13/06/2025
Если человек любит — он должен чувствовать, что со мной что-то не так»
— звучит романтично, как в фильмах, а на практике заканчивается драмой и «ты меня не понимаешь вообще!»
🧠 Нейропсихологически это называется телепатическое мышление. Надеемся, что близкий человек должен угадывать наши чувства. Ведь он близкий! Он должен чувствовать, видеть, понимать...
А он ест борщ. Спокойно. С аппетитом. Как будто твоя обида не орёт на всю кухню.
Обидно? Ещё бы. Но не потому, что он бессердечный. А потому что ты — молчишь.
И тут начинается внутренний сериал:
— «Он не заметил. Значит, ему всё равно. Значит, я не важна. А значит, любовь — это была иллюзия».
Но правда вот в чём: он — не ты. Он не в твоей голове. Он не знает, что ты обиделась на вчерашнюю интонацию. Или на то, что ты снова сама делала всё по дому.
Люди не экстрасенсы.
А те, кто «чувствуют без слов», — они или сильно тревожные, или сильно уставшие от бессловесных ожиданий.
🔹 Хочешь быть понятой? — Придётся говорить.
Не намёками. Не пассивной агрессией. Не «ты сам должен был догадаться». А словами: «я чувствую», «мне больно», «мне нужно вот это».
Это не слабость. Это зрелость.
Умение сказать о себе — это навык взрослой близости. Без него остаются только фантазии, ссоры и драматичные сторис.
Хочешь настоящую связь — учись говорить.
Честно, спокойно, с уважением к себе и другому.
📌 И пусть снаружи это выглядит не так эффектно, как «ушла, захлопнув дверь»,
зато внутри — ты рядом. И с собой. И с ним.
