14/10/2021
5 причин перестать умываться горячей водой 🌡
Ежедневно мы подвергаем кожу воздействию воды, пойдет ли эта процедура на пользу или причинит вред, зависит только от нас. Разберемся, почему и как температура воды влияет на состояние эпидермиса.
💧 Горячая вода сушит кожу
Это первый и самый главный недостаток умывания горячей водой, который непосредственно связан со всеми остальными.
Горячая вода смывает не только косметику, но и защитный слой эпидермиса, естественные липиды. Это провоцирует образование шелушений и неравномерного рельефа.
По этим же причинам стоит отказаться от умывания в душе, даже если это существенно экономит время.
💧Преждевременное старение
Привычка умывать лицо горячей водой провоцирует ускоренное старение кожи. На сухой и обезвоженной коже более выражены морщинки (в том числе, мимические), снижена эластичность. Более того, такая вода расслабляет поверхностные кожные мышцы, что делает кожу менее упругой.
💧Ожог
Слишком горячая вода — опасна и может привести к термическому ожогу. Появляется стойкое покраснение, позже кожа начинает шелушиться.
💧Покраснения
Еще один минус: высокая температура приводит к ослаблению кровеносных сосудов, что провоцирует и усугубляет купероз. Частое умывание горячей водой расширяет поверхностные капилляры, приводит к застою крови в коже, что может вызвать покраснение.
Таким образом, людям с чувствительной кожей и выраженным сосудистым рисунком умывание горячей водой противопоказано в первую очередь.
💧Появление высыпаний
Проблемная кожа также негативно реагирует на высокую температуру. Она еще больше расширяет поры, провоцирует излишнюю выработку кожного сала, которое может стать благоприятной средой для размножения микробов, провоцирующих высыпания.
А теперь несколько советов:
🌿наиболее комфортна для кожи слегка теплая или едва прохладная вода (35-36 °C ). Такая температура позволяет смыть загрязнения, но при этом не наносит урон защитному липидному слою.
🌿 не пытайтесь заменить умывание салфетками для демакияжа. Мы рекомендуем очищать кожу в 2 этапа: мицеллярная вода или молочко, а затем пенка.
🌿умывание прохладной водой по утрам поможет снять отечность и «сонный» вид.