запись обязательна https://n1174886.yclients.com/company/1077632/activity/select?o=act2024-08-27

🌞Льняное масло – отличная альтернатива подсолнечному. Оно достаточно вкусное и полезное. Применение льняного масла: приг...
02/05/2025

🌞Льняное масло – отличная альтернатива подсолнечному. Оно достаточно вкусное и полезное. Применение льняного масла: приготовление салатов и закусок, улучшение состояния здоровья и профилактика различных заболеваний, снижение веса, улучшение состояния кожи и волос. Открытую бутылку с маслом следует хранить в темном прохладном месте не более двух месяцев.

В наличии и на заказ ✅

👋»Здрава» открывает вакансию!И приглашает в свою дружную команду администратора.Представьте, что у вас большая квартира ...
16/04/2025

👋»Здрава» открывает вакансию!
И приглашает в свою дружную команду администратора.

Представьте, что у вас большая квартира и вам нужно все успеть...
Это вкратце о работе администратора 🙂
🔶Работа круглогодичная.
График 10 смен в месяц
Бонус-бесплатные занятия в студии
🕘Время работы
Будни с 9-21
Вскр 10-16
📞Все подробности по телефону 89883138844

Ритмика: где каждый шаг - волшебная нота! ✨Представьте, что ваш ребёнок попадает в страну, где облака танцуют, реки поют...
09/04/2025

Ритмика: где каждый шаг - волшебная нота! ✨

Представьте, что ваш ребёнок попадает в страну, где облака танцуют, реки поют, а ветер дирижирует симфонией движения! 🌿

Ритмика -  это не просто занятия, а настоящий портал в мир, где тело становится инструментом, а музыка - языком души.  

Ритмика - это магия, спрятанная в простых вещах: 

✅ Координация - когда ручки и ножки учатся «разговаривать» с мелодией. 
✅ Уверенность -  ведь даже застенчивый мышонок становится львом, если отбить ритм правильно! 
✅ Творчество - потому что здесь нет ошибок, есть только импровизация под аплодисменты маракасов. 
✅ Мы не учим - играем. Не повторяем - сочиняем. И замечаем, как застенчивые малыши расцветают, а непоседы находят свой внутренний ритм. 

🌟 Приглашаем вас на занятия в студию «Здрава» Ритмика+нейрогимнастика для детей 3-5 лет 🌟

Когда проходят занятия?

📆 Понедельник и среда в 18:10

Обязательна предварительная запись!
Ждем вас 🌞

Вторник и суббота с 17.00 у нас банька 🧖‍♀️Расписание по ссылке в шапке профиля
08/04/2025

Вторник и суббота с 17.00 у нас банька 🧖‍♀️

Расписание по ссылке в шапке профиля

ГОНГ МЕДИТАЦИЯ 🔔💫Если ты медитируешь на первородный звук, то увидишь невидимое, услышишь неслышимое и почувствуешь то, ч...
03/04/2025

ГОНГ МЕДИТАЦИЯ 🔔

💫Если ты медитируешь на первородный звук, то увидишь невидимое, услышишь неслышимое и почувствуешь то, что никогда раньше не испытывал.

💫Это состояние, отличное и от сна и от бодрствования, и именно в это время организм начинает исцеляться.

⌛️5 апреля 18.45
✅Запись обязательна https://n1174886.yclients.com/company/1077632/activity/select?o=act2024-08-27

#гонгмедитация #здравагеленджик #йогастудиягеленджик

Йога Айенгара — это стиль хатха-йоги, основанный на физическом выравнивании тела в позах. Немалое внимание уделяется так...
26/03/2025

Йога Айенгара — это стиль хатха-йоги, основанный на физическом выравнивании тела в позах. Немалое внимание уделяется также успокоению ума и дыхания и безупречному техничному выполнению асан. Использование реквизита во время занятий является одной из уникальных особенностей йоги Айенгара. Это позволяет практикующим легко выполнять позы независимо от возраста, физического состояния или предыдущего опыта.

В субботу 11.30 приглашаем 🕉️
По записи

#йогагеленджик #студияйогигеленджик #здрава #айенгаргеленджик

🧘‍♀️Йога для женщин — это уникальные комплексы упражнений, разработанные специально для представительниц прекрасного пол...
25/03/2025

🧘‍♀️Йога для женщин — это уникальные комплексы упражнений, разработанные специально для представительниц прекрасного пола.

💫Занимаясь женской йогой, вы не только укрепите мышцы и связки, разовьете кошачью гибкость и грацию

Уже сегодня в 20:00 состоится занятие по женской йоги 🙏

🌿Флоу йога — это инструмент обретения эмоционального равновесия, сильного, гибкого тела и заряда энергии на весь день.Дв...
23/03/2025

🌿Флоу йога — это инструмент обретения эмоционального равновесия, сильного, гибкого тела и заряда энергии на весь день.

Движение в унисон с дыханием переходит в потоковый режим — практика приобретает медитативный характер.

🌿Понедельник 10.00
🌿Среда 11.00

Класс по записи 🙏

#йогафлоу #Студияйогиздрава

«Физическое тело подобно необожжённому кувшину, который разваливается, если его наполнить водой. Когда кувшин обожжён, о...
20/03/2025

«Физическое тело подобно необожжённому кувшину, который разваливается, если его наполнить водой. Когда кувшин обожжён, он становится достаточно прочным, чтобы вмещать воду. Точно так же и тело становится сильным, когда его обжигают или закаливают огнём йоги», – говорится в древнем труде “Гхеранда Самхита”.

Это спокойная и усердная практика с пранаямой в начале, долгим удержанием позиций в середине и медитацией в конце. Во время каждого занятия гармонично прорабатываются все части тела, каждая чакра, тем самым, незаметно для практикующих, происходит йога – остановка блужданий присущих уму.

🍀Классическая хатха йога с Юлией
Вторник 18.30 ( + банька)
Четверг 18.30
Среда и пятница 10.30
Суббота 17.30 (+банька)

Запись обязательна

https://n1174886.yclients.com/company/1077632/activity/select?o=act2024-08-27

Приглашаем на лекцию!🔥22 марта, в субботу, в 11:00.Тема: Сезонный подход к здоровью человека в китайской традиции.☯️ Узн...
18/03/2025

Приглашаем на лекцию!🔥
22 марта, в субботу, в 11:00.

Тема: Сезонный подход к здоровью человека в китайской традиции.

☯️ Узнаем о том, как нужно вести себя в текущем сезоне, как двигаться.
☯️ Поговорим об образе жизни и немного о питании.
☯️ Обсудим, какая связь между чувствами и внутренними органами в китайской традиции и
как это связано с физическими движениями.

❗Приглашаем всех. Вход свободный.❗

Лектор: тренер нашего центра, специалист традиционной китайской медицины
Наталья Хоментовская.

Address

Туристическая, 6
Gelendzhik
6600

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 15:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 15:00

Telephone

+79883134488

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Студия Йоги «Здрава» posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Студия Йоги «Здрава»:

Shortcuts

Share

Category